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咖喱牛腩饭

以牛腩和咖喱为主料的亚洲风味料理

菜品概述

咖喱牛腩饭是以牛腩和咖喱块为核心原料制作的米饭料理,主料搭配土豆、胡萝卜等蔬菜,通过焯水、炖煮、调味等工序完成。制作時需先将牛腩用高压锅或普通锅具进行1-2小時的炖煮至软烂,再加入煸炒后的蔬菜与咖喱块融合收汁。部分做法会添加椰浆提升风味层次,并通过干山楂缩短炖煮時间。成菜具有色泽金黄、牛腩酥烂、咖喱浓香的特點,常见于家庭日常餐饮及宴客场景。

做菜菜网为大家免费整理收集5种咖喱牛腩饭的制作方法。

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食材准备

主料选用500克牛腩肉,需切较大块以防缩水。咖喱块用量按3-5人份包装拆分使用,日式做法选用甜味咖喱块。辅料标配包含200克土豆、150克胡萝卜和半个白洋葱,部分做法增加西兰花用于摆盘装饰。

烹饪技巧

使用电饭煲炖煮時需分两次操作:首次使用"炖汤"功能处理牛腩,二次烹饪時加入蔬菜与咖喱。调味需注意:

生抽和蚝油用量需控制,避免与咖喱块咸味叠加

土豆应在最后15分钟加入,防止炖煮过度

成品咸度不足時可补盐

制作方法

做法【一】
材料牛腩、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱、花生油、生姜
第1步准备食材,胡萝卜一根,洋葱一个,普通个头土豆两个,削皮切片。
第2步牛腩加姜片和料酒焯水,等浮沫出来后洗干净,转高压锅加水煮两个小時直至牛腩焖烂。
第3步铁锅热油,油开后加入切成小片的洋葱进行爆炒,洋葱软后加入土豆和胡萝卜,同時倒入焖好的牛腩和牛腩汤,注意不要没过土豆胡萝卜。等土豆胡萝卜软后加入70g咖喱,用筷子不断在锅里搅拌,使得咖喱均匀分开,即可关火。
第4步电饭锅提前煮好米饭,用碗盛出倒扣在盘子上,均匀撒上些黑芝麻,再把咖喱牛腩装盘。就可以享受香喷喷的咖喱牛腩饭啦。
做法【二】
材料牛腩、马铃薯、洋葱、调味料等
第1步好简单地把马铃薯削皮(马铃薯是很小很小个的那种喔,这种马铃薯不会煮得很烂很难看)然后削皮后把它们切小块,放着备用。
第2步之后倒油热锅,放入蒜蓉,爆开后放入牛腩。加少许醋(加醋的原因是可以把牛腩煮软一點,比较容易入口喔!)之后把刚才切好的马铃薯倒进,炒几下,加一點烧酒。
第3步之后倒入适量开水,煮开后,加入咖喱砖块。我的咖喱是在超市买的好待咖喱,微辣的。把6块都加进,(我煮的是3-5人份量,所以就把咖喱全加了)
第4步之后从大火改小火熬15分钟左右即可!
做法【三】
材料牛腩、绿咖喱、蒜、洋葱、小西红柿、辣椒、香茅、柠檬叶、蜂蜜、鱼露、调味料等
第1步香米洗净放入电饭煲,选择香米米种和劲道口感,蒸35分钟。
第2步热锅加入牛腩和盐,稍微翻炒。
第3步加入胡萝卜,洋葱,蒜,水,绿咖喱和香茅。
第4步之后加入小西红柿,辣椒,柠檬叶一起炖煮。
第5步再加入蜂蜜,鱼露和柠檬汁调味,炖煮40分钟。
第6步将炖好的咖喱牛腩浇在米饭上,咖喱牛腩完成~
做法【四】
材料牛腩、土豆、洋葱、调味料等
第1步牛腩切块下卤水锅先卤熟。
第2步土豆,洋葱切小块备用。
第3步锅内下食用油,炒香洋葱土豆,适量盐调味。
第4步下卤好的牛肉块一起翻炒,慢慢注入温水翻炒。
第5步等锅内材料入味后加入半锅温水煮开,转小火慢炖。
第6步牛肉及土豆熟透后加入咖喱块,一般两人分我放三小块咖喱,煮开即可。
做法【五】
材料土豆、胡萝卜、牛腩、洋葱、调味料等
第1步胡萝卜去皮洗净切滚刀块。
第2步洋葱、土豆也是,切块块。
第3步就是这个样子。
第4步牛肉我是提前炖好的,拿出来直接用。
第5步胡萝卜过油,煸变色后加入土豆块、洋葱,一起翻炒,加入牛腩,加少许酱油调一下色,加牛肉汤,大概刚摸过全部食材的样子。按个人口味咖喱块,我加了两块半。盖盖子开炖。
第6步为什么能让做出来的咖喱绵香,秘诀就是加奶!家里没有椰奶了,就加了小朋友没喝的M叔叔送的儿童牛奶。炖到土豆变软,汤汁浓稠变少就可以算OK啦。
第7步配上香喷喷的米饭,哎呀,明天再减肥吧。

地域变种

日式做法采用苹果蜂蜜基底咖喱块,成品带有酸甜风味。泰式变体添加香茅、柠檬叶等香料,搭配椰浆形成更浓郁的汤汁。快速版食谱建议用现成卤牛腩缩短烹饪時间,并允许用鸡肉替代牛腩。

装盘方式

将米饭压实倒扣于盘中央,周围浇淋咖喱牛腩,顶部撒黑芝麻或白芝麻增香。摆盘時可搭配焯水的西兰花等蔬菜提升视觉效果。部分餐厅会使用石锅盛装以保持温度。

声明:咖喱牛腩饭的制作步骤及图片资源来自互联网,版权归作者所有。如果本菜品中出现的内容(不限文字/图片)侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核查属实后将会删除侵权内容。

上一道菜:烤翅根

下一道菜:凉拌凉皮

菜品导读 ▽

概述
食材准备
烹饪技巧
制作方法
地域变种
装盘方式

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