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咖喱鸡腿饭

以鸡腿和米饭为主料的异域风味菜品

菜品概述

咖喱鸡腿饭是以去骨鸡腿肉、大米饭为核心食材,配以土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜,通过咖喱调味料烹制的融合菜式。制作流程包含鸡腿预处理、蔬菜切配、翻炒炖煮三个阶段,关键工序涵盖鸡腿去腥焯水、食材与咖喱块融合炖煮等步骤,最终成品需保留适量浓稠汤汁搭配米饭食用。该菜品兼具东南亚风味特征与便捷烹饪特性,主料配比与制作方法在不同版本食谱中保持高度一致性。

做菜菜网为大家免费整理收集11种咖喱鸡腿饭的制作方法。

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食材处理

鸡腿需进行去骨处理,采用反面划"〉"字刀法剔除腿骨后切块,冷水中加葱姜焯水去除浮沫。胡萝卜与土豆切滚刀块保证炖煮時不易散碎,洋葱则根据菜谱要求切末或条状。部分版本建议大米提前浸泡以缩短焖煮時间。

烹饪工序

爆香底料:使用椰子油或普通食用油煸炒洋葱至透明,加入胡萝卜、土豆翻炒出香味

鸡肉处理:焯水后的鸡腿肉需沥干水分,入锅煎炒至表面微焦,此过程可增加肉质紧实度

炖煮融合:倒入开水淹没食材,中火炖煮15分钟后加入咖喱块,期间需搅拌防止糊底。2025年豆果美食版本强调需持续小火慢炖10分钟使咖喱完全融化

调味收汁:根据咖喱块融化状态调整水量,最终保留浓稠汤汁用于浇饭

制作方法

做法【一】
材料鸡腿、大米、洋葱、调味料等
第1步鸡腿表面化划上两、三刀,加入盐、姜粉和胡椒粉;
第2步涂抹均匀后加盖密封,放入冰箱中冷藏2个小時以上(最好隔夜);
第3步准备好其他原材料:大米泡水,洋葱切末等;
第4步锅中放少许油,将鸡皮的部分朝下,小火慢慢煎;
第5步煎至表面焦黄后盛出;
第6步下入泡上二十分钟的大米;·再下入咖喱膏一起翻炒,直至表面都均匀的沾上咖喱;
第7步再加入适量的盐翻炒均匀;
第8步转移到电饭煲中,先在底部铺成咖喱米,再放上煎好的鸡腿;
第9步再将剩余的米饭铺在鸡腿上,加入适量高汤或者水;
第10步按下煮饭键,将咖喱米饭煮好;
第11步饭焖好后盛入碗中,加上柠檬片和薄荷叶调味點缀。
做法【二】
材料洋葱、胡萝卜、土豆、去骨鸡腿、咖喱酱、水、黄酒、牛奶
第1步鸡腿泡水去血。
第2步鸡腿去骨,干锅或加入一點油,煎一下鸡腿,放一點黄酒去味,煎出油,起锅切快备用。
第3步切好辅料。
第4步用煎鸡腿的油爆香洋葱,加花椒大料生姜粉。
第5步依次放入胡萝卜,土豆,鸡翅翻炒。
第6步水和牛奶一比一兑好放入锅中,大火烧开,这里只放水也可以,我这次就是只放的水。
第7步煮十五分钟后关火放入掰好的咖喱块,搅拌融化。
第8步在煮十分钟,大火收汁即可。
做法【三】
材料鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱、豌豆、好侍百梦多咖喱、葱、姜、盐、黄酒
第1步鸡腿300克左右,土豆300克,胡萝卜100克,豌豆100克,洋葱块200克,洋葱碎少许,好侍百梦多咖喱100克
第2步鸡腿剁块,土豆、胡萝卜、洋葱切块
第3步鸡腿肉用少许盐、葱姜、黄酒腌一下
第4步大概腌十分钟,将鸡腿肉中的葱姜挑出来,准备上锅炒
第5步锅烧热,放玉米油烧热
第6步放入腌好的鸡腿肉煸炒
第7步将鸡腿肉炒变色,断生后放入洋葱碎继续煸炒,炒出香味
第8步继续加入土豆块、胡萝卜块、豌豆
第9步将土豆块、胡萝卜块、豌豆与鸡腿肉一起翻炒
第10步翻炒过后加入适量的水,要没过原料
第11步加水后大火烧开,中火将土豆、胡萝卜、豌豆煮熟煮软,加入洋葱大火煮开
第12步煮开后,关小火,将咖喱块掰碎放入锅中,小火将咖喱融化
第13步待咖喱全部融化开大火收汤,收到自己喜欢的浓度,就可以装盘了,注意,收汤的过程要不断翻炒,避免糊锅
第14步将蒸好的米饭用饭碗造型后倒扣在盘子上
第15步将收好汤的咖喱鸡腿装盘,并且用焯好的西蓝花做装饰,美味的咖喱鸡腿饭就做好了
做法【四】
材料鸡腿、大米、油、咖喱、胡椒粉、盐
第1步鸡腿表面化划上两、三刀,加入盐、姜粉和胡椒粉;
第2步涂抹均匀后加盖密封,放入冰箱中冷藏2个小時以上(最好隔夜);
第3步准备好其他原材料:大米泡水,洋葱切末等;
第4步锅中放少许油,将鸡皮的部分朝下,小火慢慢煎;
第5步煎至表面焦黄后盛出;
第6步留下的少许油将洋葱爆香至微微透明;
第7步下入泡上二十分钟的大米和咖喱膏一起翻炒,直至表面都均匀的沾上咖喱;
第8步再加入适量的盐翻炒均匀;
第9步转移到电饭煲中,先在底部铺成咖喱米,再放上煎好的鸡腿;
第10步再将剩余的米饭铺在鸡腿上,加入适量高汤或者水;
第11步按下煮饭键,将咖喱米饭煮好;
第12步饭焖好后盛入碗中,加上柠檬片和薄荷叶调味點缀。
做法【五】
材料鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱、盐
第1步鸡腿两个剃去骨头,切成小块备用
第2步蔬菜清洗干净
第3步去皮,切成小块备用
第4步锅内热油,先放入鸡腿块翻炒,变色后放入蔬菜进行翻炒
第5步加入适量开水
第6步五分钟之后加入胡萝卜块
第7步加入盐进行调味
第8步中小火炖15分钟
第9步咖喱掰成小块,放入锅中
第10步用铲子搅拌
第11步汤汁收的差不多的時候就可以了
做法【六】
材料胡萝卜、鸡腿、土豆、洋葱、咖喱块、调味料等
第1步土豆,胡萝卜,洋葱切块,鸡腿去骨切块(我早上5點半做的,没敢剁块,怕吵醒别人)
第2步鸡肉冷水下锅焯一下
第3步炒锅放油,先炒洋葱,再放鸡腿
第4步加土豆胡萝卜继续炒
第5步准备咖喱块
第6步炖烂后关掉火,加入咖喱块,搅拌至融化,开火煮开,即完成
第7步出锅配白米饭
第8步搭配水果和柠檬水解腻!儿子的完美早餐
做法【七】
材料鸡腿、土豆、青椒、洋葱、胡萝卜、米饭、咖喱粉、姜末、胡椒粉、盐、鸡精
第1步材料备好
第2步各种料洗净切丁,鸡腿骨剔除,留着熬汤
第3步胡萝卜,土豆下锅翻炒,另起锅下油煸炒姜末,然后放入鸡腿丁翻炒变色后倒入胡萝卜土豆丁里面一起翻炒
第4步注入熬鸡腿骨的汤,盖锅盖,这時候用原先炒鸡腿那锅翻炒洋葱丁,青椒丁,炒好后倒入大锅跟鸡腿土豆一起熬煮
第5步水开后加入咖喱粉,我下了三包,拌匀,盖盖焖煮
第6步焖到汤汁收好,下胡椒粉,盐,鸡精,可以下适量淀粉水调整一下粘稠度,就可以关火啦
第7步装盘啦,这个给大儿子滴,想做个鸭子,结果做出来又不知是鸭子还是小鸡了,汗一个
第8步再来一张
第9步这个给熊爸爸滴~呵呵,看到这些,我小儿子都不肯吃他的胡萝卜肉粥了

调味特征

多数食谱仅依赖成品咖喱块调味,无需添加其他调料。部分改良版本会加入少量牛奶提升汤汁顺滑度,或使用蚝油、鸡粉进行基础腌制。香哈网菜谱(2025年)明确标注使用酱油与糖辅助提鲜。

装盘技巧

成型菜品需将米饭压实倒扣于盘中,浇淋咖喱鸡腿及汤汁后,常搭配焯水西兰花等绿色蔬菜點缀。豆果美食2025年版本建议使用薄荷叶或柠檬片增强视觉层次。

技术要点

水量控制:液体量需完全覆盖食材,炖煮过程中适時补充开水防止烧干

火候管理:咖喱块溶解阶段需调至小火避免焦化

食材替代:可用鸡胸肉代替鸡腿但需调整烹饪時间

厨具选择:推荐使用不粘锅防止土豆淀粉导致的粘底问题

咖喱鸡腿饭成品实拍

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上一道菜:韭菜炒豆腐

下一道菜:口袋三明治

菜品导读 ▽

概述
食材处理
烹饪工序
制作方法
调味特征
装盘技巧
技术要点
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