应用场景
作为经典小吃,鸡丝炒面常见于沪上学校餐饮供应。2021年3月徐汇区学校菜单将其列为周五主食,2024年5月清河路幼儿园食谱同样包含该菜品。在2024年8月发布的周食谱中,鸡丝炒面作为晚餐主食搭配枸杞白菜等時蔬。
海外推广
2005年姚餐厅开业期间,鸡丝炒面成为招牌上海菜之一。截至2008年,该餐厅单日销量达数百碗,多位食客评价其"口感最佳"。姚明曾公开表示全休斯敦最好吃的上海菜在我们家,间接反映菜品制作的地道性。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 鸡胸肉、青椒、胡萝卜、洋葱、蒜、炒面、盐、料酒、淀粉、酱油、蚝油、大料、油 |
第1步 | 将鸡肉洗干净,蔬菜洗净备用; |
第2步 | 将鸡肉切丝,所以蔬菜切丝; |
第3步 | 将鸡肉丝倒入料酒腌制; |
第4步 | 放入半茶匙盐腌制; |
第5步 | 放入2茶匙的淀粉腌制; |
第6步 | 放入1茶匙的食用油腌制; |
第7步 | 放入1茶匙酱油腌制; |
第8步 | 将所有调料放好后搅拌均匀腌制30分钟,让鸡肉更入味; |
第9步 | 将蒜切碎末炒面時用,再切3小片炝锅用;洋葱切碎炝锅用(也可以用大葱炝锅); |
第10步 | 锅烧热倒入油,待油热后放入青椒丝; |
第11步 | 放入少量的盐,煸炒稍软后盛出; |
第12步 | 再倒油放入胡萝卜丝煸炒至软后盛出; |
第13步 | 锅中再次放入少许的油,放入一个大料煸香; |
第14步 | 放入腌好的肉丝滑炒,全部变白后盛出(炒時间长了会使肉很老); |
第15步 | 提前煸炒的三样食材,这个样子; |
第16步 | 买来的现成的炒面,这个炒面本身就是熟的,就是有些干; |
第17步 | 蒸锅中水开后铺上炒面上锅蒸5分钟; |
第18步 | 锅中放入油,煸香洋葱碎; |
第19步 | 依次放入胡萝卜丝、青椒丝、洋葱丝 |
第20步 | 倒入酱油; |
第21步 | 放入蒸好的炒面(这時已经可以将铲子换成筷子更方便了); |
第22步 | 稍稍加一些水,水不能太多哦(第一次放照片中的三分之一就好,整个过程最好加3遍水); |
第23步 | 放入少许的盐(蚝油和酱油都有咸度,注意掌控); |
第24步 | 再放入少许的糖提鲜; |
第25步 | 放入蚝油煸炒; |
第26步 | 放入事先炒出的鸡丝(如果一直在锅里炒会使鸡丝口感很老); |
第27步 | 最后加入蒜末,出锅; |
做法[一]详细图解 » | |
做法【二】 | |
材料 | 面条、鸡腿肉、胡萝卜、葱、姜、酱油、糖、盐、蒜碎 |
第1步 | 鸡大腿去骨切成丝。 |
第2步 | 胡萝卜切丝。 |
第3步 | 准备葱姜蒜切碎。 |
第4步 | 面条煮好过水控干水分。 |
第5步 | 锅中放油,爆香葱姜碎。 |
第6步 | 下入鸡腿肉丝煸炒。 |
第7步 | 鸡丝变色下入胡萝卜丝一起煸炒。 |
第8步 | 放入料酒酱油糖盐继续煸炒。 |
第9步 | 放入煮好的面条,搅拌均匀。 |
第10步 | 出锅前加入蒜碎翻炒均匀即可。 |
做法[二]详细图解 » | |
做法【三】 | |
材料 | 鸡胸肉、卷心菜、胡萝卜、面饼、大葱、辣椒、调味料等 |
第1步 | 鸡胸肉。 |
第2步 | 切丝。 |
第3步 | 加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉调味。 |
第4步 | 拌匀腌制10分钟。 |
第5步 | 卷心菜切丝。 |
第6步 | 胡萝卜切丝。 |
第7步 | 辣椒切丝。 |
第8步 | 葱花备用。 |
第9步 | 嫩葱切丝。 |
第10步 | 锅子烧热放入鸡丝。 |
第11步 | 炒至变色后捞出。 |
第12步 | 放入葱花爆香。 |
第13步 | 放入胡萝卜辣椒丝。 |
第14步 | 另起锅放入面饼。 |
第15步 | 放入卷心菜。 |
第16步 | 面条煮熟捞出放入炒锅。 |
第17步 | 加适量生抽和盐。 |
第18步 | 加入葱丝。 |
第19步 | 加入鸡丝。 |
第20步 | 翻炒均匀后即可享受。 |
做法三详细步骤 » | |
做法【四】 | |
材料 | 面条、平包菜、绿豆芽、鸡脯肉、醋、酱油、生抽、十三香、香油、葱花、姜、料酒、盐、尖椒面 |
第1步 | 蒸锅,水开后放入面条。3,4分钟后取出,放入凉水中,过凉后沥干水分 |
第2步 | 鸡肉冷水下锅,放入葱,姜,滴一點點料酒,煮熟后。撕成丝备用 |
第3步 | 炒锅,锅热后加入切成丝的包菜,豆芽翻炒,倒入點醋去除腥味,断生后放入半熟的面条,鸡肉。来回翻炒,依次加入老抽,生抽,十三香,辣椒粉,盐,鸡粉(按照口味添加),葱花,香油 |
第4步 | 出锅,装盘 |
做法四详细步骤 » | |
做法【五】 | |
材料 | 新鲜炒面、青菜、豆芽、榨菜、鸡胸肉、调味料等 |
第1步 | 青菜洗净沥干水份。 |
第2步 | 豆芽浸泡洗净沥干水份备用。 |
第3步 | 香葱切葱花,榨菜切碎,鸡胸肉切丝。 |
第4步 | 锅中加一锅清水烧开。 |
第5步 | 放入新鲜炒面煮开。不需要煮太久,煮沸即可。 |
第6步 | 捞出放清水里面过凉,把面条过洗直不粘水清澈。 |
第7步 | 彻底沥干水份。 |
第8步 | 锅中热油。 |
第9步 | 打入鸡蛋炒散。 |
第10步 | 加鸡丝。 |
第11步 | 加榨菜。 |
第12步 | 放入豆芽炒。 |
第13步 | 加盐炒至断生。 |
第14步 | 放入面条,加酱油生抽。 |
第15步 | 翻炒均匀。 |
第16步 | 加青菜。 |
第17步 | 炒至断生。 |
第18步 | 撒上葱花和鸡精,淋上麻油翻拌均匀即可。 |
第19步 | 吃辣的放一勺辣椒油拌匀开吃!香喷喷的炒面加了豆芽爽口不腻。 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 鸡胸肉、辣椒、洋葱、豆腐、豆芽、红萝卜、面条、酱油、黄豆酱、老抽 |
第1步 | 锅里烧水下面 |
第2步 | 材料备好 |
第3步 | 全部切丝 |
第4步 | 面熟后捞出过冷水 |
第5步 | 锅里下油放洋葱辣椒翻炒 |
第6步 | 下入肉丝炒到变色加入其他配料翻炒变软 |
第7步 | 加入黄豆酱,酱油翻炒至熟,下入面条,放酱油和老抽让面条上色,把全部材料全部翻炒均匀即可 |
第8步 | 出锅 |
做法六详细步骤 » |