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鸡蛋卷

以鸡蛋为主料制作的菜品

菜品概述

西式做法以鸡蛋混合黄油、奶酪煎制,常搭配火腿、洋葱等食材卷成梭形,中式版本多加入面粉煎叠成层,日式则融入烤鳗鱼等特色配料。制作時通过调整火候灵活搭配食材,辅料可涵盖火腿、培根、蔬菜、芝士等荤素材料,口味包含咸、甜两类体系。葡萄牙足球教练穆里尼奥曾以“煎蛋卷质量取决于鸡蛋质量”比喻团队资源的重要性^[词条正文]。该菜品凭借基础原料的普适性与配料的延展性,衍生出紫薯卷、香椿卷、芝心卷等创新形态。

鸡蛋卷,中文又称煎蛋卷或奄列蛋,外文名为omelet,是以鸡蛋为主料的经典菜品,广泛存在于中餐、西餐及日式料理中。其形态多样,可作为早餐、小吃或主餐食用,常见变体包括酥脆蛋卷、多层卷饼等。

做菜菜网为大家免费整理收集24种鸡蛋卷的制作方法。

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名称

中文:鸡蛋卷、煎蛋卷,港澳地区称为奄列蛋

英文:omelet

释义

鸡蛋卷的制作方式在中餐和西餐中区别不大,但是中文鸡蛋卷与英文omellet之间,并不是绝对的对应翻译。因为omellet在西餐中,指的是“美式早餐”、“英国与爱尔兰式早餐”里的鸡蛋菜式之一,特指早餐中的鸡蛋卷。港澳地区所言奄列蛋就是指omellet。

中文的鸡蛋卷有多种含义,比如可以是超市里销售的酥脆“蛋卷”;菜肴中的冷盘;热菜;也可以是加入面粉后制作的花式主食等等。

制作方法

做法【一】
材料低筋面粉、去皮鸡蛋、黄油、黑芝麻、绵白糖
第1步准备食材
第2步鸡蛋放糖,用蛋抽打匀
第3步小锅里放入黄油,在火上使其融化
第4步倒入(第二步)蛋液中,打匀,看不到油蛋分离的状态
第5步接着放入面粉及黑芝麻,继续搅拌均匀
第6步蛋液成流线型,放入凉平底盘中【如果放入热盘中,蛋液很快就会凝固,流动性就不好了,蛋卷就会很厚,不脆,影响口感】,慢慢拿起平底盘,缓慢画圈,直到蛋液均匀摊开,一面凝固后,翻面
第7步趁热時,用两只筷子依次卷好,小心,烫手,凉后就太脆,卷不上了。全部做完后,晒凉后更脆,更美味。
做法【二】
材料廋肉、鸡蛋、西红柿、葱、面粉
第1步廋肉剁成肉泥
第2步西红柿切丁
第3步加入一个鸡蛋
第4步加面粉、盐
第5步放锅中煎成饼,盛出备用
第6步两个鸡蛋,加适量淀粉便于成型
第7步打散
第8步煎蛋皮中间放入煎好的饼
第9步卷起
第10步大功告成啦!
做法【三】
材料鸡蛋、面粉、水、黑芝麻、葱花、甜面酱
第1步准备好所有食材。面粉加适量水调成面糊,葱切末,黑芝麻鸡蛋和甜面酱。
第2步平底锅刷油。
第3步倒入一勺面糊摊匀,小火慢慢定型。
第4步打入一个鸡蛋摊匀。
第5步撒上黑芝麻和葱花。
第6步翻面煎一下下。
第7步抹上甜面酱卷起来即可。
第8步我还做了一个番茄酱肉松味道的,因为我女儿喜欢。
第9步成品。
做法【四】
材料低筋面粉、白砂糖、黄油、鸡蛋
第1步准备所有材料
第2步把鸡蛋用打蛋器打散
第3步打好的鸡蛋加入白砂糖·和蛋液搅打均匀
第4步加入融化好的黄油继续搅拌
第5步筛入低筋面粉
第6步所有材料搅拌均匀·
第7步模具放在炉灶上加热
第8步加热后放适量面糊
第9步然后盖上盖子翻面·大约40秒打开盖子
第10步然后用白杆棒卷卷
第11步收口
第12步放凉
第13步完成
第14步放凉后可以装进保鲜袋子里面
第15步味道超级好
做法【五】
材料猪肉、鸡蛋、葱、盐、生粉、花生油
第1步准备材料
第2步葱切碎
第3步猪肉剁碎
第4步把猪肉和葱放在一个碗里,加上适量的盐,生粉,花生油
第5步搅拌后腌制十分钟
第6步打一个鸡蛋,搅拌
第7步把鸡蛋煎成薄薄的圆形状
第8步把猪肉条形地摆在鸡蛋饼的一边
第9步把适量的猪肉卷在里面,卷成一条
第10步三个鸡蛋卷
第11步加一碗半水,中火煮十五分钟
第12步收汁,并把长条的鸡蛋卷,切成小块的鸡蛋卷,装盘
做法【六】
材料黄油、色拉油、低筋面粉、鸡蛋、绵白糖、黑芝麻、食盐
第1步把黄油隔水融化加入色拉油搅拌均匀。
第2步再加入白糖搅拌均匀使白糖融化。
第3步再打入4鸡蛋搅拌均匀再加入食盐提鲜。
第4步继续加入黑芝麻搅拌均匀。
第5步最后加入过筛的低筋面粉搅拌均匀。
第6步电饼铛加热开小火(没有电饼铛平底锅也行),舀一小勺面糊放入电饼铛,再在上面放一层油纸用圆形的平底按压。
第7步待面糊定形撕开油纸,翻面烙的金黄(不要等焦脆了,不然卷不起来)。
第8步趁热用两根筷子卷起来,待定形抽出筷子。
第9步晾凉就酥脆可口了。
做法【七】
材料鸡蛋、葱花、火腿丁、盐
第1步三个鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋清中加入火腿丁加入适量的盐,蛋黄中加入葱花和适量的盐。
第2步蛋黄和蛋清都打散。
第3步锅中热油放入蛋黄液煎成饼。
第4步锅中热油放入蛋清液煎成饼。
第5步两个饼摞在一起。
第6步两个饼摞在一起卷成卷。
第7步切成段。
第8步淋上番茄酱。

分类

西式鸡蛋卷

原料

鸡蛋、黄油、奶酪末、洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇。

将鸡蛋打在碗里,均匀抽散。洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇切碎末待用。黄油温化。

制作

1.用小号平底锅,小火加热,倒入一點已经化开的黄油,以油能润过锅底的量即可;

2.锅热后,将蛋液倒入 ,蛋液厚度应超过1厘米,小火,使底部的蛋液热凝,上部仍稀软,使之成为饼状;

3.把洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇碎末作为馅料放在蛋饼中;

4.用木铲将蛋饼的一边卷起覆在馅料上,然后缓慢卷动蛋饼,使指成为完整的梭形鸡蛋卷;

5.小火慢慢加热慢慢卷动蛋卷,使之熟透。

注:以上材料的用量,均可根据个人口味和习惯。洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇食材,可加也可以不加,加多加少或者只选一两样,都可以。从经验上说,两个鸡蛋刚好够一人份。平底锅一定要选用小号的,否则蛋饼厚度难以把握。

吃法

西式吃法,一般吃的時候才根据口味撒盐和胡椒粉,或者加辣椒油、番茄酱等。

八卦

著名足球教练若泽.穆里尼奥在英超球队切尔西执教,2007/08赛季初,当時绝对主力纷纷伤停,这也直接导致切尔西的战绩不佳。当年欧冠小组赛对罗森博格的首战前,主帅穆里尼奥抱怨手上真的无牌可用。 “没有鸡蛋,就没有煎蛋卷,煎蛋卷质量的好坏取决于鸡蛋的质量。超市里有很多种鸡蛋:甲等鸡蛋、乙等鸡蛋或丙等鸡蛋。有些鸡蛋就是要比其他鸡蛋贵,但这些贵的鸡蛋却可以做出更好的煎蛋饼。如果甲等鸡蛋只能在华路士(英国高档超市)里买到,但你没法去那个超市,你就出问题了。”

这是穆里尼奥的一条很出名的语录,他所言煎蛋卷,就是指omellet。

中式鸡蛋卷

原料

主料:小麦面粉1000克

辅料:杏仁500克,苏打粉15克,鸡蛋500克

调料:香油50克,花生油50克,白砂糖750克

做法

第一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。

第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅最好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一點油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行)

第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里。第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。

第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的時候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。

第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。

第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起…… 嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。

第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。

第九步:切成小段,摆盘就好啦。很简单是不是?千万别被我写的这么多步骤和步骤图吓到了,其实仔细想想,就是重复“倒入蛋液卷起来倒入蛋液卷起来”的步骤而已。

日式烤鳗鱼鸡蛋卷

原料

鸡蛋6个、烤鳗鱼若干

制作

1、鸡蛋里加盐,鸡汤粉,和砂糖调味,打散备用;

2、烤鳗切成粗条,备用;

3、平底锅内均匀的涂上一层油,开中火烧热;

4、在平底锅内加入少许蛋液,用料理筷转圈搅拌以防粘底烧焦。并在一边放一些烤鳗鱼条;

5、用锅铲在一边将蛋卷起,然后再加入一些蛋液,同样转圈搅拌。然后再从一边卷起;

6、可反复卷几次,卷成粗卷即可;

7.用竹帘将蛋卷整形(如没有可省略);

8、冷却定型后,切块装盘即

鸡蛋卷成品实拍

鸡蛋卷成品图1鸡蛋卷成品图2
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上一道菜:凉拌豆腐皮

下一道菜:五仁月饼

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