食材与器具
核心食材需包含速冻或现包水饺8-14个、鸡蛋1-2个,常见辅料为细香葱、食用盐、黑芝麻及食用油。部分菜谱建议搭配面粉水(面粉与清水按1:10比例混合)用于形成脆底。
烹饪器具以平底不粘锅为主,需配备锅盖用于焖煮阶段,辅以木铲或硅胶铲便于翻动。
菜品特点
口感表现上,饺子底部因淀粉糊化形成网格状脆壳,与柔软饺子皮形成对比;蛋液经煎制后呈现焦边嫩芯的层次,包裹饺子時增加湿润度。
营养搭配方面,鸡蛋提供优质蛋白质,水饺内馅(如韭菜鸡蛋、猪肉白菜等)补充膳食纤维与矿物质,整体热量较油炸类面食更低。
适配场景覆盖早餐、下午茶及深夜加餐,可通过调整饺子馅料(如素馅降低油腻感)适应不同餐段需求。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 冻饺、鸡蛋、小葱、盐、油 |
第1步 | 平底不粘锅放油,热锅,放冻饺放入。(饺子是自己做的韭菜木耳猪肉饺。) |
第2步 | 倒入大半碗水,盖上盖子中小火烧至水干。 |
第3步 | 鸡蛋放少许盐打散,打匀 |
第4步 | 葱切葱花。 |
第5步 | 水干饺子也熟了。 |
第6步 | 把蛋液倒入,撒上葱花。 |
第7步 | 小火煎至蛋液凝固。 |
第8步 | 用大的平底碟子放在饺子上,一手托着碟子,一手把锅子倒扣,煎饺就扣在碟子上了。 |
第9步 | 同样的方法,用另一碟子把饺子翻过来即可。 |
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做法【二】 | |
材料 | 剩饺子、鸡蛋、黑芝麻、花生油、盐 |
第1步 | 剩饺子一盘 |
第2步 | 鸡蛋一个,放入适量的盐,打散备用 |
第3步 | 小火,放入少量的花生油,放入盛饺子 |
第4步 | 盖上锅盖,煎一小会儿 |
第5步 | 打开锅盖,夹个饺子,底部微黄 |
第6步 | 倒入少许的水(不用太多) |
第7步 | 重新盖上锅盖,听到有滋滋的声音,锅中的水已经干了,这時饺子也热透了 |
第8步 | 打开锅盖,沿缝隙撒入蛋液,撒上黑芝麻,这時候蛋液已经半固体 |
第9步 | 在此盖上锅盖,关火,焖一两分钟 |
第10步 | 蛋液已凝固,便可以成盘了 |
第11步 | 成品 |
第12步 | 底部焦脆 |
第13步 | 咬一口香香的 |
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做法【三】 | |
材料 | 剩饺子、鸡蛋、盐、黑芝麻、温水、植物油 |
第1步 | 吃剩的饺子 |
第2步 | 鸡蛋打散 |
第3步 | 加入适量的盐 |
第4步 | 加入炒熟的黑芝麻 |
第5步 | 加入适量的温水,搅拌均匀 |
第6步 | 锅中放适量植物油,将饺子煎至金黄 |
第7步 | 煎好的饺子摆在平底锅上,倒入打好的鸡蛋液,等待蛋液凝固即可关火,此時如果锅中油过少,需要加入适量的油,防止粘锅 |
第8步 | 成品 |
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做法【四】 | |
材料 | 饺子、鸡蛋、香葱、黑芝麻、花生油、盐 |
第1步 | 准备好所有食材。 |
第2步 | 锅内放油,放入饺子小火慢慢煎。 |
第3步 | 煎的表面金黄。 |
第4步 | 鸡蛋液里面加一點盐打散,到入锅内。 |
第5步 | 撒上香葱末·黑芝麻就可以了。 |
第6步 | 非常简单的早餐就做好了。 |
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做法【五】 | |
材料 | 鸡蛋、饺子、葱花、油、盐、芝麻 |
第1步 | 饺子放入锅里蒸熟备用 |
第2步 | 鸡蛋打散均匀,放入一丁點盐 |
第3步 | 锅里放入多一夜油,把饺子煎两面金黄 |
第4步 | 把蛋液倒入 |
第5步 | 熟后撒入葱花和芝麻即可 |
第6步 | 是不是很油食欲呢 |
做法[五]详细图解 » | |
做法【六】 | |
材料 | 饺子、鸡蛋、葱、调味料等 |
第1步 | 先准备下材料,由于没時间包饺子,先用速冻的,油,葱。饺子不用解冻,我也是第一次做饺子,不过成果很不错哦,某人吃了20个 |
第2步 | 锅里放大概70克的油,30克放碗里备用,锅内油加热大概冒泡就好,然后先把火关了,这點很重要哦,这样可以保证饺子不粘连,把饺子一个个排列整齐。然后再开火。煎大概3分钟的样子。 |
第3步 | 然后把刚才剩余的30克油刷在饺子上,放葱,呵呵,后来发现葱可以等水快干了再放,这样颜色更好看。 |
第4步 | 加水,我加了200克的样子大概到一半饺子的位置哦,把盖子盖上烧大概8-10分钟。 |
第5步 | 水快干了盖子打开,放鸡蛋,因为偶家婆婆不能吃鸡蛋,所以我大半放了蛋液体,小半没放。 |
第6步 | 看这就是放了鸡蛋的样子哦 |
第7步 | 配上我自制的绿豆汤,那就是美味的早餐啦,美好的一天又开始啦。。。。 |
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做法【七】 | |
材料 | 饺子、鸡蛋、葱花、盐、十三香 |
第1步 | 准备好吃剩下的饺子!锅中放少许油!油热后转小火!煎至各个面金黄。 |
第2步 | 打碎两个鸡蛋!加入葱花盐!少许酱油!加多了颜色不好看!会黑。 |
第3步 | 饺子煎熟后加入鸡蛋!一定要慢點加!然后加完后要轻轻摇一摇!要小火煎!要不容易糊。 |
第4步 | 准备一个大盘子!出锅。 |
第5步 | 真的超级好吃!在准备點蒜酱。 |
第6步 | 做饭10分钟!拍照1小時!我这拍照技巧有待提高!哈哈哈! |
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