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茭白炒肉丝菜谱

茭白炒肉丝做法(1)的做法 茭白炒肉丝做法(1)[图解]

茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中人参”,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。并且具有祛..

茭白炒肉丝做法(2)的做法 茭白炒肉丝做法(2)

天冷了,茭白快要落季了,抓住尾巴多吃点。茭白青椒炒肉丝是一道江南餐桌最普通的家常菜,简单营养..

茭白炒肉丝做法(3)的做法 茭白炒肉丝做法(3)[图解]

主食材茭白适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分13个制作步骤..

茭白炒肉丝做法(4)的做法 茭白炒肉丝做法(4)

茭白炒肉丝,简单又好吃。..

茭白炒肉丝做法(5)的做法 茭白炒肉丝做法(5)

茭白性寒味甘,有清湿解毒的作用。..

茭白炒肉丝做法(6)的做法 茭白炒肉丝做法(6)

我们扬州人把茭白叫做“高瓜”,记得小时候,家乡的小水渠里到处都是长着野生的茭白,那时候从来没..

茭白炒肉丝做法(7)的做法 茭白炒肉丝做法(7)

茭白又名高瓜,属于草本植物,生长于江南一带,适合在淡水湖中生长。在老家的时候经常吃它,刚来北..

茭白炒肉丝做法(8)的做法 茭白炒肉丝做法(8)

主食材茭白2-3根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..

茭白炒肉丝做法(9)的做法 茭白炒肉丝做法(9)

主食材猪肉丝500克、茭白2个、胡萝卜1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分..

茭白炒肉丝做法(10)的做法 茭白炒肉丝做法(10)

主食材茭白适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..

茭白炒肉丝做法(11)的做法 茭白炒肉丝做法(11)

我是喜欢做小炒的,每天都会想着怎么让家人吃的更健康,茭白的口感很爽口,神的我家人的喜爱。而且..

茭白炒肉丝做法(12)的做法 茭白炒肉丝做法(12)

主食材茭白250克、胡萝卜50克、青椒100克、精肉150克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式..

茭白炒肉丝做法(13)的做法 茭白炒肉丝做法(13)

茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质,其营养价值较高,加上青椒,肉丝一起快炒,茭白嫩,..

茭白炒肉丝做法(14)的做法 茭白炒肉丝做法(14)

茭白是我国特有的一种水生蔬菜,它含有丰富的蛋白质、维生素、有机氮素和硫元素,肉质肥嫩,味道甘..

茭白炒肉丝做法(15)的做法 茭白炒肉丝做法(15)

主食材肉丝300克、茭白2个、红椒半个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个..

茭白炒肉丝做法(16)的做法 茭白炒肉丝做法(16)

挺下饭的一道小炒菜,简单好吃。..

茭白炒肉丝做法(17)的做法 茭白炒肉丝做法(17)

主食材茭白3个、肉丝适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..

茭白炒肉丝做法(18)的做法 茭白炒肉丝做法(18)

我们这里把茭白叫着高笋..

茭白炒肉丝做法(19)的做法 茭白炒肉丝做法(19)

茭白:富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质,其营养价值较高,所含营养素易被人体吸收利用,茭..

茭白炒肉丝做法(20)的做法 茭白炒肉丝做法(20)

主食材茭白300克、猪肉150克、红辣椒1个、青辣椒1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味..

茭白炒肉丝做法(21)的做法 茭白炒肉丝做法(21)

茭白清湿热,解毒,催乳汁,其中的豆甾醇能清除体内活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而阻止黑色素生成..

茭白炒肉丝做法(22)的做法 茭白炒肉丝做法(22)

主食材茭白400克、肉丝150克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步..

茭白炒肉丝做法(23)的做法 茭白炒肉丝做法(23)

主食材茭白适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..

茭白炒肉丝做法(24)的做法 茭白炒肉丝做法(24)

下了这么长时间的雨,今天天终于放晴了。大太阳升起了,可是随之而来的感觉就是好热啊。看来啥事情..

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