风味调整方案
油脂替代:传统猪油可替换为香油或花生油,2025年烹饪指南提出用香油替代猪油进行调味。
辣味增香:添加辣椒油或老干妈红油适配嗜辣人群,香辣牛肉酱拌入量建议不超过总酱料的20%。
甜度控制:白糖作为关键调味料,标准配方使用半勺(约5克),自制甜酱油版本需将糖量提升至15克并通过熬煮形成粘稠酱汁。
烹饪技巧
防粘处理:煮面時加入3克食盐可增强面条韧性,过冷水环节能使表面淀粉快速凝固。
水量控制:挂面与水的比例建议1:10,沸腾后點冷水可使面条内外熟度均匀。
配菜搭配:焯烫青菜時在水中加盐保持翠绿色泽,煎蛋建议单面煎制以保留溏心。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 挂面、酱油、青椒、精肉、洋葱、色拉油、香油 |
第1步 | 青椒和洋葱以及精肉切成大小相等的小丁。 |
第2步 | 用三勺酱油和一勺香油倒入小碗拌匀。 |
第3步 | 炒锅放入一點食用油,不要多一勺就可以,把肉丁炒熟。 |
第4步 | 放入青椒丁炒至断生。再倒入一勺酱油。 |
第5步 | 放入洋葱丁同時加半碗水,炖开。 |
第6步 | 水淀粉勾芡,关火。 |
第7步 | 煮锅烧水煮面。 |
第8步 | 煮好的面捞出,拌入配好的酱油和香油,拌匀 |
第9步 | 浇上肉丁青椒酱油汁即可。 |
做法一详细步骤 » | |
做法【二】 | |
材料 | 生面条、盐、鸡精、生抽、香菜、蒜蓉酥、花生油 |
第1步 | 香菜洗净切碎备用。 |
第2步 | 碗中加入一小撮盐,少许鸡精,生抽,花生油,香菜。 |
第3步 | 锅中水烧开,滴入几滴花生油。 |
第4步 | 放入生面条煮开。 |
第5步 | 煮好的面条捞出放入碗中,再放上少许蒜蓉酥和香菜拌匀即可。 |
第6步 | 成品。 |
做法二详细步骤 » | |
做法【三】 | |
材料 | 面条、青菜、花生、卤蛋、盐、酱油、醋、辣椒油 |
第1步 | 锅里放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,以保证花生米能够均匀受热。待花生米有炸开的响声后加入2滴白酒再炒一会儿,待有香味且差不多都裂开時起锅沥油。(注意哦,花生米要等冷了后才会脆) |
第2步 | 小青菜洗干净待用 |
第3步 | 卤蛋切开待用,葱姜切成长条待用 |
第4步 | 锅内烧水,煮面条和青菜 |
第5步 | 坐锅點火放入少许油,下葱姜煸炒,煎至焦黄時捞出扔掉 |
第6步 | 碗内放入一勺老抽,两勺生抽,一勺辣椒油,和刚刚炸好的葱油,适量盐搅拌均匀 |
第7步 | 捞出面条和青菜放入凉白开过一下水,保持面条弹性爽滑口感 |
第8步 | 把调好的汁放入面条里,用筷子搅拌均匀 |
第9步 | 把拌好的面条放入碗中,吗上鸡蛋、青菜和花生米就可以开吃了 |
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第11步 | 喜欢吃芝麻酱的可以加入一勺芝麻酱呦 |
做法[三]详细图解 » | |
做法【四】 | |
材料 | 干面条、葱、猪油 |
第1步 | 用料:干面条30克,葱1根,猪油1/2小勺,酱油2小勺。 |
第2步 | 葱洗净,切成葱花,备用。 |
第3步 | 倒一大锅清水,大火煮沸。 |
第4步 | 放入面条,拨散。 |
第5步 | 面条煮透,即可捞出控水。 |
第6步 | 倒入碗中。 |
第7步 | 加入猪油。 |
第8步 | 倒入酱油。 |
第9步 | 拌匀。 |
第10步 | 加入葱花,拌匀。 |
第11步 | 装入盘中,表面撒少许葱花點缀。 |
做法四详细步骤 » | |
做法【五】 | |
材料 | 面条、盐、酱油、芝麻油 |
第1步 | 食材:面条。 |
第2步 | 将面条下入沸水锅中焯开2分钟后捞出。 |
第3步 | 放入大碗里。 |
第4步 | 然后,加适量的盐。 |
第5步 | 加适量的酱油。 |
第6步 | 加适量的芝麻油。 |
第7步 | 调味拌匀即成。 |
做法[五]详细图解 » |