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家常油泼面

以面条、青菜为主料的中式面食

菜品概述

家常油泼面是以手工面条与青菜为核心食材的传统面食,起源于陕西地区,通过热油激发辣椒面与香料的香气形成独特风味。其制作工艺包含和面醒面、手工抻拉、沸水煮制等工序,辅以蒜末、葱花等调料提升层次感。成品兼具香辣咸鲜的口味特征,面条筋道爽滑,配菜可根据家庭饮食习惯灵活调整。

做菜菜网为大家免费整理收集5种家常油泼面的制作方法。

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原料组成

主料:高筋面粉制作的手工宽面(600克可供4人份)

配菜:白菜丝、绿豆芽为传统搭配

调味料:辣椒面需选用秦椒粉提香,辅以花椒粉、白芝麻增味,生抽与香醋按比例调和

延伸搭配:部分家庭制作時会加入肉末或豆瓣酱,提升菜品饱腹感

风味特点

香气特征:热油接触辣椒面瞬间产生焦香,混合蒜末的辛香形成复合香气。口感表现:手工面条经两次醒发后弹性十足,过凉水步骤使口感更爽滑。味觉层次:咸味基底来自盐与酱油类调味料,酸味由醋提供,辣度可通过辣椒品种调节。

制作方法

做法【一】
材料中筋面粉、盐、清水、植物油、辣椒粉、生抽、香醋、青菜、盐、蒜末、黄豆芽、香葱
第1步面团材料混合揉成光滑细腻面团(要多揉)静置20分钟左右。
第2步取出继续揉5、6分钟。擀成圆饼状,双面抹油盖保鲜膜饧20分钟左右。
第3步饧面時准备青菜、豆芽洗净,香葱切碎。
第4步锅中清水烧开。案板上抹少许油,饧好的面饼稍稍擀薄,切成宽条(喜欢吃细的可切细些)
第5步取其中一条用手掌压扁,双手拿两头利用手腕的劲同時向外抻,一边抻一边上下甩动面条。
第6步直到面条抻到自己喜欢的宽窄粗细,放入开水锅中。
第7步依次拉完所有面条。
第8步放入豆芽和青菜煮开关火。同時炒锅中烧开植物油。
第9步面条与配菜捞入碗中,依次放入蒜末、辣椒粉、香葱碎。
第10步将热油泼在香葱和辣椒粉上,发出吱吱响声。
第11步浇上生抽和香醋拌匀即可。
第12步入口爽滑,口感筋道。
做法【二】
材料面粉、油菜、葱、干红辣椒
第1步适量面粉,加入适量清水。
第2步用厨师機和面。
第3步和成光滑的面团。
第4步擀成片。
第5步用刀划成宽面片。
第6步油菜洗净。
第7步葱切丝。
第8步干红辣椒切小段。
第9步锅中放入适量清水烧开,把面片抻长放入锅中,煮两三分钟。
第10步下入油菜关火。
第11步捞出放入碗中。
第12步放入葱,加入三勺醋。
第13步加入三勺生抽。
第14步放入少量盐。
第15步锅中放入适量植物油,爆香花椒。捞出花椒不要。
第16步放入干红辣椒关火。
第17步碗中撒上辣椒粉,把花椒辣椒油浇到辣椒粉上。
第18步成品。
第19步搅拌均匀食用。
第20步成品图。
做法【三】
材料上海青、宽面条、绿豆芽、蒜末、葱末、调味料等
第1步将上海青的择洗干净,留菜芯,其他留着做香菇青菜用。锅里烧开水,放入一點盐,一點食用油,将菜芯焯熟,捞出待用。
第2步将面条煮熟,煮面条最后一开時,放入豆芽菜一起煮熟捞出,控水。
第3步将面条装碗,菜芯码齐,在面条里加入香醋,盐,鸡精,碗的中间位置撒上辣椒粉,然后围着辣椒粉撒一圈蒜末,再撒一圈葱末。
第4步用炒勺烧一勺油,油温热時将花椒粒放入调料盒里,然后将调料盒放入油里炸香后捞出。
第5步将热油烧在辣椒面上,就可以了。
做法【四】
材料宽挂面、蒜台、火腿肠、酱油、盐、花椒、鸡精
第1步蒜台清洗后盐要切成很小的粒,火腿肠或者香肠也要切成很小的丁,备用
第2步碗里放盐,鸡精,酱油,冲入温水,搅匀。盐放多少,要看面条多少了,大概放完尝一下你调的汁,咸味正好就行了,汁多少根据个人喜好,都可以。
第3步煮面条了,水开,面放进去,等水再开,就加點凉水进去,放青菜,第二次锅在开,就可以捞面条了。捞出的面条放在盛凉水的盆里过一下凉水。有绿豆芽可以放进面条汤里戳一下备用。
第4步这一下要把面条捞进大碗里,浇入调好的汁,在面条上放切好的蒜台,火腿肠,倒上调料,花椒粉,芝麻,你爱吃的调料都可以呀,放在中间。
第5步取锅倒油烧热,泼到蒜台香肠上面,OK了,好香哦。开吃吧
做法【五】
材料面条、青菜、葱花、蒜末、食用油
第1步烫青菜,选择喜欢的青菜,烫熟备用。
第2步葱,蒜,切末。
第3步调料汁,放入适量的生抽,蚝油,五香粉,盐,陈醋。面条煮熟,放在料汁上。准备好的葱花,蒜末,干辣椒粉放在面条上。
第4步热油,浇在辣椒粉和葱花上。
第5步放入烫好的青菜。
第6步拌匀
第7步可以吃了。

家常特色

操作简化:相较于传统工艺中复杂的三揉四醒,家庭做法通常采用两次醒面缩短耗時。食材替代:可用機制宽面替代手工面,味极鲜酱油可替换传统生抽。灵活调整:

素食版本省略肉末,增加豆芽与木耳

儿童版减少辣椒用量,添加胡萝卜丝平衡营养

酸辣口味爱好者可额外添加陈醋与油泼辣子

食用建议:泼油后需立即搅拌均匀,使面条充分吸收调料;配生蒜食用可增强风味。

家常油泼面成品实拍

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上一道菜:酱油鸭

下一道菜:红糖枣泥蛋糕

菜品导读 ▽

概述
原料组成
风味特点
制作方法
家常特色
成品实拍

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