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家常辣子鸡

中国菜

菜品概述

辣子鸡是一道经典的中国家常菜,一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色。

辣子鸡因各地的不同制作方法也有不同的特色,深受各地人们的喜爱。此菜成菜色泽棕红油亮,麻辣味浓。

做菜菜网为大家免费整理收集6种家常辣子鸡的制作方法。

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食用功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡腿:温中、补精益髓、益气

八角:理气、止痛、温阳

适用人群

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。

1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;

2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;

3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

制作方法

做法【一】
材料鸡边腿、干辣椒、大蒜头、生姜、花椒、鸡精、胡椒粉、料酒、盐、白糖、生抽、淀粉
第1步鸡边腿清洗干净。
第2步把洗净的鸡边腿切成小块。
第3步干辣椒、花椒清洗干净,蒜拍开、姜切片,生姜多點,分两次使用的。
第4步鸡丁中放入盐、白糖、生姜、料酒胡椒粉。
第5步放入淀粉抓匀腌制半小時。
第6步锅中放油烧至六成热時把鸡丁散开放入油锅中炸。
第7步炸至微微金黄捞出。
第8步升高油温至九成热時放入炸至过的鸡丁复炸一分钟捞出沥油。
第9步锅中放入底油,放入干辣椒、蒜粒、花椒、生姜片小火煸香。
第10步改大火,放入炸过的鸡丁翻炒一分钟,关火。
第11步成品。
做法【二】
材料鸡肉、干辣椒、花椒、蒜米、姜、调味料等
第1步备好图中材料(干辣椒可以用市场普通的,我是家里有这种就将就用了)。
第2步辣椒剪成小段。
第3步泡出多余的辣椒子。
第4步泡出辣椒子的辣椒。
第5步其他材料,如图备好。
第6步鸡肉放入姜丝,1票生抽,小半勺老抽,适量盐,十三香,1勺米酒搅拌均匀,腌制20分钟(鸡肉的盐味一次性放够,后面不需要再加盐)。
第7步锅内下油(平時炒菜的两倍油量)。
第8步倒入腌制好的鸡肉,中火翻炒。
第9步炒至如图焦黄色,捞出备用。
第10步锅内另起油,放入蒜米,爆炒出香味。
第11步倒入辣椒,花椒,姜丝,炒出香味(油不要太热,注意火候,以免辣椒炒焦)。
第12步炒出香味后,倒入鸡肉,翻炒,加入适量鸡精调味即可。
第13步成品图
做法【三】
材料三黄鸡、蒜叶、干红椒、大蒜子、生姜、调味料等
第1步鸡肉切块用生抽料酒以及少许白糖腌制半小時左右
第2步辣椒切段姜蒜切薄片蒜白切长段蒜叶切小段鸡油和鸡肝分别拿出不进行腌制
第3步锅内放少量油烧热把鸡油放入
第4步放入红椒姜蒜炒香
第5步放入蒜白炒香
第6步鸡块沥干放入锅内大火炒炒至鸡肉变色放入鸡肝(这样炒比较嫩)放入盐味精适量蚝油继续翻炒片刻最后撒上青蒜叶出锅
第7步找个盘子盛出来…………
做法【四】
材料嫩鸡、干辣椒、麻椒、花椒、姜、蒜、白糖、十三香、香叶、盐、红烧酱油、料酒、干辣椒面
第1步鸡剁成小块,浸泡一会,换两次水,把血水泡出来。
第2步炒锅里放入较多水,把鸡块放入,倒少许料酒,开火焯水。
第3步焯水后沥干水分备用。
第4步炒锅放入稍微多的油,烧热。
第5步放入鸡块,稍微炸一会把水分收收。
第6步水分稍微收了以后改大火,炸到鸡块表皮发黄收紧即可。
第7步捞出沥干油分,备用。
第8步锅里留點底油。
第9步放入姜蒜香叶花椒麻椒和一半量的辣椒,小火煸炒出香味。
第10步煸炒到配料颜色有微焦即可。
第11步放入鸡块,翻炒,这時候要加入少许盐,否则最后加的话鸡块会完全不入味儿的。
第12步放入少许十三香,继续煸炒。
第13步放入干辣椒面,翻炒均匀。
第14步放入最后一半的干辣椒,撒少许白糖,滴几滴红烧酱油,撒少许鸡精提味,翻炒均匀,出锅。
第15步麻辣鲜香,哇,你还不赶快动手做起来?
做法【五】
材料鸡腿排、干红椒、花椒、白糖、料酒、鸡蛋、淀粉、盐
第1步主要原料。
第2步鸡腿排洗净去骨头。
第3步将鸡腿排切块,加入盐,料酒,鸡蛋,淀粉抓匀,腌制十五分钟。
第4步锅里放油,油温升高放入鸡块炸制。
第5步炸到鸡块金黄色,熟透捞出。等油温再次升高,复炸一遍,使其酥脆。
第6步锅里留少许油,放入干红椒和花椒,炒出香味,不要炒糊。
第7步放入炸好的鸡块翻炒。
第8步料酒和白糖兑好汁儿。
第9步兑好的汁儿倒入锅里,快速炒匀出锅即可。
第10步家常辣子鸡。
做法【六】
材料鸡肉、油、盐、酱、辣椒、花椒、十三香
第1步鸡肉切成小块用热水煮一下,捞出来倒上酱油入味
第2步辣椒葱蒜姜切好备用
第3步炒锅加油把辣椒葱蒜姜花椒放到锅里炒炒。炒出香味然后倒入鸡开始大火炒炒。
第4步最后成品

营养成分

鸡肉蛋白质的含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素b12、维生素b6、维生素a、维生素d、维生素k等。鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

家常辣子鸡成品实拍

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上一道菜:红糖蛋糕

下一道菜:煎鱼

菜品导读 ▽

概述
食用功效
适用人群
制作方法
营养成分
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