烹调步骤
1、鲈鱼去内脏洗净,从背部开花刀加盐腌5分钟入味;
2、姜切片,小红椒切粒,葱切成斜段,蒜用刀压一下;
3、黄豆芽洗净,洋葱切圈,芹菜切段,小红椒切粒备用;
4、锅上火放少许油,加入花椒干辣椒炒香,放入豆芽,加入盐、糖煸熟倒出;
5、锅中加油,可以稍微多一點,放入葱姜蒜、小红椒,慢火煎香,蒜上一點颜色后放入豆豉、花椒、干辣椒;麻辣的味道出来后,放入一些香辣酱(或豆瓣酱),加一點糖、盐、味精,略微一點水,加入香芹、花生米,炒好汁后放一边备用;
6、开火用另一个锅放入油,将腌好的鱼煎上色至两面金黄,上面放上黄豆芽、洋葱、芹菜,淋上调好的汁,撒香菜、花生米即可。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 福寿鱼、甜玉米、白菜、金针菇、豆腐、大蒜、小葱、生姜、香草、豆瓣酱、酱油、芹菜 |
第1步 | 先将生姜、小葱、大蒜、芹菜切丁 |
第2步 | 将鱼先小刀,加盐腌制15分钟以上,将鱼下油锅炸至两面金黄,家里有烤箱的,也可以将鱼放入烤箱烤至两面金黄 |
第3步 | 准备自己爱吃的配菜,建议一定要加白菜和甜玉米,因为白菜和甜玉米在煮的过程中它们本身的甜味会融入汤汁中,让鱼更美味 |
第4步 | 锅中烧油,将生姜蒜头芹菜让入锅中煎出香味,再加入2勺豆瓣酱,然后加入适量的水,然后再加入适量的酱油调味,这里的酱油需要用咸鲜味的,一定不要加生抽和老抽,再烧开即可 |
第5步 | 将配菜放入锅中,建议将白菜和甜玉米放锅底,更容易熟也更容易让它们与汤汁更好的融合,再放入鱼 |
第6步 | 将烧开的汤汁倒入锅中,再将葱花撒在鱼上面,打开电磁炉,待汤汁烧开再将香菜放入,即可食用,吃的过程中电磁炉要小火慢慢煮着 |
做法一详细步骤 » | |
做法【二】 | |
材料 | 草鱼、青红椒、芹菜、香菜、土豆、洋葱、调味料等 |
第1步 | 姜拍碎,大蒜剥开,气葱白切段,香叶,八角,花椒少许。 |
第2步 | 将鱼片开,如图,用料酒,相爱梗,葱姜蒜腌制20分钟。 |
第3步 | 青红椒和洋葱切块,土豆切条,香菜叶和葱叶切小段备用。 |
第4步 | 芹菜去叶切寸断。 |
第5步 | 多到點油,将鱼下锅炸制。先把鱼皮朝下,炸挺住了再翻面,两边都炸至金黄捞出。 |
第6步 | 锅内下油,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入步骤一的香料炒出香味,加盐,加入芹菜翻炒,然后加入老抽生抽适量和高汤,土豆,青红椒,洋葱煮10分钟。 |
第7步 | 把鱼加入锅中同煮。再煮10分钟。撒上葱花、香菜叶、白芝麻、花生碎即可。 |
做法[二]详细图解 » | |
做法【三】 | |
材料 | 草鱼、豆芽、蚝油、料酒、蒜泥、野山椒、粗孜然、姜片、盐、葱花 |
第1步 | 准备食材,草鱼大概两斤3两,杀背分两半。 |
第2步 | 将草鱼洗净,用厨房纸巾拭干水分,把草鱼打开,均匀抹上盐,放上姜片,蒜泥,倒入料酒腌制片刻。 |
第3步 | 腌制草鱼的時间,调好烤鱼汁,料酒适量,加入蚝油,豆瓣酱,野山椒粒,豆鼓若干,拌均匀即可。 |
第4步 | 将腌好的鱼背刷一层油,放入烤箱200度上下火烤10分钟。 |
第5步 | 10分钟后拿出来,放入豆芽,把调好的烤鱼酱均匀抹在鱼上,再撒入辣椒粉,孜然粉,第二次进烤箱烤至10分钟。 |
第6步 | 烤好后撒上葱花即可,就这个菜可以吃上两碗白米饭,非常下饭。 |
做法三详细步骤 » | |
做法【四】 | |
材料 | 韭黄、姜、鲈鱼、生抽、芹菜、花椒粉、辣椒粉、黄瓜、香菇、老干妈豉油、糖、泡椒、蒸鱼豉油、辣椒、胡萝卜、蒜瓣、葱、藕、孜然粉、洋葱、郫县豆瓣酱、毛豆、食用油、盐、鸡精、香油 |
第1步 | 准备好食材(还有胡萝卜) |
第2步 | 准备好酱料 |
第3步 | 把毛豆洗干净,葱,芹菜,韭黄切段,姜切片,黄瓜切片,辣椒洋葱切丝备用 |
第4步 | 把鱼去内脏,洗干净,在鱼身上两名斜划上几刀 |
第5步 | 然后抹上盐,葱,姜料酒腌制20分钟 |
第6步 | 烤盘上垫上锡纸,把腌制好的鱼两面抹上蒸鱼豉油45克(3茶匙)左右,花椒粉、孜然粉、辣椒粉各5克左右,再刷上食用油,两面都要刷到 |
第7步 | 预热烤箱220度,中层烤制25分钟左右(中途拿出来再刷一次油) |
第8步 | 烤制的時间正好炒菜,锅里倒油加热,爆香葱、姜、蒜泡椒 |
第9步 | 加入30克(2茶匙)左右的郫县豆瓣酱翻炒 |
第10步 | 再加入生抽15克(1茶匙)老干妈豉油30克(2茶匙)翻炒均匀 |
第11步 | 加入毛豆,藕片,芹菜,胡萝卜翻炒均匀 |
第12步 | 4,5分钟后再加入辣椒,黄瓜,香菇,翻炒 |
第13步 | 加15克(1茶匙)糖,2小碗清水烧开 |
第14步 | 最后加入鸡精5克,盐3克左右,香油5克即可 |
第15步 | 把炒好的菜放在烤盘最下面,考好的鱼放在上面,锅里倒油100克左右加热,把热油浇在鱼身上,撒上香菜即可 |
第16步 | 趁热,开吃 |
第17步 | 成品图 |
做法[四]详细图解 » | |
做法【五】 | |
材料 | 草鱼、黑鱼、洋葱、豆腐皮、土豆、豆芽、菜花、调味料等 |
第1步 | 买草鱼一条,洗干净,切开,把老抽,孜然粉,盐,葱,蒜,白酒,全部均匀抹在鱼身上,腌的時间越长越好最少1个小時 |
第2步 | 各种配菜,可根据自己爱好配料,洋葱是必放的 |
第3步 | 豆腐皮切丝,土豆片,豆芽,菜花,洋葱都切好放锅里用豆瓣酱稍微炒一下断生就放一边备用。先放豆瓣酱多炒一会再放菜 |
第4步 | 把烤箱先上下预热10分钟,鱼用锡纸包好刷油一遍,放进烤箱,200度烤20分钟, |
第5步 | 配菜和鱼放进去在烤5分钟 |
第6步 | 成功开吃 |
做法五详细步骤 » | |
做法【六】 | |
材料 | 草鱼、蔬莱、葱、香菜、红油、郫县豆瓣酱、火锅底料、豆豉、花椒、盐、香叶、八角、桂皮、姜、蒜 |
第1步 | 主料草鱼:1条;葱姜蒜:适量;蔬莱:适量;香菜:适量;红油:适量;郫县豆瓣酱:20g;火锅底料:20g;豆豉:20g;花椒:10g;盐:5g;香叶:4片;八角:3颗;桂皮:2块; |
第2步 | 先给草鱼改刀,在内侧撒上盐和料酒抹匀,加姜片大葱腌制30分钟 |
第3步 | 用厨房纸吸干水分,均匀的抹上辣椒油 |
第4步 | 放到烤箱里面,设置220度,选择上下火模式,烤制30分钟 |
第5步 | 这時候我们来选一些自己喜欢的食材烫熟,铺到加热盘的最底层 |
第6步 | 热锅下葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、香叶,炒香后再加一块火锅底料,和郫县豆瓣酱,炒出红油,加上适量的水煮沸 |
第7步 | 烤好的鱼铺到加热盘上层,倒上酱汁 |
第8步 | 放上一點辣椒圈和香菜,喷香的烤鱼就完成啦,叫上好朋友一起来吧 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 鲫鱼、土豆、木耳、四季豆、洋葱、葱、干辣椒面、花椒、豆豉、料酒、盐、孜然、姜、蒜 |
第1步 | 把鱼洗干净,将料酒盐干辣椒面孜然均匀涂抹在鱼上。底部放上洋葱,姜片。 |
第2步 | 烤箱预热10分钟210度,然后放鱼,20分钟。 |
第3步 | 平底锅放油,葱姜蒜爆香放豆豉加水,将备用木耳土豆四季豆煮熟,淋在鱼上。 |
第4步 | 再考10分钟就可以出锅了。材料自己喜欢的可以自己加,口味也可以自己调,第一次做卖相不是很好。 |
做法七详细步骤 » |