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虎皮青椒酿肉

以五花肉、冻豆腐为主料的客家传统菜品

菜品概述

虎皮青椒酿肉是一道通过酿制工艺将肉馅填充至青椒内,经煎焖后形成虎皮纹路的家常菜肴。其主料通常选用五花肉与冻豆腐混合的肉馅,辅以青椒作为载体。制作時需经历青椒预处理、肉馅调味、酿制填充、煎制定型、酱汁收汁等核心步骤,成品兼具虎皮青椒的焦香与肉馅的鲜嫩,部分配方通过添加陈醋或蚝油形成酸甜复合风味。该菜品因操作流程标准化程度高,被多个美食平台收录为代表性食谱。

做菜菜网为大家免费整理收集5种虎皮青椒酿肉的制作方法。

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食材处理

主料选择:

青椒选用皮厚光滑的品种,切段后去除内部筋膜与籽粒,保留完整筒状结构以便填充。部分食谱要求青椒纵向剖开成船形。

肉馅以肥瘦比例3:7的五花肉为主料,部分配方加入冻豆腐碎以提升口感层次。肉糜需经过剁制或绞打至起胶质状态。

辅料配比:

基础调味含盐、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油等,部分版本添加淀粉增加黏性。

葱姜花椒水为必备辅料,需分次拌入肉馅直至完全吸收。

工艺特征

火候控制:采用'先定型后入味'的两段式加热法,初始煎制需大火快速形成虎皮,焖煮阶段转小火保证肉馅熟透。

味觉平衡:通过添加微量陈醋中和油腻感,部分版本使用蚝油代替酱油增强鲜味。

制作方法

做法【一】
材料鲜肉沫、盐、辣椒粉、生抽、醋、青椒、花椒粉、孜然粉、油
第1步把肉末、盐、花椒粉、辣椒粉、孜然粉和生抽混合,搅拌均匀,(顺着一个方向搅)
第2步把青椒的底部切掉,
第3步把里面的辣椒子全部掏空,
第4步把拌好的肉填满青椒,
第5步热锅下油,烧至五层热,
第6步下青椒,小火煎至虎皮全部起来为止,(一定要小火,不然外表熟了,里面的肉不熟,)起锅是淋上少许醋就好了,美味的虎皮辣椒酿肉就做好了,
做法【二】
材料鸡精、姜、生抽、猪肉馅儿、鸡蛋、细葱、青椒、蚝油、老抽、盐、料酒、白糖、食用油、清水
第1步准备好食材
第2步肉馅中加入鸡蛋一个,料酒1茶匙,葱花,生抽2茶匙,蚝油1茶匙,盐1小勺
第3步搅拌均匀再顺着一个方向搅上劲儿备用
第4步青椒去蒂,摘掉里面的筋络洗干净,把调好的肉馅用筷子往里塞,尽量塞满一些
第5步锅里倒油加热,爆香姜片
第6步放入加好肉的青椒煎制,翻面,盖上锅盖中火焖5分钟左右
第7步看到锅底油快干時,加入老抽1茶匙半,生抽2茶匙,糖2茶匙,陈醋2茶匙,盐1小勺,清水小半碗调匀,盖上锅盖
第8步中火焖7~8分钟,大火收汁,加入鸡精调味即可(因为这辣椒比较大焖的時间较长一些,小辣椒可以适当减少時间)
第9步很入味···
第10步成品图
做法【三】
材料青椒、猪肉、盐、油、糖、鸡精、蚝油、酱油、大蒜、豆豉、葱
第1步准备好猪绞肉或牛肉,个人觉得两种搭配一起会更好。肉馅制作(加入盐、糖、鸡精、酱油、蚝油、淀粉、油)。
第2步将肉馅塞进青椒内(注意不要太大力塞破青椒)。
第3步平底锅下入少许油,小火慢煎至青椒变色。
第4步准备好豆豉和蒜,下锅爆香。
第5步爆香豆豉和大蒜后放少许酱油、蚝油、糖、水最后淀粉进行勾芡即可出锅。
做法【四】
材料青椒、肉馅、生抽、蛋清、醋、盐、姜、料酒、糖、葱、蒜
第1步青椒洗净、去籽
第2步姜蒜葱切碎
第3步肉末加入鸡蛋、盐、料酒、生抽、姜末、葱花抓匀
第4步半碗清水、1勺生抽、1勺蚝油、糖适量、1/2勺醋
第5步将青椒酿入肉末
第6步酿好的青椒
第7步锅里放油烧7成热,把青椒煎至虎皮盛出备用
第8步锅里留底油把姜蒜末煸炒出香味、倒入调好的汁烧开
第9步放入青椒烧8分钟左右,大火收汁即可
第10步装盘
第11步成品图
做法【五】
材料青椒、猪肉、扁尖笋、生抽、盐、蚝油、糖、料酒、油
第1步青椒买回来后,去掉里面的籽,洗净,这种做法的青椒要买小點的,皮要薄一點的那种。
第2步猪肉买回来后洗洗切碎,泡好的扁尖笋也切成小粒,然后把两种食材一起混匀。
第3步在肉馅里加入适量的盐,1勺生抽,1勺蚝油,再加少许的糖调味。
第4步然后取一个去了籽的青椒,用筷子把肉馅塞进青椒中。
第5步同样的方法把肉馅全部塞入青椒中。
第6步锅中倒入适量的油,油热后放入青椒。
第7步一面煎好后翻面再煎另一面,直到煎到两面呈虎皮状,颜色金黄色。
第8步然后加入1勺生抽,再加适量的热水,大火煮开后中火煮5分钟到汤汁有點收干,即可熄火。
第9步香辣鲜美,好吃不腻口,有了它饭都能多吃一碗。

地域变体

客家传统版:突出猪肉原香,肉馅中不添加冻豆腐,调味以盐和胡椒粉为主。

改良家庭版:为降低油脂摄入量,部分食谱将五花肉替换为鸡胸肉,并增加香菇碎等配料。

用料

材料
五花肉
冻豆腐
青椒
香菇
鸡蛋
葱,姜,蒜
生抽,老抽
蚝油
料酒
食用油

虎皮青椒酿肉成品实拍

虎皮青椒酿肉成品图1虎皮青椒酿肉成品图2虎皮青椒酿肉成品图3
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上一道菜:红豆豆浆

下一道菜:红糖蛋糕

菜品导读 ▽

概述
食材处理
工艺特征
制作方法
地域变体
用料
成品实拍

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