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槐花煎蛋

以鸡蛋为主的传统家常菜品

菜品概述

槐花煎蛋是以新鲜槐花和鸡蛋为主料的传统家常菜,通过煎制工艺将槐花的清香与蛋香融合。选用春季槐花配以鸡蛋液,采用平底锅小火煎至两面金黄,成菜兼具外酥内嫩的口感。制作过程注重槐花预处理,包括清洗、沥水等步骤以确保卫生,部分地区存在汆水去涩的差异化处理方式。菜品具有清热凉血的食疗价值,常见于北方地区春季餐桌。

做菜菜网为大家免费整理收集6种槐花煎蛋的制作方法。

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原料配置

槐花与鸡蛋的配比通常在1:2至1:3之间,标准配方为200克槐花搭配4枚鸡蛋。少数改良做法使用海鸭蛋代替普通鸡蛋,提升蛋香浓度。盐作为基础调味料,每500克槐花对应2克食盐,部分地域添加鸡粉或十三香调味。

地域特色

截至2025年4月,陕西铜川地区售价稳定在7元/份,北京同类菜品均价为10元。河南部分地区保留槐花同煎的传统工艺,山东地区则偏好添加葱花增香。西北地区常搭配蒜片炝锅,形成独特的风味体系。

制作方法

做法【一】
材料鸡蛋、槐花、盐
第1步新鲜的槐花摘下清洗一下。
第2步放入开水锅中汆一下,去除青涩的味道。
第3步捞出沥干水分,放入鸡蛋中,加少许盐搅拌均匀。
第4步锅烧热,淋油煎制。
第5步两面煎熟倒入盘中。
第6步改一下刀,装盘。
做法【二】
材料槐花、鸡蛋、食盐
第1步槐花洗净控干水。
第2步放入碗中加入两个鸡蛋,适量食盐。
第3步见过放油,和平時煎蛋油量差不多即可,热油倒入槐花蛋液,有铲子摊平。
第4步一面定型就用铲子小心翻面,再煎两分钟即可出锅。
做法【三】
材料槐花、土鸡蛋、盐、油
第1步准备槐花,土鸡蛋3个。
第2步槐花摘洗干净,沥干水分。
第3步槐花加三个鸡蛋,搅拌均匀。
第4步加适量盐,搅拌均匀成槐花鸡蛋糊。
第5步不粘锅加稍微多一點的油,油热后下入槐花鸡蛋糊,小火慢煎。
第6步一面煎至金黄后翻面把另一面煎至金黄。
第7步出锅,切片装盘。
做法【四】
材料槐花、鸡蛋、盐、油
第1步槐花焯水1分钟攥干水分备用。
第2步打入3个鸡蛋。
第3步加入适量盐搅拌均匀。
第4步锅中热油倒入蛋液。
第5步2面煎至定型即可。
第6步成品上图。
做法【五】
材料槐花、鸡蛋、色拉油、盐、白酒
第1步网购的槐花,挑选清洗干净
第2步把槐花放入锅中焯水
第3步捞出沥干备用
第4步鸡蛋里加點白酒搅匀
第5步加入槐花拌匀
第6步加點盐调味,搅拌均匀
第7步起油锅加热后倒入蛋液
第8步翻面煎至两面金黄即可
第9步出锅装盘
做法【六】
材料槐花、鸡蛋、食盐、花生油
第1步焯过水的槐花。
第2步撰干水分。
第3步打入鸡蛋,放食盐,搅拌均匀。
第4步锅里烧油,油热滚油。
第5步倒入菜蛋液,两面煎金黄即可。
第6步装盘。
第7步开吃。

食用价值

槐花含黄酮类化合物(含量1.2-2.8mg/g)及维生素c(30-50mg/100g),与鸡蛋的优质蛋白(12.6g/100g)形成营养互补。传统中医理论认为该菜品具有清肝明目功效,适合春季养肝時节食用。

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上一道菜:酱焖猪蹄

下一道菜:黄焖羊肉

菜品导读 ▽

概述
原料配置
地域特色
制作方法
食用价值

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