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红枣玉米发糕

传统中式发酵蒸制面食

菜品概述

红枣玉米发糕是以面粉、玉米粉为主料,配以红枣、酵母等材料制成的粗粮食品。其制作工艺包含面糊调制、发酵控制及蒸制工序,成品具有松软口感与枣香味特征。玉米面提供膳食纤维,有助于促进肠道蠕动;红枣则赋予甜味并具备补血滋补功效。制作時需注意水温调控以防止酵母失效,常采用模具防粘处理确保成品完整性。

做菜菜网为大家免费整理收集6种红枣玉米发糕的制作方法。

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核心配方

采用面粉与玉米粉混合配制,比例通常在1:0.3至2:1之间浮动。典型配方包含:

中筋面粉400克+玉米面200克

普通面粉100克+玉米面30克

白面粉150克+玉米面100克红枣用量为10-30颗,需经过去核切粒预处理。甜度通过添加白糖调节,用量范围20-50克。

营养特性

玉米面功效:含β-胡萝卜素与叶黄素,有助于视力保护;膳食纤维含量达11%,可调节胆固醇水平

红枣成分:每100克含铁2.3毫克

混合使用粗粮与精制面粉,平衡口感与营养

制作方法

做法【一】
材料面粉、红枣
第1步红枣洗净,去核。
第2步面粉加玉米粉混合。
第3步加糖加酵母后,用温水揉成团。
第4步擀成饼状。
第5步上面加上红枣。
第6步上锅蒸熟。
第7步切开,装盘。
做法【二】
材料玉米面、面粉、红枣、油、糖、酵母、温水
第1步备好食材:玉米面、面粉、红枣、糖
第2步红枣洗净后去核切小粒
第3步将玉米面、面粉、酵母、糖和红枣粒(不要全部放入,留出一點)倒入大點的容器内
第4步倒入温水调拌成面糊(不要太稀)
第5步取一个耐高温容器,并在碗内抹少许植物油(以便脱模),再将调拌好的面糊倒入其中
第6步盖上盖子或保鲜膜,放置到温暖处进行发酵
第7步发至2倍大時,把剩余的红枣粒均匀摆放到面糊表面
第8步放入蒸锅,盖上锅盖,大火烧开转中火蒸25到30分钟,蒸好后焖5分钟再揭盖
第9步取出倒扣
第10步放凉后取出切块便可享用啦!
做法【三】
材料面粉、玉米粉、奶粉、清水、红枣、糖、干酵母、泡打粉
第1步玉米粉过筛,奶粉、面粉与玉米粉混合。加入泡打粉、白糖混合均匀。
第2步干酵母用160克清水化开,静置酵母完全溶解。
第3步将酵母水加入面粉中,用饭铲翻拌均匀至无干粉。
第4步红枣切碎,红枣较湿,我没有浸泡。如果较干需要用开水泡软。
第5步将红枣碎加入盆中,翻拌均匀。面团较湿粘。
第6步将面团盛入6寸活底蛋糕模中。
第7步发酵至两倍大,表面有很多气孔。
第8步包上保鲜膜,用牙签戳小洞。蒸锅中放适量水、放入蒸架,模具放在蒸架上,盖好锅盖,大火烧开上汽后转中火蒸25分钟左右。关火3-5分钟取出
第9步取出发糕,取出保鲜膜,彻底放凉。
第10步用刀在发糕四周沿模具划一圈,一个杯子垫在底部,按下模具,再去除底部即可脱模。
第11步切块食用。
做法【四】
材料玉米面、普通面粉、红枣、温水、干酵母
第1步所用原料。
第2步红枣洗净,用清水泡软。
第3步擦干表面水分,去核切成小丁备用。
第4步玉米面、普通面粉和白糖搅拌均匀。
第5步加入一半红枣丁。
第6步干酵母用温水化开,倒入混合物中,搅拌成糊状。
第7步取一心形模具和平底盘子,分别刷一层食用油防粘。
第8步把模具放在盘子里,在底部撒一层红枣丁。
第9步舀入发糕面糊,用勺子抹平。
第10步再加上一层红枣丁。
第11步再加上一层面糊,模具6分满即可,要留有发酵空间。
第12步把剩余的红枣丁铺在表层。
第13步发酵,至满模。
第14步入蒸笼,大火蒸十分钟。
第15步关火,取出脱模。
第16步装盘即可上桌。
做法【五】
材料玉米粉、面粉、红枣、红糖、酵母、色拉油
第1步玉米粉放入盆里
第2步再放入面粉和红糖
第3步酵母用温水化开
第4步把酵母水和适量温水加入面粉里搅成厚面糊
第5步准备一个微波炉碗刷上熟油
第6步把搅匀的面糊倒入碗里
第7步红枣提前洗干净剪小块放在面糊上
第8步放在温暖地方发酵至两倍大,我是放烤箱低温发酵40分钟
第9步发酵完成后放入微波炉加热3分钟
第10步拿出后用牙签试试看有没有粉粘着,没有就是熟了。表面还有水分所有再次放入微波炉加热1·5分钟,这次是没有加盖子。这个一定根据自己的情况来决定加热的時间!
第11步倒扣脱模
第12步切成小块即可食用
做法【六】
材料面粉、玉米粉、清水、酵母、红枣、白糖
第1步备好所用材料
第2步玉米粉里加入清水加入白糖。
第3步拌至玉米面均匀吸水。
第4步另将酵母与温水拌好备用。
第5步将面粉及拌好的酵母水加至在玉米糊里,另将红枣去核改刀备用。
第6步拌至揉至光滑,再入蒸制的容器里。
第7步醒发至面团膨大,差不多用時30-40分钟左右。
第8步再将备好的红枣轻轻码在面上。
第9步入蒸锅,隔水蒸制45分钟。
第10步蒸好后,放凉就十分好脱模。

关键技术

水温控制:酵母激活需35℃温水,超过50℃将导致失效

稠度判断:面糊应呈缓慢流动状态,过稀影响成型

蒸制容器:建议使用透气性好的竹制蒸笼,金属容器易产生冷凝水

储存与改良

冷藏保存不超过3天,复热時可用微波炉中火加热1分钟

可添加南瓜泥改善色泽,或混入葡萄干增加风味层次

无糖版本可用木糖醇替代,糖尿病患者适用

常见问题

表面塌陷:发酵过度或蒸制过程开盖导致

内部粘牙:玉米面比例过高或蒸制時间不足

组织粗糙:面糊搅拌不均匀或原料未充分混合

红枣玉米发糕成品实拍

红枣玉米发糕成品图1红枣玉米发糕成品图2红枣玉米发糕成品图3
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上一道菜:红糖枣泥蛋糕

下一道菜:胡萝卜羊肉饺子

菜品导读 ▽

概述
核心配方
营养特性
制作方法
关键技术
储存与改良
常见问题
成品实拍

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