红烧鸭
以鸭肉为主料的菜品菜品概述
红烧鸭是一道菜品,主料为鸭肉。
做菜菜网为大家免费整理收集5种红烧鸭的制作方法。
食物营养成分
食物名称 | 红烧鸭 |
含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
能量 | 338 千卡 |
蛋白质 | 15.3 g |
脂肪 | 30.5 g |
碳水化合物 | 0.6 g |
钠 | 628 mg |
镁 | 17 mg |
磷 | 467 mg |
钾 | 115 mg |
钙 | 29 mg |
铁 | 2.5 mg |
铜 | 0.12 mg |
锌 | 1.55 mg |
硒 | 11.5 μg |
维生素a | 26 μg |
维生素b1(硫胺素) | 0.13 mg |
维生素b2(核黄素) | 0.18 mg |
烟酸(烟酰胺) | 3.8 mg |
维生素e | 0.1 mg |
做法【一】 |
材料 | 鸭肉、蒜、海椒、生姜、水、土娃瓜、盐 |
第1步 | 鸭肉 |
第2步 | 生姜 |
第3步 | 海椒 |
第4步 | 土娃瓜 |
第5步 | 蒜 |
第6步 | 油 |
第7步 | 先把锅和鸭肉,生姜,蒜,土娃瓜,海椒清洗干净,把鸭肉和土娃瓜切成块,再把生姜,蒜,海椒,切细备用,往锅里放入30克水,将水烧开后,再往锅里放入鸭肉再煮1分钟后捞出,再将锅清洗干净后,往锅中放入油烧开后,放入生萎,蒜,海椒炒香后,再往锅中放入鸭肉翻炒将鸭肉水分充干 |
第8步 | 放入30克清水煮熟后,将土娃瓜放入锅中再放1勺盐,用大火焖煮,煮好即可 |
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做法【二】 |
材料 | 子鸭、辣椒、姜片、调味料等 |
第1步 | 鸭子切志,姜切片,辣椒切段, |
第2步 | 老干妈适量, |
第3步 | 锅里放小量的油,下入切好的鸭肉和姜片, |
第4步 | 再放适量的老干妈和糖炒匀,盖锅盖焖15分钟, |
第5步 | 调入生抽和精盐, |
第6步 | 下入切好的辣椒段, |
第7步 | 翻炒均匀, |
第8步 | 待辣椒焖熟時调入调味鲜,味精即成。 |
第9步 | 红烧鸭即成。 |
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做法【三】 |
材料 | 鸭子、盐、糖、黄酒、味极鲜酱油、老抽、蒜瓣、姜、干辣椒、八角 |
第1步 | 鸭子洗净。 |
第2步 | 调料备好。 |
第3步 | 热油锅、放入鸭肉翻炒至出油。 |
第4步 | 加入调料炒香。 |
第5步 | 加黄酒(料酒)、鲜酱油、老抽翻炒上色。 |
第6步 | 加水没过鸭肉大火烧开调中小火焖煮20分钟左右。 |
第7步 | 汤汁快干時加盐。 |
第8步 | 加糖调味。 |
第9步 | 最后加入葱花出锅。 |
第10步 | 成品图。 |
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做法【四】 |
材料 | 鸭肉、红色小尖椒、红辣椒青辣椒、腐竹泡水切断、青瓜、八角、桂皮、香葱、大蒜、姜切片、老干妈、调味料等 |
第1步 | 材料准备:鸭肉半只(嫩鸭),红色小尖椒两个(或者干辣椒),红辣椒青辣椒各一个切圈,一条腐竹泡水切断,青瓜一条切断,八角五颗,桂皮8克,香葱切断,大蒜五粒对半切,姜切片六片,老干妈辣椒油,生抽15克,老抽5克,盐8克,鸡精3克。 |
第2步 | 锅内放少许油烧开,放入蒜,姜,红色小尖椒,八角,桂皮爆香。 |
第3步 | 再放入鸭肉翻炒至出油变色。 |
第4步 | 再倒入少少老抽和老干妈辣椒油翻炒鸭肉至酱色,加入腐竹再翻炒三分钟左右。 |
第5步 | 加水,水量为稍没过鸭子,盖上锅盖。大火烧开转中小火焖20分钟左右。 |
第6步 | 焖到少量汤汁,记得,千万别让汁收干,一定要留點汁。 |
第7步 | 留有少许汁時,加入青瓜和红青辣椒圈,翻炒,让青瓜可以沾上汁的香浓,青瓜不必炒得太熟,爽一點好吃,青瓜还可以吸掉一些鸭子的油腻,再倒入少少生抽翻炒至有酱香的味道,放盐,放鸡精,翻炒至汁快干時,放入香葱翻炒一下即可装盘。 |
第8步 | 搞定,一盘香味可口红烧鸭肉---亮相了哦。 |
做法[四]详细图解 » |
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