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红烧鹌鹑

以鹌鹑为主材的红烧类家常菜

菜品概述

红烧鹌鹑是以新鲜鹌鹑为主料,配以香叶、桂皮、干辣椒等香辛料及糖、醋、酱油等调味料制作的家常菜品。制作時需先对鹌鹑进行浸泡、焯水预处理以去除杂质,通过煸炒定型后加入调味料焖煮,最后采用冰糖收汁实现红亮色泽,成菜具有肉质细嫩、味浓汁厚的特點。部分做法创新性使用香茅草、黄栀子等中药材提升风味层次,并遵循"大火烧开、文火慢炖"的工艺原则,炖煮時间控制在30分钟至2小時不等。

做菜菜网为大家免费整理收集5种红烧鹌鹑的制作方法。

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食材处理

鹌鹑需经清水浸泡去除血水杂质,冷冻鹌鹑需完全解冻

焯水時需加入香叶、桂皮、姜片等辅料,保持冷水下锅以充分释放浮沫,焯后不过凉水避免肉质收缩

改刀時将整只鹌鹑切为两半或剁块,方便入味与装盘

调味体系

基础调味包含料酒、酱油、冰糖、香叶、茴香、生姜六种核心调料

糖醋味型通过白糖与醋的1:1比例调配,分两次添加以保证酸甜平衡

创新做法引入香茅草、黄栀子等14味中药材,荜拨与辛夷组合可有效去腥增香

制作方法

做法【一】
材料鹌鹑、姜片、桂皮、大料、料酒、酱油、冰糖、盐
第1步食材:鹌鹑(已洗净焯水)、姜片、桂皮、大料、冰糖。
第2步将焯好的鹌鹑下入清水锅中,搁入姜片、桂皮和大料。
第3步接着,加适量的料酒。
第4步加适量的酱油。
第5步加适量的冰糖。
第6步加适量的盐。
第7步调味烧煮开。
第8步然后,烧煮至汤汁差不多了即成。
做法【二】
材料鹌鹑、油、盐、生姜、大蒜、生抽、老抽、胡椒粉、料酒、糖
第1步鹌鹑处理干净剥掉皮。
第2步放入姜蒜末胡椒粉盐腌制十分钟。
第3步锅热油,放入鹌鹑。
第4步翻炒变色。
第5步烹入料酒。
第6步放入姜丝葱段炒香。
第7步放入生抽老抽翻炒上色。
第8步加入白糖。
第9步加入水小火焖二十分钟。
第10步最后加入盐。
第11步收汁即可。
做法【三】
材料鹌鹑、姜、料酒、老抽、盐、冰糖
第1步鹌鹑洗净沥干水分
第2步姜切片
第3步锅中放入适量油烧热后放入鹌鹑煸炒
第4步炒至变色后放入料酒、老抽和适量盐
第5步加入适量水大火烧开后放入白糖焖30分钟左右
第6步收汁
第7步成品
做法【四】
材料鹌鹑、油、盐、酱油、料酒、鸡精、姜、蒜
第1步鹌鹑洗净后,加酱油、料酒、盐、姜、蒜腌20分钟(这样才入味)。
第2步锅内放热油加入鹌鹑煸炒。
第3步煸炒至水份干時加放适量水焖。
第4步水快收干時加适量鸡精即可。
做法【五】
材料鹌鹑、豆干、香菇、胡萝卜、香叶、大蒜子、调味料等
第1步将买回来的鹌鹑再去下小毛,去头去屁股去内脏。
第2步洗净后切成大小合适的块。
第3步香菇泡发洗净。
第4步豆干胡萝卜切块。
第5步坐锅點火,倒入适量油。
第6步约8成热時,倒入鹌鹑块翻炒几下。
第7步再倒入豆干跟香菇同炒。
第8步·······
第9步倒入少许料酒和老抽、生抽,翻炒上色均匀。
第10步往里放香叶、八角、大蒜子等,再倒入适量水,约没过鹌鹑。
第11步盖上锅盖中火炖15分钟后往里放胡萝卜丁,继续中火炖至收汁。
第12步最后撒點鸡精跟葱段即可。

火候控制

煸炒阶段需用中火将鹌鹑表皮煎至微焦,激发肉香同時锁住水分

炖煮時遵循"大火烧开去腥,文火慢炖入味"原则,铸铁锅炖煮需保持30分钟至2小時

收汁前5分钟加入冰糖,利用糖分焦化实现自然收汁与色泽提升

风味解析

鹌鹑肉经长時间炖煮后肌纤维软化,脂肪含量低于鸡肉,形成"酥而不柴"的口感特性

香辛料渗透率随烹饪時间递增,其中茴香与香叶的香气物质在炖煮30分钟后释放率达90%

收汁阶段产生的美拉德反应使表层蛋白质糖化,形成标志性红亮色泽

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上一道菜:红烧黑鱼

下一道菜:包菜卷

菜品导读 ▽

概述
食材处理
调味体系
制作方法
火候控制
风味解析

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