食用建议
该汤品适合作为家庭日常膳食：
糖尿病患者可减少红枣用量以控制糖分摄入
特别适宜糖尿病及消化不良、食欲不振的高血压患者
儿童食用前建议滤除表层油脂，避免消化不良
制作方法
| 做法【一】 | |
| 材料 | 猪排骨、玉米、红萝卜、红枣、清水、盐 |
| 第1步 | 排骨洗干净，砍块(在市场叫人砍好是最省事的) |
| 第2步 | 准备好红萝卜，玉米，红枣 |
| 第3步 | 所有材料倒入瓦锅中，加入适量清水，大火煮开，转中火慢炖半个小時左右 |
| 第4步 | 加盐出锅，这样煮的排骨，比较软，我家孩子可爱吃了！ |
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| 做法【二】 | |
| 材料 | 红萝卜、玉米、排骨、盐、鸡精 |
| 第1步 | 排骨洗净飞水去除血水。 |
| 第2步 | 飞水好的排骨再次洗净，红萝卜玉米也洗好切好备用。 |
| 第3步 | 将所有材料加入砂锅，倒入水上锅煲开后转中小火煲一小時。 |
| 第4步 | 最后加入盐，鸡精调味，很鲜甜又简单的汤！ |
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| 做法【三】 | |
| 材料 | 排骨、玉米、红萝卜、生姜、盐 |
| 第1步 | 排骨焯火，沥干。 |
| 第2步 | 玉米剥皮，切段，胡萝卜削皮切斜刀。 |
| 第3步 | 电炖锅中加入清水，放入生姜片，排骨，按快炖键煲汤。 |
| 第4步 | 半小時后加入玉米、胡萝卜。 |
| 第5步 | 1小時后汤煲好了。 |
| 第6步 | 喝汤。 |
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| 做法【四】 | |
| 材料 | 排骨、红萝卜、枸杞、盐、玉米、红枣、火麻油、醋 |
| 第1步 | 准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净 |
| 第2步 | 排骨切块、清洗干净 |
| 第3步 | 将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。 |
| 第4步 | 最后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。 |
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| 做法【五】 | |
| 材料 | 排骨、红萝卜、玉米、盐 |
| 第1步 | 准备好食材 |
| 第2步 | 红萝卜削皮洗净，玉米洗净。 |
| 第3步 | 排骨用清水泡10分钟，泡出血水。 |
| 第4步 | 排骨泡好后洗一洗。 |
| 第5步 | 食材洗好后，用锅煲。就可以了。 |
| 第6步 | 成品 |
| 第7步 | 成品。 |
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