营养成分
热量309大卡、钾860毫克、磷305毫克、镁138毫克、胡萝卜素80微克、钙74毫克、碳水化合物63.4克。
制作方法
| 做法【一】 | |
| 材料 | 红豆、水、调味料等 |
| 第1步 | 食材图。 |
| 第2步 | 把红豆用凉水冲洗干净，放电饭煲里加水。 |
| 第3步 | 晚上10點预约8小時，第二天早上6點红豆汤煲好。 |
| 第4步 | 美食效果图。 |
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| 做法【二】 | |
| 材料 | 红豆、红枣、冰糖、调味料等 |
| 第1步 | 红豆提前一天泡上。中间记得换几次水。 |
| 第2步 | 红枣去核切碎，和红豆一起放锅里，加多點水，如果成品想要3碗，就加6碗水，煮的过程会耗去一半的水。 |
| 第3步 | 大火煮开，加冰糖，转中火煮1小時至红豆软烂即可。 |
| 第4步 | 成品图。 |
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| 做法【三】 | |
| 材料 | 红小豆、冰糖、水、调味料等 |
| 第1步 | 先把红小豆备好。 |
| 第2步 | 再淘洗干净。 |
| 第3步 | 锅里放水。 |
| 第4步 | 把小豆放入锅中。 |
| 第5步 | 盖上盖，按下煲粥键1小時30分钟跳闸即熟。 |
| 第6步 | 盛入碗中，即可享用。 |
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| 做法【四】 | |
| 材料 | 红豆、水、调味料等 |
| 第1步 | 红豆洗净放入冰箱冷冻最好过夜之前三小時 |
| 第2步 | 从冰箱里拿出冻过的红豆，拿出来就能听到噼噼啪啪的响声～ |
| 第3步 | 锅底大火烧热后转小火 |
| 第4步 | 快速倒入红豆翻炒，红豆上的冰会快速融化。红豆噼噼啪啪响声更大 |
| 第5步 | 红豆的水分炒干即可。不然容易糊 |
| 第6步 | 关火将红豆快速倒入水中。 |
| 第7步 | 放入高压锅中选杂粮饭煮 |
| 第8步 | 听到提示音就可以出锅了。这样煮出来的红豆汤特别软烂 |
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| 做法【五】 | |
| 材料 | 红豆、红枣、冰糖、调味料等 |
| 第1步 | 红豆洗净 |
| 第2步 | 倒入锅里 |
| 第3步 | 放几颗红枣 |
| 第4步 | 加水，放电饭煲上煮 |
| 第5步 | 等水沸腾了，加冰糖，再焖2、3个小時即可 |
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| 做法【六】 | |
| 材料 | 红豆、冰糖、水、调味料等 |
| 第1步 | 准备好红豆冰糖 |
| 第2步 | 淘洗干净最好提前泡两个小時 |
| 第3步 | 放入电饭煲中放入冰糖 |
| 第4步 | 成品图 |
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| 做法【七】 | |
| 材料 | 红豆、水、调味料等 |
| 第1步 | 红豆用水清洗干净 |
| 第2步 | 放入电压力锅中 |
| 第3步 | 加适量清水 |
| 第4步 | 启动粥汤功能熟了自动停止 |
| 第5步 | 成品图 |
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