黑米饭菜谱

黑米的营养价值很高,但煮出来黑乎乎的一盘,好似没什么胃口,那就来个小小的装饰吧..

很简单的黑米饭,不喜欢总吃单一米饭的朋友可以试试。..

主食材大米2杯、黑米适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..

黑米是黑稻加工产品,属于粳米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种,黑米稻粒外观长..

简约不简单的黑米饭,每一粒米饭都颗颗饱满,黑米蒸出的米饭很香,今天蒸的米饭颜色真漂亮。..

主食材黑米30克、黑豆20克、薏仁28克、大枣7颗、红豆10克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜..

蒸米饭的时候加入一些黑米,或者加入一些别的食材,各种豆类,各种米还有南瓜,红薯等等,蒸出的米..
今天的米饭不仅仅是用大米来做的,而是加了黑米,一种被称之为“药米”、“长寿米”的米,它的营养..
每年清明时节,我们梧州都要做这种用枫叶和糯米做成的黑米饭,咸甜由人,自己选择..
用黑米做饭一般不用全部都用黑米,用大米与黑米一起搭配更好,两杯大米加一杯黑米,焖出来的大米饭..