做法【一】 | |
材料 | 黑米、大米、清水、蓝莓奶酪、调味料等 |
第1步 | 准备黑、白二米各一杯 |
第2步 | 黑白二米淘洗干净,放入电压力锅中,黑米不用提前浸泡,加入的水要比平時做白米饭的多一點 |
第3步 | 用压力锅的米饭功能,选择米饭功能后默认的压力在3档,自己调整压力至4档,这样做出的黑米饭柔软有韧性 |
第4步 | 等到压力锅烹饪结束,压力阀回位以后,不要开盖,放在锅里焖一个小時左右,做好的黑米饭和长時间浸泡的效果一样好 |
第5步 | 用一个小碗扣出米饭,蓝莓奶酪在盘子上装饰一下即可 |
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做法【二】 | |
材料 | 大米、黑米、油、盐 |
第1步 | 大米洗净。 |
第2步 | 黑米洗净。 |
第3步 | 将大米和黑米放入电压力锅,加入适量水。 |
第4步 | 加入一點油晃匀。 |
第5步 | 加入一點盐晃匀。 |
第6步 | 选择米饭键煮熟排气。 |
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做法【三】 | |
材料 | 枫叶、糯米、叉烧、花生、葱花、盐 |
第1步 | 新鲜枫叶洗净 |
第2步 | 将枫叶打碎或者捣碎,使枫叶里的汁液充分散发出来,放入过面的水浸泡十二个小時以上,一天最好。我是前一天晚上打好的枫叶,泡到第二天中午也差不多合适了。 |
第3步 | 糯米洗净,浸泡1小時。 |
第4步 | 把叶子用纱布滤出,挤出里面的水分,叶子渣可以倒掉了 |
第5步 | 铁锅烧烫烫的,倒入枫叶泡出来的汁水,枫叶汁遇铁会变成黑色,只需搅拌几下受热均匀然后关火。切忌温度过高,40℃以上的温度会导致枫叶汁不变黑。 |
第6步 | 趁水还有余温倒入洗好沥干水的糯米。 |
第7步 | 下糯米后要过一会翻一翻靠近铁锅的那部分糯米,因为锅有余温,这一部分的糯米变色快。放置十几分钟又去搅一搅。 |
第8步 | 一个小時后,米略变黑,如果觉得还不够黑,可以把米捞出,重新开一點小火,把水加热到40℃重新方米进去浸泡。就是重复上一个步骤。 |
第9步 | 这是放置四个小時以后的米,是不是很神奇。米一定不能直接跟水加热,不然糯米变熟会出米浆,整锅饭就会失败。如果觉得最后米太黏了可以用清水洗一道,会更清爽點。 |
第10步 | 炒點花生米,放量了蜕皮,搅拌機打碎。(不会抄花生米的去找我的另一份菜谱:卤香爆肥肠,那里有怎么炒的方法) |
第11步 | 高压锅内加少许水,我仅仅放了刚刚过食指指甲盖的高度的水,把米放进去,加两小勺盐(爱吃甜的就换成糖),盖锅盖,煮饭。 |
第12步 | 仅仅气阀被顶起之后,微微有气喷出,也就是刚滚两分钟不到就可以关火了,闷到可以开锅。因为泡米的時候米已经吸饱水分,很容易熟透,煮久了会糊锅。(不懂把握可以用蒸锅蒸,容易控制水分) |
第13步 | 叉烧切碎,热油下锅翻炒,加少许糖和酱油提弦,要炒干不能有太多汁 |
第14步 | 所有东西准备好 |
第15步 | 倒入叉烧和一點花生末,使劲搅拌 |
第16步 | 按个人喜好再加一點花生碎,和葱花,拌匀 |
第17步 | 可以吃啦!! |
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做法【四】 | |
材料 | 黑米、调味料等 |
第1步 | 大米清洗干净。 |
第2步 | 黑米提前浸泡1小時。 |
第3步 | 大米与黑米一起放入饭锅里。 |
第4步 | 搅拌均匀。 |
第5步 | 加适量水。 |
第6步 | 启动脱糖饭功能。 |
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做法【五】 | |
材料 | 黑米、大米、调味料等 |
第1步 | 黑米先用清水浸泡30分钟。 |
第2步 | 大米清洗干净。 |
第3步 | 将黑米和大米一起倒入臻米脱糖养生蒸汽煲X6,用手搅拌均匀。 |
第4步 | 3杯米加清水至刻度3。 |
第5步 | 启动脱糖饭功能。 |
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做法【六】 | |
材料 | 大米、黑米、水、调味料等 |
第1步 | 大米和黑米按照3:1的比例。 |
第2步 | 洗两遍就可以了,告诉大家放水的多少的妙方,轻轻一吹,看见米粒即可。 |
第3步 | 放入电饭煲中煮饭即可。 |
第4步 | 煮好的黑米饭,诱人吧,多简单啊。 |
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做法【七】 | |
材料 | 大米、黑米、油、盐 |
第1步 | 大米黑米淘洗干净。 |
第2步 | 放入电压力锅内胆。 |
第3步 | 滴入两滴油。 |
第4步 | 加入一點盐晃匀。 |
第5步 | 选择米饭键煮熟排气。 |
第6步 | 成品图。 |
做法七详细步骤 » |
黑米饭
以黑米为主料的菜品



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