蚝油冬瓜菜谱

冬瓜的营养价值:1.利尿消肿:冬瓜含维生素较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、..

主食材冬瓜500克、虾皮少许,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素、维生素9、瓜氨酸、钙等营养素。..

主食材冬瓜适量、藠头适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..

主食材冬瓜500克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..

主食材冬瓜适量、香菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分10个制作步骤..

主食材冬瓜1块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
冬瓜这种食材,在烹饪过程中不需要过多的调味,原汁原味更能提现出冬瓜的味道。..
主食材冬瓜适量、蚝油适量、生抽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制..
主食材冬瓜300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分9个制作步骤..
冬瓜价廉物美,营养丰富。清热利尿。今天做的一道蚝油红烧冬瓜。特别的开胃下饭。全素的。..
主食材冬瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分11个制作步骤..
主食材冬瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分9个制作步骤..