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韩国冷面

传统食品

菜品概述

冷面,是朝鲜族民间传统面食。其中尤以荞麦面冷面为著称。一般用牛肉汤或鸡汤,佐以辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨条等。食用時,先在碗内放少量凉汤与适量面条,再放入佐料,最后再次浇汤。其面条细质韧,汤汁凉爽,酸辣适口。

做菜菜网为大家免费整理收集7种韩国冷面的制作方法。

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简介

冷面可分为冷面、温面、豆汁汤冷面、泡菜汤冷面等。通常用荞麦面、小麦面、淀粉或玉米面、高粱米面加榆树皮面为原料。其制作方法是,先将面和淀粉按一定比例和好,用压面機压制成细面条,边压边直接入开水锅里,煮熟捞出,用冷水多次冲洗,晾干后备用。用精牛肉或鸡肉熬汤,做冷面汤時要待冷却后撇油,以去腥味。吃時,在面条上放香油、胡椒、辣椒、味精、酱、醋等佐料,再放上牛肉片或鸡肉、鸡蛋丝等,或放芝麻、泡菜、苹果片等,再放一块冰和着冷面汤吃。这种面食,甜中带酸,香里掺辣,清爽可口。过去朝鲜族有农历正月初四中午吃冷面习惯,说是这一天吃长长的冷面条,就会“长命百岁”,故亦称此面为“长寿面”。

冷面特点

朝鲜族冷面以其独特风味享誉国内外,它具有以下三个特點:

首先是它具有朝鲜族饮食习俗特點,其次是它的制作工艺精细,最后是它的风味独特。

冷面作为朝鲜族特色饮食根据地域的不同也有差异。中国、朝鲜、韩国的冷面不尽相同。朝鲜族冷面的原料多为荞麦,现代医学证明,荞麦粉营养丰富,有降低血脂和胆固醇、软化血管的作用。此外,由于冷面五味搭配得宜,而且在冷面制作过程中不添加任何添加剂,被称为纯绿色健康食品。

朝鲜族冷面的历史非常悠久,制作工艺独特,是朝鲜族先民们在长期的生产生活中不断丰富和发展起来的,非常具有代表性,是朝鲜族文化及地域文化融合的产物。

制作方法

做法【一】
材料荞麦面、牛肉高汤、卤牛肉、胡萝卜、海带、黄瓜、调味料等
第1步将200克荞麦面在冷水中浸泡20-30分钟。
第2步泡面的時间,将汤锅中倒入牛骨或者牛肉高汤,把面包中附赠的汤料包倒入高汤中,再加入一大勺韩式辣酱,两大勺泡菜汤,搅拌均匀,大火煮沸后转小火煮5分钟,关火,将锅坐于冷水或冰水中放凉,喜欢更冰的口感的朋友可以放进冰箱冷藏。
第3步另取一汤锅,倒入半锅清水,冷水下入泡过的面条,大火煮至刚刚沸腾即可关火。
第4步煮面的時间,将卤牛肉、胡萝卜、海带、黄瓜切丝备用。
第5步将煮好的面条过冷水冲洗,冲洗至摸起来不粘手即可。
第6步将冲过的冷面置于碗底,几种丝均匀的摆放在面上,最后浇上已经放凉的汤汁即可。
做法【二】
材料橡子面条、韩国泡菜、胡萝卜、青瓜、鸡蛋、油、盐、酱油、白糖、米醋、泡菜汁、牛肉粉、姜丝、大蒜、凉白开
第1步材料准备好;
第2步鸡蛋洗洗外皮,放入小锅中煮8分钟便可得搪心蛋;
第3步青瓜、胡萝卜洗净切丝,泡菜切丝;
第4步取一大碗,放入白糖、酱油、米醋、盐、泡菜汁、牛肉粉、大蒜、姜丝和凉白开,密封好入冰箱冷藏1小時以上;
第5步锅内入适量水,橡子面冷水入锅烧开后关火;
第6步煮面的同時,另起一锅烧开水,把胡萝卜丝焯熟;
第7步煮开的橡子面放到水笼头下不断冲洗,去除粘液,直到不粘手;
第8步冲洗干净的面条;
第9步鸡蛋煮熟后冷水激,剥皮切半;
第10步最后把面条放入大碗中,依次摆上青瓜丝、胡萝卜丝、泡菜和鸡蛋;
第11步再把冰镇过的冷面汤倒入即成。
做法【三】
材料牛肉、冷面、黄瓜、梨、苹果、鸡蛋、生抽、绵白糖、白米醋、雪碧、食盐
第1步我们先来制作牛肉汤底吧。锅里上水,加入牛肉块,一勺半料酒,大火煮开温水冲净浮沫
第2步砂锅里上水多一些,加入焯好水的牛肉块,【香料的话都是一些比较家常的,八角香叶,豆蔻,桂皮,草果】还有大葱段大火煮开转小火煮大约四五十分钟左右
第3步给你们看一张准备好的材料图只有用心做出来的菜菜是可口的
第4步提前准备好冰水
第5步面条煮至八成熟即可,一边煮一边搅散時间煮的太长容易碎
第6步煮好的面条凉白开里过一遍在马上放入准备好的冰水里
第7步鸡蛋冷水如果,加入一勺醋,煮开以后转中小火大概8分钟左右就可以啦冰水里过一下就很容剥了
第8步番茄切小块
第9步苹果切丝,梨也切丝儿,记得盐水里泡着,不然很容易氧化
第10步黄瓜切丝儿
第11步卤好的牛肉切块
第12步泡菜切丝
第13步这就是冰水里泡过的面条,这样口感更好哦
第14步准备一个大一點的容器,绵白糖两勺,少许食盐,生抽两勺,少许鸡粉
第15步白米醋三勺
第16步在倒入雪碧,雪碧的量自己控制哈,每个人口感不一样
第17步接着倒入凉透的牛肉汤,時间允许冰箱里冷藏一下口感更好
第18步凉面碗里放入面条,在码入刚才切好的黄瓜苹果丝儿,牛肉,鸡蛋
第19步倒入冷藏好的牛肉汤
第20步撒一丢丢白芝麻,嗯哼,超级完美是不是流口水没有
第21步喜欢吃辣的亲可以放一點辣椒油,为了拍照好看我就没有放吃的時候没有忍住加了两勺吃的我好爽
第22步人生的坚强,不是期望每一缕阳光,都能将自己照亮,而是在绝望的時候,懂得为自己开一扇窗。每一天醒来,都是新的起點,每一天的阳光都会有温暖。
做法【四】
材料牛肉、玉米面冷面、黄瓜丝、胡萝卜丝、梨片、金针菇、泡菜、香菜、白芝麻、煮鸡蛋、白萝卜、调味料等
第1步首先先做冷面汤。冷面汤就是牛肉汤。先准备材料:牛肉2斤香草、桂皮、葱、姜、蒜适量,盐4小勺
第2步把牛肉洗净焯水,撇去血沫后倒入电压力过炖上20分钟,然后便是高汤,牛肉捞出切片或切块随意
第3步在牛肉高汤中添加2小勺酱油、6小勺白糖、根据口味加上醋。然后放进冰箱冷藏。冷面汤就做好了。
第4步准备冷面的副菜:黄瓜丝、胡萝卜丝、梨片、金针菇、泡菜、香菜、白芝麻、煮鸡蛋。其中的胡萝卜丝和金针菇用热水焯一下。
第5步制作白萝卜泡菜,把白萝卜切成片,然后用盐腌一会,挤出其中的水分,放入适量的糖和白醋,根据自己的口味,如果喜欢吃酸就多放醋,喜欢甜就多放糖。这是做完的成品
第6步煮面条,先用水泡一会玉米面条,然后用手搓开面条,放入锅中煮一分钟,捞出后放入凉水中,再用手搓,放入碗中就可以了。然后依次摆入各种副菜。最后倒入冷面汤,就完成了。
第7步成品,我还做了炒年糕,具体做法就不在这介绍了,以后有機会再做详细介绍。
做法【五】
材料面、酱油、醋、食盐、砂糖、味精、辣酱
第1步所有食材。
第2步汤的做法:
要想冷面好吃最重要的是汤,汤就是用骨头汤(或浓汤宝)烧开后加入适量酱油、醋、食盐、砂糖、味精、一點辣酱搅拌均匀,放凉后入冰箱里冷藏。好汤的标准是:酸酸甜甜,清凉爽口,光喝汤都喝不厌,还可以加几块冰块,那是
一个字:爽!这个东西还是按照个人口味来吧,酸甜咸鲜自己掌握。
第3步面的做法:
成捆的的正宗面就把它放在凉水里泡软,然后在沸水里轻轻烫煮,很快就好,揪一根尝尝,不硬不硌牙了就成,千万别煮大了,捞出来在冷水里反复浸洗。好面的标准是:筋道。正宗朝鲜冷面筋道的程度是“极难咬断”。
第4步面弄好后大号碗中放入一份面,盛上汤,多點黄瓜丝(家里面没有黄瓜了改用胡萝丝),牛肉片(也没有改用火腿)、鸡蛋、虾仁、(喜欢什么加什么)加上辣椒酱,淋上辣椒油,一边流口水一边拌啊拌!吃吃面,喝喝汤,嚼嚼肉……酸酸甜甜,冰冰爽爽,咸辣鲜香。
做法【六】
材料钢丝面、牛肉、鸡蛋、香菜、白芝麻、圆白菜、黄瓜、调味料等
第1步牛肉清洗干净。
第2步凉水下锅,煮开后捞出。
第3步各种佐料:花椒,大料,香叶,草果,桂皮,甘草,小茴香,葱,姜,酱油,(盐,味精,最后放在汤中)。
第4步锅里放入牛肉,倒入水要没过牛肉,加入所有佐料,不要加盐和味精,大火煮开转小火慢煮,直到牛肉煮熟即可关火。
第5步将牛肉汤倒入盆中,这時候加盐,味精调味,牛肉汤放凉后再送入冷藏室冰镇。
第6步钢丝面(市场有售)。
第7步钢丝面放入凉水,用双手搓散,不要让面条粘在一起,然后捞出控水。
第8步水开后放入面条煮软,煮熟。
第9步煮好的面要过凉水,双手轻轻搓洗,以洗掉多余的淀粉使面条变得清爽劲道装入碗中。
第10步牛肉切片,鸡蛋煮熟对半切开,韩国泡菜,香菜。
第11步牛肉摆放在面条上,放韩国泡菜,鸡蛋,沿着碗的边缘慢慢倒入冰镇的牛肉汤。
第12步最后撒上香菜,熟芝麻即可。
做法【七】
材料冷面面条、水、牛肉、葱、蒜头、俏头、黄瓜、清酱、糖、醋、盐、发酵芥末、萝卜
第1步牛肉用棉布擦干血水,葱蒜等清洗干净。
锅里放入水与牛肉,大火煮开10分钟左右,沸腾時转中火续煮1小時后,再加入葱.蒜头煮30分钟左右。
牛肉(300g)捞出来凉一会儿切成横4cm竖2cm厚度0·2cm的片肉,肉汤凉一会儿去除浮油,再用调味酱料调味
第2步黄瓜清洗干净,先切半,再斜切成0·2cm左右的片,用盐水腌至约20分钟后以棉布拭去水分。(43g)·
萝卜切成长5cm,宽cm,厚度0·2cm的片,加入盐.糖.醋.细辣椒粉,用盐腌20分钟左右(100g),梨去皮切成半月形,腌在糖水里。(70g)·松子去笠并用干棉布擦净,辣椒切成约2~3cm长的丝。
第3步锅里放入鸡蛋.水.盐,大火煮5分钟左右,沸腾時转中火煮约12分钟,浸泡在冷水里去皮切半。  
锅里倒入水,大火煮12分钟左右,沸腾時放入冷面面条续煮2分钟左右捞出。用冷水搓揉冲洗后,用筛子沥去水分(830g)。
第4步将面条放入碗中,摆上准备好的白切肉.黄瓜.萝卜.鸡蛋.梨片.松子.辣椒丝等,再淋上冰凉的肉汤即可食用。

分类介绍

沛县冷面

主料

牛肉(排骨肉或腱子肉)、葱白、大蒜、荞麦面条(冷面——此面条为特制,除了徐州地区,其他地方很难购到,生面直接煮会变粘而失去口感,必须用冷水泡至较柔软再烫)、香菜

做汤的材料

大骨汤、牛肉(羊肉)汤、盐、醋、熬汤的香料

制作步骤

1 将洗净的整块牛羊大骨或排骨肉配上葱、姜、蒜、香料在沸水中煮到可用铁叉子插入時,把肉块捞出(肉块可以稍后加在冷面里,老汤做面汤)

2 切葱白、香菜、荞麦面条(冷面)在水中泡软(这个如果是冷水泡,需要的時间有點长,一般用50℃的热水泡)

3 准备好面码儿和面汤后,把冷面放入沸水中烫软,直到面条筋道(一般6~10秒)。

4 在碗里轻轻倒入煮肉的大骨老汤,再将烫好的冷面盛入骨汤里,面条上放上切好的牛肉片和熬制的酱料(每家饭店的酱料不同,所以味道不尽相同),当然葱花及香菜(适量油炒辣椒面及醋),然后上桌。

延边冷面

配菜

全瘦牛肉片、苹果/苹果梨或西瓜片、蛋皮丝、咸菜、松子、延边冷面黄瓜丝、熟鸡蛋、熟白芝麻。

原汤

全瘦精牛肉、鸡骨架、蒲公英、公丁香、陈皮、肉桂、香附子、小茴香、肉豆蔻、草果、山花椒树皮、白芷、苍耳等。

汤料

纯净水、醋精(白醋)、甜蜜素(不可用白糖,量大不出味汤粘)、可乐。

面条

木薯粉、荞麦粉或橡子粉、面碱。

咸菜

卷心菜、辣椒面、蒜泥、盐、味精(标准主配菜)。

制作步骤

1 牛肉整块烫煮出血沫后捞出洗净,将汤料方全部入内加水熬制2个小時,滚开后转小火慢熬,45分钟后捞出牛肉。牛肉冷水急冷后切薄片备用。

2 取2碗原汤,兑20l纯净水,可乐2瓶500ml,醋和甜蜜素根据地区接受能力添加。但一定要突出酸甜感。

3 卷心菜切小块,用盐揉搓倒,辣椒面、蒜泥、盐、味精掺一起用滚开开水烫成酱,加入到揉好的菜中拌匀发酵约一天。

4 将木薯淀粉,荞麦粉或橡子粉拌匀,加入适量面碱。用滚开开水边烫边和匀,揉至面团均匀质硬不沾手。

5 将面团放入压面機中边压边漏到滚开开水中,煮至面条发亮晶莹后捞出过冷水冷却。

6 面入碗中,加入冰块和冷面汤(冷面汤可提前冰好,越凉越好),摆入配菜。最好能多留些3中做的酱放入调味。

吃時用筷子将面团均匀挑开,先喝汤,然后再吃。

绿茶冷面

主要材料

绿茶面(干)60克、绿茶粉2克、韩国冷面汤400克、覆盆子粒5克。

调味料

冷面汤料(产出量约4升)、水8升、杂骨800克、杂肉800克、牛胸肉(瘦)500克、萝卜250克、梨135克、洋葱50克、蒜40克、胡椒2克、干辣椒2克、生姜10克、韩国酱油70克、清酒40克、盐7克。

制作步骤

1 把冷面汤的原材料杂骨、杂肉和牛胸肉用水浸泡4小時左右,其间换水3到5次,去除血水。用开水烫完后再用清水洗净。

2 把1和做冷面汤的其他材料一起,用75摄氏度的小火煮6小時左右,然后用纱布把汤过滤,之后放入冷藏间里直到可看到微微结起冰沙。

3 取400克冷面汤加入绿茶粉把煮过的绿茶面和覆盐子粒加入汤里即可完成。

韩式冷面

主料

冷面面条350克、牛肉200克(牛排肉)

辅料

大葱一个、蒜4瓣、洋葱半个、萝卜100克、黄瓜半个、梨1/3个韩式冷面、鸡蛋2个

调料

辣椒粉1/2、凉开水6杯、食盐半匙

制作步骤

1 煮牛肉時,放入洋葱、蒜、大葱继续煮上30分钟,牛肉煮烂后进行冷却,切成薄片,作为冷面里的片肉。

2 汤水放入冰箱冷却后,油份便会凝结在最上层,刮出其上层的所有油份。

3 煮熟鸡蛋后,切成一半当水煮开后放入面条。用筷子搅面条使之均匀受热,煮1~2分钟。

4 当水盛出的時候,倒入半杯凉水,会使面条劲道,在冷水里涮一下面条,直到滑腻感消失为止。捞出在碗里放入做好的团面,倒入凉凉的肉汤,再加入肉片、黄瓜、萝卜、鸡蛋即可。

平壤冷面

食材准备

荞麦面200克、牛肉60克、猪肉20克、鸡肉20克、泡菜50克、黄瓜50克、萝卜泡菜汤适量、梨50克、酱油20克、精盐5克、酱油20克、鸡蛋丝5克、葱丝5克、蒜末5克日式冷面、辣椒面1克、芥末3克、辣椒丝少许。

制作步骤

1 用5%的盐水和荞麦面,压成面条以后备用。

2 将牛肉、猪肉、鸡肉用水煮烂。待肉熟了以后捞出来,汤用筛子过滤后放凉,这里加入萝卜泡菜汤。(萝卜泡菜汤是肉汤的1/3左右)

3 将熟牛肉和猪肉切成薄片,将鸡肉撕成细丝,分别放入酱油、胡椒面、辣椒面、葱、蒜拌匀。

4 把黄瓜切成薄片后,放入精盐、辣椒面、葱、蒜、醋拌一下,梨削皮后切成薄片备用。辣白菜切成2厘米宽度。

5 在盘子里放入冷面后,上面放辣白菜、牛肉、猪肉、鸡肉、黄瓜、梨、鸡蛋丝、辣椒丝,最后倒入冷面汤。吃的時候按照自己的口味可以再放一些醋、酱油、芥末、辣椒面调味。

韩国冷面成品实拍

韩国冷面成品图1韩国冷面成品图2韩国冷面成品图3韩国冷面成品图4
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上一道菜:红烧土豆片

下一道菜:煎酿辣椒

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