夏天吃海带的几率很高呢，因为它简单易做，用来炖汤更是爽口好喝加上大骨头炖上这么一锅，清爽不油..

海带中所含的昆布氨酸，是一种特殊氨基酸，它具有降低血压的功效，可预防高血压和脑溢血。海带中含..

夏天到来要吃中和体内燥热的火气，海带本身是偏寒，骨头热两者搭配起到中和作用，那么海带骨头汤补..

海带筒子骨汤，营养健康又简单，对小朋友特别有好处哦..

我是南方人吃饭的时候永远离不开各种汤营养美味的高汤补钙易吸收五分钟就搞定剩下的时间就可以做别..

风干物燥，家常常备，老火靓汤，滋润降噪..

主食材汤骨1根、海带1根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材猪骨头适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材猪骨头适量、海带适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材胡萝卜一根、海带干100克、骨头250克、马蹄5个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味..