主料与配料
豆腐选择以嫩豆腐为主流,部分菜谱使用内酯豆腐或传统板豆腐,清蒸变体要求豆腐含水量适中以保持成型效果
肉类配料包含培根、鲜肉丝、牛肉沫等多种形态,其中金华火腿为平桥豆腐羹的标志性辅料
蔬菜类常用西红柿、金针菇、香菇等提升鲜味,番茄豆腐羹中番茄用量可达主料的三分之一
口味与变体
主流味型包含三类:
咸鲜型:以平桥豆腐羹为代表,使用火腿与高汤凸显本味
酸甜型:番茄豆腐羹通过炒制番茄出汁形成自然酸味
胡辣型:添加白胡椒与陈醋构建复合风味,常见于北方改良菜谱
收录菜谱显示:
传统派系坚守豆腐主体性,配料占比不超过40%
创新版本如南瓜牛肉豆腐羹,引入南瓜泥改变汤色与质地
评分最高变体为平桥豆腐羹(8.4分),采用高汤调味
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 内脂豆腐、竹笋、水发香菇、水发金针菜、肉丝、盐、味精、油 |
第1步 | 主料:豆腐、肉丝、竹笋、水发香菇、水发金针菜。 |
第2步 | 竹笋切片,香菇切片,金针菜切段,豆腐切成小块。 |
第3步 | 野茶油、盐、味精。 |
第4步 | 锅内油热放入豆腐略翻炒。 |
第5步 | 放入肉丝、竹笋片、香菇片、金针菜翻炒后,放入盐、味精、水煮开后,再煮5分钟勾芡装盘。 |
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做法【二】 | |
材料 | 内脂豆腐、鸡蛋、火腿肠、干香菇、淀粉、油、香葱、高汤、盐 |
第1步 | 内脂豆腐切丝后放入水中浸泡 |
第2步 | 干香菇泡发后切丝、火腿肠切丝、鸡蛋摊成皮后切丝 |
第3步 | 锅中放入高汤(鸡汤)烧开后放入豆腐、火腿肠、蛋皮丝、香菇丝后加入适量盐大火烧开转小火煮至入味 |
第4步 | 淀粉加入适量水调匀后倒入锅中搅匀 |
第5步 | 撒上葱花即可 |
第6步 | 成品 |
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做法【三】 | |
材料 | 豆腐、胡萝卜、木耳、香菇、青南瓜、葱花、酱油、鸡精、盐、红薯淀粉 |
第1步 | 内酯豆腐或者外面卖的一块块的豆腐都可以,切成小块后在稍微切切碎 |
第2步 | 木耳,胡萝卜,香菇切碎,葱花切小小丁 |
第3步 | 瘦肉剁成肉沫。青南瓜切丁切碎都可以 |
第4步 | 炒锅烧热加油倒入肉沫翻炒 |
第5步 | 肉沫炒变色后,加入木耳,胡萝卜,香菇,青南瓜翻炒 |
第6步 | 稍微炒一会后,加水 |
第7步 | 水开后,加入豆腐 |
第8步 | 豆腐加入烧开后,加入红薯淀粉,搅拌均匀,加入酱油,盐,鸡精。等咕嘟冒泡后就可以出锅了 |
第9步 | 出锅撒入葱花就可以了 |
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做法【四】 | |
材料 | 豆腐、瘦肉、香菜、生姜丝、调味料等 |
第1步 | 准备材料,豆腐一盒,瘦肉适量,香菜适量洗净切碎,淀粉适量 |
第2步 | 水下入姜丝煮开,加入豆腐搅拌开 |
第3步 | 煮开后加入瘦肉,调入盐和味精再次煮开 |
第4步 | 淀粉加水搅拌开,缓慢的加入锅里,边加边搅拌 |
第5步 | 煮开后关火,加入香菜碎搅拌 |
第6步 | 简单的豆腐羹就完成了 |
第7步 | 成品图 |
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做法【五】 | |
材料 | 嫩豆腐、鲜香菇、肉末、木耳、鲜蘑菇、水淀粉、盐、麻油、香葱、辣椒、醋 |
第1步 | 把香菇,蘑菇,木耳尽量切小丁。 |
第2步 | 水淀粉加水拌开备用。 |
第3步 | 水烧开后加入辣椒,油盐,小碎丁烧开加入切好的豆腐,再烧开后加入水淀粉,边倒边搅拌。 |
第4步 | 最后撒上葱花,淋上麻油香喷喷的上桌。 |
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做法【六】 | |
材料 | 水豆腐、猪肉、干墨鱼、芹菜、红菜椒、仔姜、淀粉、盐、油、鸡汤、料酒 |
第1步 | 水豆腐切丝过2-3次水,捞出沥干水分备用。 |
第2步 | 肉、墨鱼切丝备用。 |
第3步 | 芹菜、辣椒、仔姜切丝备用。 |
第4步 | 淀粉勾芡。 |
第5步 | 勾好芡汁、准备好鸡汤。 |
第6步 | 冷锅热油先炒肉丝至变色。 |
第7步 | 再煸炒墨鱼丝至香味溢出。 |
第8步 | 然后放入辣椒丝、芹菜丝、仔姜丝。 |
第9步 | 接着把肉丝、墨鱼丝及辣椒丝等合炒一下,加入1勺盐和半勺料酒。 |
第10步 | 加入沥干水分的豆腐丝,大火翻炒一下加1勺盐。 |
第11步 | 最后加入鸡汤煮开,勾入芡汁。 |
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做法【七】 | |
材料 | 水生、水豆腐、鸡蛋、干木耳、香葱、调味料等 |
第1步 | 水生洗净,锅里下水,下水生同煮至开锅。 |
第2步 | 下水豆腐,用勺把整块的豆腐弄碎。 |
第3步 | 再次开锅后下泡发洗净切丝切好的木耳丝。 |
第4步 | 碗里用生粉兑成水淀粉备用。 |
第5步 | 开锅后下水淀粉勾薄欠。 |
第6步 | 下蛋液和香油、盐胡椒粉调味。 |
第7步 | 关火撒香葱起锅。 |
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