这几天的天气像过山车一般，温度高的时候像夏天，一下子温度回到1度，回到了冬天，暖气又停了，在..

主食材地瓜2细根、大米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

买来的地瓜还没有吃完，冰箱里还有一碗剩米饭，索性就一起做成粥吃吧。地瓜软软的，很甜，每一粒米..

地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。小时候，姥..

主食材地瓜1个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材地瓜一个、大米适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（其他），共分8个制作步骤..

现在，比较推崇“杂食”养生，大米粥里放上红薯和小米，就是一种非常好的吃法～你看，红薯含有膳食..

地瓜粥地瓜粥生津止渴，解酒毒，降压的功效。适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、..

主食材大米适量、地瓜适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

冬天是吃地瓜的季节，今天做了地瓜粥，拿来与大家分享一下..