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葱香豆腐

以豆腐为主料的家常菜品

菜品概述

葱香豆腐是以嫩豆腐为主料制作的家常菜品,主要配料包括香葱、生抽、蚝油等调味料。核心烹饪工艺涵盖煎制金黄豆腐块、调制复合料汁、焖煮收汁等步骤,部分做法采用微波炉加热替代传统爆炒。截至2025年5月,收录菜谱显示该菜品具有咸鲜味、葱香浓郁的口感特征,其中酱油和蚝油构成基础调味组合,嫩豆腐使用量集中在200-500克区间。部分变体做法包含添加豆瓣酱、肉末等辅料,但仍保持豆腐与香葱的核心组合。

做菜菜网为大家免费整理收集8种葱香豆腐的制作方法。

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健康功效

截至2025年5月,相关研究显示:

豆腐含皂苷成分,具有解毒作用

酱油中的异黄酮成分有助于促进血液循环

嫩豆腐每百克含钙量达164毫克

地域特色

在东北地区常见添加干辣椒和胡萝卜丝的做法,而江浙地区偏向使用白糖增加回甘口感。广东部分菜谱会搭配干辣椒、郫县豆瓣等小料提升鲜味层次,但均保持嫩豆腐与香葱的核心搭配比例(豆腐与葱重量比约10:1)。

制作方法

做法【一】
材料豆腐、大葱、调味料等
第1步豆腐切小块。
第2步大葱切段。
第3步锅里热油倒入大葱爆香。
第4步加适量盐,酱油,蚝油,水。
第5步再加入豆腐拌匀焖10分钟。
第6步到時间大火翻炒收汁即可。
做法【二】
材料豆腐、葱花、盐、花椒粉、植物油、蒜蓉
第1步准备好材料
第2步平底锅放油,稍多一點,油热后放入一半葱花和全部蒜蓉,煸香。
第3步放入豆腐,一片一片放
第4步有豆腐香,翻一片看看,有黄色可以每片慢慢翻了。
第5步加入剩下的葱花,和盐,花椒粉,煎片刻。
第6步出锅摆盘了。
做法【三】
材料豆腐、猪肉、油、蒸鱼豉油、葱、树椒、香菜、姜
第1步食材洗净,豆腐从中间断开,切1厘米的片,葱,树椒切丝,香菜切段,肉切丝,姜切末
第2步豆腐入微波炉高火打3分钟,炒锅入油少许烧热下入姜末爆香,下肉丝炒至变色,倒入蒸鱼豉油烧开,放在豆腐上
第3步姜丝和树椒丝,香菜,放在肉丝上
第4步炒锅入油加热浇在葱丝上,完成
做法【四】
材料豆腐、油、小葱
第1步1·准备好豆腐
第2步豆腐切块
第3步配料切好
第4步豆腐煎至两面金黄
第5步起锅将作料和豆腐放入锅中
第6步加入盐和酱油和一碗水煮
第7步煮至水干就可以装盘吃了
做法【五】
材料嫩豆腐、葱、调味料等
第1步锅中加水烧沸关火加一勺盐再放入豆腐浸泡5分钟。(豆腐取出来時开裂了)
第2步蒜去皮洗净切片,生姜、葱切末。
第3步将老抽、香油、白糖、盐、鸡精放入小碗内调匀兑少许水制成味汁待用。
第4步取出豆腐沥干水用汤勺压成泥。
第5步平底锅内加油烧至五成热時下蒜片、葱、姜末爆香。
第6步再下入豆腐泥翻炒均匀。
第7步再倒入调好的味汁炒至水分干即可出锅装盘。
做法【六】
材料豆腐、香葱、盐、酱油
第1步老豆腐洗净沥干水分,切厚度相等的块状。
第2步锅中加入适量食用油,大火烧热,放入豆腐均匀的撒少许盐,中火煎至呈金黄色。
第3步翻面,撒少许盐,同样煎至呈金黄色。
第4步淋入酱油,适当的翻动豆腐,使其充分入味。
第5步出锅前放入葱段即可。
第6步装盘就可以食用啦。
第7步特别下饭哦,喜辣的亲可以加适量辣椒酱味道更赞呢!
做法【七】
材料大葱、中豆腐、圣女果、玉米油、盐、生抽
第1步中豆腐入锅煎至两面偏黄捞出。
第2步油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒大葱。
第3步加入圣女果大火煸炒一分钟。
第4步加入中豆腐,加入少许盐,大火煸炒收汁。
第5步加入少许生抽,大火煸炒收汁。
第6步盛盘。
第7步成品图。
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上一道菜:炒杂蔬

下一道菜:虎皮蛋糕卷

菜品导读 ▽

概述
健康功效
地域特色
制作方法

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