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川贝冰糖炖雪梨

药膳

菜品概述

川贝冰糖炖雪梨是一道药膳。是以雪梨、川贝、冰糖为原材料制作而成。其做法简单快捷,营养健康,并具有止咳、化痰、健脾的功效。

做菜菜网为大家免费整理收集10种川贝冰糖炖雪梨的制作方法。

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食材明细

主料: 雪梨一个

配料: 川贝5g

辅料: 冰糖三粒

功效

1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。

2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。

3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。

制作方法

做法【一】
材料雪梨、川贝粉、冰糖、清水
第1步雪梨,川贝粉,冰糖。
第2步将雪梨去皮,从上方切开,用勺子将核取出。
第3步将川贝粉和冰糖放入雪梨,加少许清水。
第4步放入锅中蒸制一个小時。
第5步蒸好后焖二十分钟。
第6步川贝冰糖炖雪梨。
做法【二】
材料雪梨、冰糖、川贝、枸杞、调味料等
第1步雪梨一个,冰糖6克,川贝粉2克,枸杞3克
第2步把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部
第3步用小勺挖去梨核
第4步把雪梨清理干净后放入冰糖。
第5步把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开
第6步盖好雪梨盖后上屉蒸1--1·5小時,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸
第7步关火后开盖,就可以食用了
做法【三】
材料梨、川贝、冰糖、调味料等
第1步准备一只梨,洗干净。根据个人喜好选择削不削皮。
第2步把梨顶部切开,中间用勺子挖去梨核。
第3步梨核中间加入冰糖、川贝。盖上顶部就可以隔水蒸啦。
第4步我给它加了一點造型,不过感觉它好凶的样子,呵呵
第5步出锅了,是不是很美腻呢?其实很简单哦。
做法【四】
材料雪梨、川贝、冰糖、调味料等
第1步准备好所需食材:雪梨1个、川贝3g、冰糖2粒。
第2步先把雪梨清洗干净,然后用小刀削去梨的外皮。
第3步把削好的梨放到案板上,用小刀从上面约1/3的地方切开,做成梨盅的盖子。
第4步然后用小刀在另外2/3梨的切面上旋转一圈挖去梨芯,挖的時候注意不要挖透雪梨底部。
第5步把处理好的雪梨放入炖盅。
第6步把川贝研磨成粉末状备用。
第7步把处理好的川贝粉放入梨盅内。
第8步然后再放入2粒冰糖。
第9步加入饮用水30ml,也可以不加,因为梨在蒸的过程中还会渗出一些水分。
第10步最后将之前切下的梨上1/3部分盖回去。
第11步蒸锅中加入足量的清水大火烧开,上汽后将雪梨盅放到蒸屉上,大火蒸10分钟后转小火慢炖1个小時。
第12步关火后焖5分钟,川贝冰糖炖雪梨就做好了,取出后将梨肉和梨汤全部吃光就可以了。
做法【五】
材料雪梨、冰糖、调味料等
第1步雪梨1个,川贝3克,冰糖适
第2步在三分之一处切开,用刀切三角·
第3步在用勺子把雪梨芯掏空,成一个梨盅
第4步放入3克川贝粉的粉末
第5步放入冰糖。
第6步梨盅填满冰糖,注入1小勺温开水(也可以不加水)
第7步将雪梨放入碗中,盖上梨盖,用两根牙签固定好·
第8步上锅蒸30分钟即可(如果是炖盅就1小時)·
第9步川贝冰糖炖雪梨
做法【六】
材料梨子、川贝粉、黄冰糖、水
第1步原料。
第2步取一个碗倒入川贝粉,梨洗净切块。
第3步倒入冰糖粉。
第4步锅中放水。
第5步放入雪梨。
第6步大火蒸二十分钟。
第7步中间翻动一次,让雪梨更入味。
第8步成品。
做法【七】
材料梨、川贝、枸杞、冰糖、调味料等
第1步1、材料准备;
第2步2、梨去皮,切去顶部;
第3步3、用圆形切模将梨核去除;
第4步4、在梨中放入川贝、冰糖、枸杞,少量清水;
第5步5、上锅蒸,水开后调小火炖1小時以上,取出后喝糖水吃梨肉,一天可分几次将其用完。

营养价值

营养丰富

副作用

川贝炖雪梨有很好的润肺止咳功效,长期食用可以清热散结、化痰、止咳。但需要提醒的是川贝炖雪梨虽然对止咳有着非常的功效,但切记绝不是适用于任何咳嗽的。如受风寒而引起的感冒咳嗽等症,若使用川贝炖雪梨不仅不会缓解症状,反而会使咳嗽加重。原因在于川贝属于寒性物,对于受寒引起的疾病来使用则无异于“雪上加霜”。

小帖士

川贝有止咳的功效,雪梨有止咳化痰,健脾

川贝冰糖炖雪梨成品实拍

川贝冰糖炖雪梨成品图1川贝冰糖炖雪梨成品图2川贝冰糖炖雪梨成品图3川贝冰糖炖雪梨成品图4
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