制作方法
做法【一】 | |
材料 | 土豆、胡萝卜、干辣椒、蒜、调味料等 |
第1步 | 土豆、胡萝卜切丝、干辣椒切段、蒜瓣切片备用,土豆丝切好要放在水里,去掉多余的淀粉。 |
第2步 | 热锅冷油,先炒胡萝卜,多放一點油,胡萝卜素是溶于油的,要把胡萝卜充分翻炒。 |
第3步 | 胡萝卜炒的差不多,放入土豆丝,炒至土豆丝断生加入白糖,翻炒一下,放入香醋和生抽,翻炒收汁,放入盐,翻炒两下,即可出锅。 |
第4步 | 成品。 |
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做法【二】 | |
材料 | 粉条、胡萝卜、蒜、花椒、干辣椒、盐、食用油、猪油 |
第1步 | 胡萝卜切丝 |
第2步 | 葱,蒜切碎 |
第3步 | 粉条煮2分钟 |
第4步 | 炒锅放一半食用油,一半猪油(能让胡萝卜丝更软烂些,口味也好。也可视个人喜好不放) |
第5步 | 下花椒,干辣椒,葱花爆香 |
第6步 | 放入胡萝卜丝 |
第7步 | 翻炒至胡萝卜丝变软 |
第8步 | 倒入煮好的粉条 |
第9步 | 翻炒均匀加适量清水,盖盖稍炖一会儿 |
第10步 | 水收干,放入蒜末,盐拌匀装盘即可。 |
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做法【三】 | |
材料 | 土豆、胡萝卜、花生油、香葱、蚝油、盐 |
第1步 | 备好食材:土豆洗净去皮切成丝,在水里浸泡一下,捞出沥干水份备用,(去除些淀粉) |
第2步 | 胡萝卜洗净去皮切成丝备用 |
第3步 | 葱适量洗净切成段备用 |
第4步 | 热锅倒入适量花生油,放入土豆丝及胡萝卜丝大火翻炒均匀 |
第5步 | 炒至双丝变软,加入适量盐及蚝油调味炒匀 |
第6步 | 放入葱段炒匀即可出锅 |
第7步 | 成品 |
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做法【四】 | |
材料 | 红萝卜丝、冬瓜丝、香菜、调味料等 |
第1步 | 红萝卜丝,冬瓜丝,香菜。 |
第2步 | 切好的双丝倒进烧好油的锅里。 |
第3步 | 加盐翻炒,将双丝炒熟。 |
第4步 | 调入黑豆豉,香菜。 |
第5步 | 翻炒均匀,调入生抽,鸡精即可出锅。 |
第6步 | 炒双丝即成。 |
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做法【五】 | |
材料 | 白菜、胡萝卜、油、盐、酱油、醋 |
第1步 | 选择白菜帮部分切成丝。 |
第2步 | 胡萝卜去皮切成丝。 |
第3步 | 锅内放入底油,油热放入葱花、盐、酱油。 |
第4步 | 放入白菜和胡萝卜。 |
第5步 | 炒到快熟時放入一點醋,小火炒两分就OK。 |
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做法【六】 | |
材料 | 土豆、胡萝卜、葱、姜、蚝油、蒜 |
第1步 | 胡萝卜土豆插丝。 |
第2步 | 土豆和胡萝卜丝。 |
第3步 | 锅中加油,加姜和葱花 |
第4步 | 翻炒。 |
第5步 | 加蒜和耗油。 |
第6步 | 装盘。 |
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做法【七】 | |
材料 | 倭瓜、杭椒、红椒、葱、蒜、生姜、调味料等 |
第1步 | 把青红椒各切成丝。 |
第2步 | 把倭瓜切成丝。 |
第3步 | 切好葱、姜、蒜。 |
第4步 | 锅中放油烧热,加入3爆香。 |
第5步 | 放入双丝炒熟,加入味精、胡椒装盘。 |
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