百合绿豆沙（菜谱No.241-528）
康妮chen分享的百合绿豆沙菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“百合绿豆沙”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到80克去皮干绿豆、30克百合、30克冰糖、若干干桂花、1000毫升清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道百合绿豆沙，可以参考康妮chen分享的方法。
菜谱介绍
【百合绿豆沙】是传统的夏日解暑佳品，传统用砂锅煲的。而我用豆浆机轻松几步就能做出细腻浓香的百合绿豆沙，豆浆机功能很强大，我把干百合洗净，绿豆洗净，干百合、绿豆和冰糖一起放进豆浆机里，豆浆机完成工作后，百合绿豆沙细腻顺滑，入口香甜，用豆浆机不用看火，不用中途加糖，用豆浆机不用防止黏底。绿豆被称为“食中佳品，济世长谷”，百合是常见的补益佳品，百合绿豆沙能健脾益气，清热利尿、镇定安神，具有清热解暑的效果，还能防治感冒。
查看完整的制作步骤（9步）
