虾仁蔬菜沙拉做法大全
余甘果蜜的厨房版虾仁蔬菜沙拉

余甘果蜜的厨房分享的虾仁蔬菜沙拉菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“虾仁蔬菜沙拉”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到60克虾仁、50克紫甘蓝、若干葱、100克圣女果、若干沙拉酱、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备其它、炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道虾仁蔬菜沙拉,可以参考余甘果蜜的厨房分享的方法。
菜谱介绍
有时候家时各样蔬菜剩下那么点,就喜欢做沙拉了,简单快捷,营养多我。买了虾子用些来炒饭,剩下的做沙拉。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分,且容易消化,老少皆宜。圣女果,又称小樱桃,珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果,也可以做成蜜饯。含谷胱甘肽和番茄红素等物质,可促进人体生长发育,增强抵抗力,延缓衰老。而其中的维生素含量是果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞生成。
查看完整的制作步骤(9步)
余甘果蜜的厨房版虾仁蔬菜沙拉

余甘果蜜的厨房分享的虾仁蔬菜沙拉菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“虾仁蔬菜沙拉”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到150克大虾、若干西兰花、若干芹菜、若干小番茄、少许精盐、若干食用油、若干姜、若干葱、若干冠利香草沙拉酱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道虾仁蔬菜沙拉,可以参考余甘果蜜的厨房分享的方法。
菜谱介绍
虾仁蔬菜沙拉,以虾仁、西兰花、芹菜、小番茄,四种食材,拌入香味浓郁的香草沙拉酱,鲜美的虾仁,脆爽的蔬菜,酸甜的小番茄,清淡脆爽中夹带着香草的味道,普通的一份沙拉也可让你回味无穷。虾仁蔬菜沙拉食材:大虾克、西兰花适量、芹菜适量、小番茄适量、精盐少许、食用油适量、姜适量、葱适量、冠利香草沙拉酱适量。
查看完整的制作步骤(7步)
??薄荷糖的味道??版虾仁蔬菜沙拉
??薄荷糖的味道??分享的虾仁蔬菜沙拉菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“虾仁蔬菜沙拉”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到20克荷兰豆、少许西红柿、少量苦苣、12个虾仁、若干大藏芥末沙拉酱、少许蓝莓、少许黄瓜、少许盐、若干葱、若干姜片这些原材料及调味料,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道虾仁蔬菜沙拉,可以参考??薄荷糖的味道??分享的方法。
菜谱介绍
天热没胃口的时候来点清爽的虾仁蔬菜沙拉吧,做法超简单,几分钟搞定我今天用的冠利的大藏芥末沙拉酱,酸酸的、香香的,很清爽的味道,没有那种腻腻的感觉,好好吃哦下次得多备一点,这个大藏芥末颠覆了我的想象
查看完整的制作步骤(11步)
龙卷风中的小猫版虾仁蔬菜沙拉
龙卷风中的小猫分享的虾仁蔬菜沙拉菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“虾仁蔬菜沙拉”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到5个虾、若干生菜、半根黄瓜、1个番茄、若干玉米、1勺千岛酱、1个鸡蛋这些原材料及调味料,如果您也想做一道虾仁蔬菜沙拉,可以参考龙卷风中的小猫分享的方法。
菜谱介绍
减肥也要吃的花样繁多。
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