红枣南瓜小米粥做法大全
英子草23版红枣南瓜小米粥
英子草23分享的红枣南瓜小米粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红枣南瓜小米粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到100克小米、200克南瓜、80克红枣、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣南瓜小米粥，可以参考英子草23分享的方法。
菜谱介绍
小米中含较多的营养素和矿物质，具有滋阴养血的功效。南瓜含有极高的维生素，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。初秋的早晨喝上这么一碗粥是很不错的
查看完整的制作步骤（8步）
大海微澜版红枣南瓜小米粥
大海微澜分享的红枣南瓜小米粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“红枣南瓜小米粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到100克黑小米、若干南瓜、若干大枣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣南瓜小米粥，可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
这是一道简单又美味的养生粥品，不足元钱煮一锅，全家人吃一顿，这粥的功效很多，对肠胃很有益处，润肺健脾，清肝明目，滋养肌肤，排毒养颜，女人要常喝，比起市面上的一些保健品更加天然健康。
查看完整的制作步骤（7步）
笑笑呢版红枣南瓜小米粥
笑笑呢分享的红枣南瓜小米粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“红枣南瓜小米粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干小米、若干南瓜、若干红枣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道红枣南瓜小米粥，可以参考笑笑呢分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
顶顶当当版红枣南瓜小米粥
顶顶当当分享的红枣南瓜小米粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“红枣南瓜小米粥”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到100克小米、五个红枣、150克南瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道红枣南瓜小米粥，可以参考顶顶当当分享的方法。
菜谱介绍
在这个冷冷的冬日，早上喝上这么一碗粥，真是舒心啊
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