牛油果沙拉热门做法
牛油果沙拉(菜谱No.446-052)

牛油果沙拉(菜谱No.075-759)

菜谱介绍
做这个沙拉最主要的目的也是为了可以达到减肥效果,我选择了低脂肪的沙拉酱,水果基本上都是我我喜爱的,牛油果、黄金奇异果等。很喜欢牛油果的口感,大家都觉得它的脂肪比较高,殊不知却全是有益的单元不饱和脂肪,能減少低密度脂蛋白胆固醇,降低患心脏病的风险。至于黄金奇果更具有美容养颜、抗衰老、提高免疫力、预防心血管疾病等功效,所以这是一道健康的水果沙拉,非常适合爱美人士。炎炎夏日,国内的朋友不妨一试哦
牛油果沙拉(菜谱No.213-415)
菜谱介绍
牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,食其肉,入口绵软,吞咽后有浓郁香气,也可将果肉涂抹在面包上,或直接在果肉上涂抹蛋黄酱食用。不过,我最喜欢的,还是把它变成沙拉,据说常吃牛油果沙拉会让男的变帅,女的变美,青春常驻。
牛油果沙拉(菜谱No.041-916)
菜谱介绍
和瑞儿娘谈起美食,瑞儿娘说把菜谱放在网上大家可以一起分享,这是瑞儿娘说的第二次了,我就是比较懒,所以总找些理由不去做,不想做的理由会有一大堆,没有做不到的,只是不愿意开始,现在决定用今天我们谈论的牛油果作为我菜谱里的第一个作品吧,说干就干,也感谢大家支持哦
牛油果沙拉(菜谱No.143-375)
菜谱介绍
牛油果味道特别的香,是那种绵软油润的香,和一般的水果甜甜的味道大不同。用它搭配些水果之类的来做沙拉,口感是特别的丰富。而今天的沙拉没有用沙拉酱来拌,而是用来打发的淡奶油来拌的,果香加奶香,营养也丰富。
牛油果沙拉(菜谱No.424-494)
牛油果沙拉(菜谱No.270-064)
牛油果沙拉(菜谱No.407-296)
菜谱介绍
牛油果含有多种维生素、丰富的脂肪和钠、钾、镁、钙、蛋白质等。牛油果是属于高能低糖水果。牛油果是我们生活中很常见的一种美味,牛油果是水果中比较有营养的,味道浓郁,清爽可口。这种水果让我们的味觉得到很好的享受,而且营养成分也是相当丰富,可以给我们的身体带来充分的营养。
牛油果沙拉(菜谱No.385-884)
牛油果沙拉(菜谱No.188-081)
菜谱介绍
好久没上传菜谱了,白天上班,晚上下班带孩子,忙很没有时间学做菜呢今晚挤点时间做个最最简单的水果,“牛油果沙拉”又营养又好吃,牛油果给小孩吃很好营养的。
牛油果沙拉(菜谱No.282-988)
菜谱介绍
牛油果营养价值高,规律食用还能达到瘦身效果,难怪最近如此流行。是一道传统的墨西哥沙拉,做法简单,味道也比直接吃牛油果更加清爽。