山药木耳做法大全
采衣版山药木耳
采衣分享的山药木耳菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“山药木耳”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干山药、若干青红椒、若干木耳、若干蒜这些原材料及调味料，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道山药木耳，可以参考采衣分享的方法。
菜谱介绍
今天特别想吃山药，早上去菜场一问山药居然要块钱一斤，想吃在贵也得吃，家里有木耳，我想想就山药木耳了。
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光影作画版山药木耳
光影作画分享的山药木耳菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“山药木耳”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到300山药、少许姜、少许胡萝卜、50木耳、少许蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道山药木耳，可以参考光影作画分享的方法。
菜谱介绍
清香可口素菜美味
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寻梦一ZbDu版山药木耳
寻梦一ZbDu分享的山药木耳菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“山药木耳”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1大根山药、1小碗木耳、半个洋葱、半个红尖椒、半个麻椒、少许油、少许盐、少许五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道山药木耳，可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。
菜谱介绍
山药有健脾益气，滋肺养胃等功效。黑木耳有滋阴润肺，活血润肠的功效。经常食用可增强人体抵抗力及免疫力。
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眉记：版山药木耳
眉记：分享的山药木耳菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“山药木耳”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1根铁棍山药、1小把干木耳这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道山药木耳，可以参考眉记：分享的方法。
菜谱介绍
知道有山药这种食物，是在父亲得糖尿病之后，有一味中药叫淮山，后来得知新鲜山药还能做菜，真是神奇。实际上药食同源的食物有很多，只是我孤陋寡闻而已。山药的品种很多，菜场上常见的有两种，一种是细长的铁棍山药，口感比较面；还有一种是粗壮的，口感脆而多粘液。我个人比较喜欢铁棍山药，恰好家里两个没牙的老人也喜欢面面的、能煮烂的食物。山药能补气养血、强壮养颜、健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖等功效，对人体非常有益。而木耳是养颜美容之佳品，能减肥清道防结石，可预防心脑血管疾病，被誉为血管清道夫。
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dongqing28版山药木耳
dongqing28分享的山药木耳菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“山药木耳”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1根山药、若干木耳、若干葱、若干盐、若干生抽、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道山药木耳，可以参考dongqing28分享的方法。
菜谱介绍
健康又美味
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金子_vd6qRc版山药木耳
金子_vd6qRc分享的山药木耳菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“山药木耳”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到300克山药、25克木耳、1个青椒、1个小米辣、10克白醋、4克盐、25毫升色拉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道山药木耳，可以参考金子_vd6qRc分享的方法。
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