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黑米蒸蛋糕做法大全

张竹本版黑米蒸蛋糕

黑米蒸蛋糕张竹本版
张竹本分享的黑米蒸蛋糕菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“黑米蒸蛋糕”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到2个鸡蛋、65克黑米粉、25克黑芝麻粉、30克粘米粉、20克糯米粉、110克牛奶、12克玉米油、50克糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道黑米蒸蛋糕,可以参考张竹本分享的方法。

菜谱介绍
吃黑米蒸蛋糕会胖吗不会。因为黑米是粗粮,粘米粉也是粗粮,多吃粗粮怎么会胖呢不会胖的蒸蛋糕,好吃不上火哦。

查看完整的制作步骤(9步)

123^凡人版黑米蒸蛋糕

黑米蒸蛋糕123^凡人版
123^凡人分享的黑米蒸蛋糕菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“黑米蒸蛋糕”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到120克黑米粉、50克低筋面粉、70克糯米粉、4个鸡蛋、210克牛奶、30克玉米油、70克细砂糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道黑米蒸蛋糕,可以参考123^凡人分享的方法。

菜谱介绍
黑米含蛋白质、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暧胃,明目活血,清肝润肠,滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软。。。哈哈看了百科知识感觉得天天吃

查看完整的制作步骤(8步)

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