蚝油芦笋做法大全
美女天天版蚝油芦笋
美女天天分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到200克芦笋、20块蚝油、5克生抽、1克盐、2个红辣椒、1克香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考美女天天分享的方法。
菜谱介绍
感觉蚝油这个调味品做菜就是百搭，肉菜、素菜都能兼顾，尤其是适合一些白灼的时令蔬菜。
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琴棋书画0314版蚝油芦笋
琴棋书画0314分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干芦笋、若干黑木耳、若干耗油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考琴棋书画0314分享的方法。
菜谱介绍
绿色食品，味道美极了。
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sky姐版蚝油芦笋
sky姐分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到300克芦笋、1颗大蒜、50克蚝油、10克淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考sky姐分享的方法。
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夏天苦滋滋版蚝油芦笋
夏天苦滋滋分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干芦笋、若干蒜蓉、若干蚝油、若干盐、适油、若干红辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考夏天苦滋滋分享的方法。
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花鱼儿版蚝油芦笋
花鱼儿分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到220克芦笋、若干蚝油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考花鱼儿分享的方法。
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寻梦一ZbDu版蚝油芦笋
寻梦一ZbDu分享的蚝油芦笋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到300克芦笋、1个甜椒、半个杏鲍菇、1段大葱、少许油、1勺蚝油、少许盐、少许五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道蚝油芦笋，可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。
菜谱介绍
芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。蚝油芦笋家常菜口感脆爽，营养丰富。
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