清拌苦瓜做法大全
尖尖_实验室版清拌苦瓜
尖尖_实验室分享的清拌苦瓜菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清拌苦瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1根苦瓜、1茶匙盐、1汤匙香醋、1茶匙香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道清拌苦瓜，可以参考尖尖_实验室分享的方法。
菜谱介绍
苦瓜是很好的减肥食物，在夏天我们容易心火旺盛，吃些苦味苦瓜可以入心降心火，除烦躁。而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。还有美容养颜、减肥瘦身的功效。用苦瓜做菜，让我们既享受了美味，也可以在不知不觉中达到瘦身排毒的目的，真的是一举两得呢。
查看完整的制作步骤（9步）
星空下的安娜版清拌苦瓜
星空下的安娜分享的清拌苦瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清拌苦瓜”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到1颗苦瓜、0·5克盐、0·5克鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅、炒锅，如果您也想做一道清拌苦瓜，可以参考星空下的安娜分享的方法。
菜谱介绍
夏季苦瓜是清热解暑的利器，但碍于苦味的影响，好多人不喜欢吃。今天就做一个最简单的清扮苦瓜。虽然不会一点苦味都没有但比起新鲜的来，苦味要减淡很多。
查看完整的制作步骤（5步）