黑椒口蘑做法大全
琪_feXjZ8E2版黑椒口蘑
琪_feXjZ8E2分享的黑椒口蘑菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“黑椒口蘑”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干口蘑、少许蒜末、少许现磨黑胡椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑椒口蘑，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
用干煎的方法做口蘑很香。
查看完整的制作步骤（10步）
是甜甜呀版黑椒口蘑
是甜甜呀分享的黑椒口蘑菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“黑椒口蘑”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干白蘑菇、若干黑椒、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道黑椒口蘑，可以参考是甜甜呀分享的方法。
菜谱介绍
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。口蘑性平，味甘温，有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。中医理论认为，其味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。口蘑能够防止过氧化物损害机体，治疗因缺硒引起的血压上升和血黏稠度增加，调节甲状腺，提高免疫力；可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用；它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定的食疗效果。所含大量膳食纤维可以防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。
查看完整的制作步骤（7步）
靖丰小厨版黑椒口蘑
靖丰小厨分享的黑椒口蘑菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“黑椒口蘑”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到200克口蘑、50克火腿、1小朵西兰花、5克黑胡椒粉、若干盐、200ML高汤、15克水淀粉、10克大蒜、50克黄油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道黑椒口蘑，可以参考靖丰小厨分享的方法。
查看完整的制作步骤（12步）