紫薯银耳露做法大全
谷仔妈妈版紫薯银耳露
谷仔妈妈分享的紫薯银耳露菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1朵银耳、300克紫薯、1200ML清水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯银耳露，可以参考谷仔妈妈分享的方法。
菜谱介绍
据说紫薯中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。银耳含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸。银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能。所以紫薯银耳露不仅好喝而且还养颜保健哈。喜欢的童鞋可以都试试哈。
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薄灰版紫薯银耳露
薄灰分享的紫薯银耳露菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较未知的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1个紫薯、1块干银耳、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯银耳露，可以参考薄灰分享的方法。
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食·色版紫薯银耳露
食·色分享的紫薯银耳露菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到80克紫薯、5克银耳、300克凉开水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲、食物调理机，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯银耳露，可以参考食·色分享的方法。
菜谱介绍
紫薯最难伺候，一不留神就烂掉。眼瞅着紫薯正渐渐透出衰颓之相，赶紧抽出空来安抚紫薯先生。又遇上银耳求分食。正好，来个不用煮的紫薯银耳露。紫薯银耳一起蒸熟，然后扔进调理机中打成糊糊。紫色润滑的糊糊，一点点淡淡的甜味。。。
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大尘zi版紫薯银耳露
大尘zi分享的紫薯银耳露菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到2根迷你紫薯、1朵银耳、若干白糖、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道紫薯银耳露，可以参考大尘zi分享的方法。
菜谱介绍
紫薯的营养价值比红薯高，，但它的口感没有红薯甜我喜欢它的原因很简单，是因为它美丽的颜色……
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阳台上的草莓版紫薯银耳露
阳台上的草莓分享的紫薯银耳露菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到20克银耳、80克紫薯、1300克水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅、食物调理机，如果您也想做一道紫薯银耳露，可以参考阳台上的草莓分享的方法。
菜谱介绍
紫薯银耳羹的改良版，易消化，更适合老人，小孩。
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