金针菇蛋花汤做法大全
一溪月版金针菇蛋花汤

一溪月分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到若干金针菇、2个鸡蛋、1个西红柿、若干香菜、若干葱、若干盐、若干生抽、若干陈醋、若干香油、若干麻椒粉、一个小米椒、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,作者提供了13张实拍的做菜图片,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
酸辣咸鲜,汤色漂亮。
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M麦子版金针菇蛋花汤

M麦子分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到200克金针菇、1个鸡蛋、1大碗热水、2瓣蒜、若干葱、若干油、若干盐、若干香油这些原材料及调味料,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考M麦子分享的方法。
菜谱介绍
金针菇营养含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处;金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
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竹影无痕版金针菇蛋花汤
竹影无痕分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干金针菇、若干鸡蛋、若干香菜、若干虾皮、若干油、若干盐、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、煮锅、炒锅,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考竹影无痕分享的方法。
菜谱介绍
金针菇是大家比较熟悉的一种菌类,含有人体必需氨基酸成分,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;不过用鲜金针菇前一定得煮熟了才吃,不然会中毒,还有可能会引起腹泻它有多种做法:凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,这里给大家做的是清淡美味的金针菇蛋花汤。
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媛芷媛味版金针菇蛋花汤
媛芷媛味分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干金针菇、若干鸡蛋、若干盐、若干味精、若干香葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考媛芷媛味分享的方法。
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董小伊版金针菇蛋花汤
董小伊分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到若干金针菇、若干西红柿、1个鸡蛋、一点葱花、半根黄瓜、一些淀粉、若干盐、若干油、若干五香粉、少许白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考董小伊分享的方法。
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清酒淡茶版金针菇蛋花汤
清酒淡茶分享的金针菇蛋花汤菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇蛋花汤”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到一把金针菇、2朵木耳、1段胡萝卜、2个鸡蛋、若干葱花、若干姜丝、1勺盐、1勺鸡精、半匙香油、若干水淀粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,如果您也想做一道金针菇蛋花汤,可以参考清酒淡茶分享的方法。
菜谱介绍
俗话说饭前喝汤,营养健康,中国的汤文化也是一样源远流长。一道快手蛋花汤,没有什么技术含量,但是却能丰富了饭桌,温暖了肠胃。
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