番薯粥做法大全
sourcehe版番薯粥
sourcehe分享的番薯粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“番薯粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到100克大米、300克番薯、20克白砂糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番薯粥，可以参考sourcehe分享的方法。
菜谱介绍
天早餐不重样，秋吃早粥，健康又美丽，这是又是番薯上市季节，便民实惠的番薯粥人人爱吃。早上起床时，放入电饭锅，等刷牙洗脸好了，粥也就好了。初秋，人容易出现健脾虚弱、消化差的症状，抵抗力也有所下降。这个时节多吃温热的粥食，既能秋秋凉，又能防秋燥，对健康大有裨益。番薯是广东的一种叫法。有红薯、紫薯、白薯、黄心薯……每种番薯各有不同，有的适合煮粥，有的适合做馅料，有的适合蒸煮吃。今天煮粥采用的是黄心番薯，香甜软糯，入口即化，有大米完美集合，可以咸味、甜味、原味任意选择。
查看完整的制作步骤（7步）
潮汕大妈版番薯粥
潮汕大妈分享的番薯粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番薯粥”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到半斤大米、1个番薯这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，如果您也想做一道番薯粥，可以参考潮汕大妈分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）
刘玮钧a版番薯粥
刘玮钧a分享的番薯粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番薯粥”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到2个（小）番薯、小半杯大米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道番薯粥，可以参考刘玮钧a分享的方法。
查看完整的制作步骤（4步）
Hgingin版番薯粥
Hgingin分享的番薯粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“番薯粥”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干番薯、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道番薯粥，可以参考Hgingin分享的方法。
菜谱介绍
番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、、、以及钾、铁、钙等多种微量元素，有抗衰老、通便排毒、辅助降压功效
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_蒍鉨变乖々版番薯粥
_蒍鉨变乖々分享的番薯粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番薯粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1杯大米、1个红番薯、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，如果您也想做一道番薯粥，可以参考_蒍鉨变乖々分享的方法。
查看完整的制作步骤（9步）