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粉蒸茼蒿做法大全

清水淡竹版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿清水淡竹版
清水淡竹分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干茼蒿、若干蒜、若干葱白、若干胡萝卜、若干油、若干生抽、若干陈醋、若干白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅、炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考清水淡竹分享的方法。
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泽瑞妈妈版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿泽瑞妈妈版
泽瑞妈妈分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到300克茼蒿、60克玉米粉、若干面粉、5瓣大蒜、1粒小米椒、3茶匙香醋、2茶匙生抽、1茶匙香油、1/3茶匙白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考泽瑞妈妈分享的方法。

菜谱介绍
亦饭亦菜,少油健康,减肥的妹子不要错过哦”

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花儿萝卜版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿花儿萝卜版
花儿萝卜分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到200克茼蒿、60克玉米面、20克白面、1小勺盐、4瓣蒜、1勺生抽、若干糖、半勺香醋、若干辣椒油、少许香油、1小勺蒜蓉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考花儿萝卜分享的方法。

菜谱介绍
茼蒿是一种具有浓郁香气的时蔬,口感鲜香脆嫩,除了具备一般的营养素,胡萝卜素的含量极高,是黄瓜的倍,是天然的保健品,植物的营养素。其浓郁的香气,是一种特殊的挥发油,具有宽中理气、消食开胃、增加食欲的作用。丰富的粗纤维有助于肠胃蠕动。混合了玉米面的茼蒿,蒸熟后绵软顺滑,味道鲜美,蘸汁吃尤为香,还具有特别有效的清肠排毒作用,这可是春季里减肥的上佳菜肴。

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食·色版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿食·色版
食·色分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到150克茼蒿、1大勺黄玉米面、1大勺白玉米面、1大勺面粉、3瓣蒜、少许盐、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考食·色分享的方法。

菜谱介绍
茼蒿还可以这么吃从来没有用粉蒸的方式吃过叶类蔬菜。炒茼蒿,拌茼蒿,偶尔煮汤,好像就再也找不到吃法。直到看到粉蒸茼蒿,忽然一亮。为什么不试试呢选择了最省事的懒人方式,蒸好后加少许盐香油一拌了之。什么酱油香醋白糖等等混合酱料,浇也好,蘸也好,统统都靠边吧,好像耐心差点。简简单单的味道,好像也挺不错,茼蒿的清香之中浸润着香油的味道。只是,不能完全照搬食谱,少了克,第一次蒸还是严格掐分钟表,分钟后的茼蒿显得没精打采,蔫儿了吧唧。第二次,缩短时间,只蒸分钟,这茼蒿果然精神许多。忽然发现了一个茼蒿的新天地,趁着茼蒿尚未完全退去,抓紧吃茼蒿。。。。

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线线3896版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿线线3896版
线线3896分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到300克茼蒿、若干橄榄油、若干面粉、2克盐、1克五香粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考线线3896分享的方法。

菜谱介绍
粉蒸菜能最大限度保持蔬菜原汁原味,既可作为主食,又可作为菜,面粉也可以更换成其他粗粮。

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雨中漫步_kRsJPX版粉蒸茼蒿

粉蒸茼蒿雨中漫步_kRsJPX版
雨中漫步_kRsJPX分享的粉蒸茼蒿菜谱,口味属于香辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“粉蒸茼蒿”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到若干2人份茼蒿、3勺玉米面、1勺小麦面粉、半勺蚝油、1勺生抽、半勺香醋、若干白糖、若干盐、2勺玉米油、少许花椒、2片姜、若干葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道粉蒸茼蒿,可以参考雨中漫步_kRsJPX分享的方法。

菜谱介绍
晚上灯光的问题,拍的照片也不好看,但是好吃是真的,而且还不长肉

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