蛤蜊丝瓜汤做法大全
厨恋恋私房菜版蛤蜊丝瓜汤

厨恋恋私房菜分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到一根丝瓜、半汤勺植物油、少许盐、200克蛤蜊、少许胡椒粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考厨恋恋私房菜分享的方法。
菜谱介绍
蛤蜊是最物美价廉的贝壳海鲜之一,蛤蜊性质偏凉,有滋阴润燥利尿消水肿等功效。丝瓜也是属于凉性的,而且它具有清热去毒,化痰的作用。二者合力,煮出来的汤清淡鲜美,特别适合这个季节喝,即清热去燥又去火消烦渴。
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斯佳丽WH版蛤蜊丝瓜汤

斯佳丽WH分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到2根丝瓜、200克蛤蜊、3片姜片、1根小葱、若干油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考斯佳丽WH分享的方法。
菜谱介绍
蛤蜊是最物美价廉的贝壳海鲜之一,买回来的蛤蜊该如何处理呢一般我们会放在盐水中养上两个小时,水中放入点油,让它吐沙;有人说我没有时间什么办放入保鲜盒中,加入少许水,不停的晃动,来帮助它吐沙。这样处理过的蛤蜊就可以进行下一步烹饪了,但要注意蛤蜊不能煮的过火,一旦煮过了,就失去了鲜嫩的口感和味道,也就是我们焯煮时它不会同时张开口,如果担心蛤蜊肉会变老,只要随时捞出开口的蛤蜊就好。逛菜市场时看到丝瓜很新鲜,好久没吃了,就用它来搭配蛤蜊吧。丝瓜有“美人水”之称,常吃它润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿等功效。蛤蜊丝瓜汤就是绝对的营养健康的菜肴,此款汤品制作简单烹制时间也很短,但两者搭配在一起,确实味道鲜美,在片片翠绿的丝瓜中,蛤蜊们如莲花盛开着,绽放出黄玉般丰腴满润的蛤肉,好看还好喝,特别适合节后清脂减肥。
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紫韵千千版蛤蜊丝瓜汤
紫韵千千分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到500克蛤蜊、1条丝瓜、若干枸杞子、3片姜、若干浓缩高汤、若干盐、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考紫韵千千分享的方法。
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黄楷雯版蛤蜊丝瓜汤
黄楷雯分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到300克蛤蜊、1根丝瓜、若干鱼丸、若干食用油、少量姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考黄楷雯分享的方法。
菜谱介绍
清单鲜汤
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碗里姜膳版蛤蜊丝瓜汤
碗里姜膳分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干蛤蜊、若干丝瓜、若干葱、若干蒜、若干植物油、若干盐、若干白胡椒粉、若干料酒、若干香油、若干清水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考碗里姜膳分享的方法。
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云朵里的那只猫版蛤蜊丝瓜汤
云朵里的那只猫分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到300克蛤蜊、1根丝瓜、1颗小葱、1块姜、1瓣蒜、2勺料酒、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考云朵里的那只猫分享的方法。
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小洞天版蛤蜊丝瓜汤
小洞天分享的蛤蜊丝瓜汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛤蜊丝瓜汤”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到100克蛤蜊肉、1根丝瓜、少许姜、少许葱花、少许胡椒粉、少许味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道蛤蜊丝瓜汤,可以参考小洞天分享的方法。
菜谱介绍
丝瓜为夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。丝瓜还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。蛤蜊的功效与作用:味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。由此可见,二者的结合也算是珠联璧合,相得益彰,食疗功效可见一斑。
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