三米粥做法大全
雨中漫步_kRsJPX版三米粥
雨中漫步_kRsJPX分享的三米粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“三米粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到20克大米、10颗紫米、20克玉米碎、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道三米粥，可以参考雨中漫步_kRsJPX分享的方法。
菜谱介绍
早上来一碗粥，暖心暖胃。
查看完整的制作步骤（7步）
诗韵墨香版三米粥
诗韵墨香分享的三米粥菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“三米粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干小米、若干小碴子、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道三米粥，可以参考诗韵墨香分享的方法。
菜谱介绍
粗粮细做，这样熬的一锅粥营养又美味，软烂香稠。
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江南布衣yuan版三米粥
江南布衣yuan分享的三米粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较高级的菜式。“三米粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干小米、若干玉米碎粒、若干糯米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道三米粥，可以参考江南布衣yuan分享的方法。
菜谱介绍
夏季多喝粥，早起一碗温凉的三米粥，美味又养生
查看完整的制作步骤（7步）
水青青版三米粥
水青青分享的三米粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“三米粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干香米、若干糯米、若干黑米、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅、高压锅、煮锅，如果您也想做一道三米粥，可以参考水青青分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
小厨飘香版三米粥
小厨飘香分享的三米粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“三米粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干糯米、若干小米这些原材料及调味料，如果您也想做一道三米粥，可以参考小厨飘香分享的方法。
菜谱介绍
【小米】味甘、咸、性凉；入肾、脾、胃经；陈粟米味苦，性寒。具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效；主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。【糯米】含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素、维生索、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。【大米】又称“稻米”。主要分为籼米、粳米、粘米几种。大米性平，味甘。具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等作用。
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