什锦玉米粒做法大全
冬至2467版什锦玉米粒
冬至2467分享的什锦玉米粒菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“什锦玉米粒”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1盒甜玉米罐头、1根火腿肠、半根胡萝卜、半个洋葱、若干油、少许盐、半汤匙白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道什锦玉米粒，可以参考冬至2467分享的方法。
菜谱介绍
玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素、异麦芽低聚糖等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
查看完整的制作步骤（6步）
最初的最美?版什锦玉米粒
最初的最美?分享的什锦玉米粒菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“什锦玉米粒”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米粒、若干火腿丁、若干黄瓜丁、若干盐、若干味精、若干蚝油、若干葱花这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道什锦玉米粒，可以参考最初的最美?分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）