超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】
超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】是喵了个kiki的分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】”制作过程分4个步骤,作者提供了3张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】。
菜式简介
在广州呆了段时间,也慢慢爱上煲汤了,也许是气候的问题,时不时的炖一碗汤羹,或润肺止咳,或美容养颜,食材大多是常见的材料,但是自己动手,并且经过耐心的等待,品尝到汤羹的时候,总有美美的满足感。
今天这款汤羹,可以用超级简单来形容,所有的材料提前一晚准备泡好,转天煲两个小时左右就可以喝到美味的银耳汤啦,并且银耳富含胶质,爱美的妞可以多吃点~莲子可以清热去火,对于稍微有点内火的人也很适合。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 银耳一小朵
- 辅助料
- 红枣十多颗
- 莲子十多颗
- 枸杞少量
- 调味料
- 冰糖少量