肉馅挑选
家里做菜要用到肉馅時,最好是自己动手加工,但很多人为了图方便,直接从商家购买现成的肉馅。这時就需要留心了,因为绞好的肉馅,既不知道使用的原料和加工的场所是否符合卫生要求,也不清楚加工時间的长短,很难保证肉馅安全,所以挑选時尤其要当心。
正常的鲜猪肉富有光泽,红色均匀,颜色自然,脂肪洁白,外表微干或微湿润,不粘手;如果颜色过于红艳,看起来不是很自然的肉馅,则有可能是添加了色素的,放在空气里长時间晾,也不容易变色。因此,在购买肉馅時,不能选择颜色过于鲜红艳丽的。另外,最好是在安全管理规范、客流量大的大型超市购买肉馅制品。
也有不少人习惯在肉摊上买了肉,让商家用绞肉機现场加工。这時要注意挑选卫生条件好的摊點,还尤其要看该加工點有没有洁净水源,最好能有热水。因为热水可以将黏附在肉表面的灰尘,以及刀具、砧板上附着的不洁物彻底清洗干净,减少致病菌的污染。
包冰花煎饺的肉馅最好选用五花肉。五花肉位于肋骨之上,又称肋条肉。它的肥瘦比例基本维持在3:7。如果要做肉元,还需要使肉馅的口感更加鲜嫩。传统做法是增加肉馅中肥肉的比例,肉馅的肥、瘦比例是4:6。但这么多的肥肉并不符合现代人的健康饮食原则,长期食用甚至会带来健康隐患。
其实增加鲜嫩也可以用其他食物代替,最常用的方法是将荸荠切成小细丁加入肉馅中,味道一样鲜美可口;或者用鸡蛋清、藕粉和适量的水搅拌,也会起到同样的作用。
象征意义
冰花煎饺,早已不仅仅是一种美食,还是中华美食的代表。它的每一个部分,无一不蕴涵着中华民族文化,是每家平常時候,更是在三十晚上必备的美食,表达着人们对美好生活的向往与诉求。
饺子馅的文化
芹菜馅—即勤财之意故为勤财饺。勤:即勤奋、勤劳;经常,勤密(频繁)源源不断,谓之勤财。是对源源不断的物质财富的祈福;更是对勤劳、务实的祝福。
韭菜馅—即久财之意故为久财饺。久:即時间长、久远,谓之久财。是祈福长久的物质财富;更是对天长地久的祈福,但愿人长久——健康、和睦、快乐、幸福。
白菜馅—即百财之意故为百财饺。百:量词,即百种、百样之意,谓之百财。对百样之财的祈福;或为对新婚燕尔白头偕老的美好祝愿。
香菇馅—即鼓财之意故为鼓财饺。鼓:即高起,凸出,香菇的形状如同向上的箭头,或为股票大盘的势,向上、饱鼓之意,谓之鼓财;或为对晚辈表达出希望其出人头地的美好祝愿。
酸菜馅—即算财之意故为算财饺。算:即核计,清算。如果钱多到要算一个晚上,那是多少呢?谓之算财;或为对选择的祝福,选择大于努力,愿亲戚朋友都能有个好的选择,选择好。
油菜馅—即有财之意故为有财饺。有:即存在,凡是看过赵本山的小品人,谁会忘记“有才,太有才了!”这句名言呢? 谓之有财;祝福你有财,更祝福你有才。
鱼肉馅—即余财之意故为余财饺。余:即剩余,多出来的,祝福您年年有余,谓之余财。付出的是辛劳,得到的就是财富,余留下来的是健康。
牛肉馅—即牛财之意故为牛财饺。牛:即牛气之意,炒股朋友们的最爱,天天逢牛市,牛谓之牛财;更祝愿朋友身体健康,牛气十足。
羊肉馅—即洋财之意故为洋财饺。洋:即广大,众多;比海还广阔,祝您发洋财,谓之洋财。
大枣馅—即招财之意故为招财饺。招:即招唤,有如财神,天下间的财富,由你调遣,谓之招财。传统是喜欢在饺子里面包上钱币,吃到的就是运气最好的,可又不是很安全、卫生,所以包上大红枣,祝愿吃到的就会在新的一年里红红火火,招气十足。
菜馅—即财到之意故为财到饺。财到:即财到了、财神到、既有接财纳富之意。蔬菜馅,即为素馅、菜馅,谓之财到。
甜馅—即添财之意故为添财饺。添财:即增加、增添之意。即为甜食或为汤圆、月饼等;更与天才谐音,谓之添财。
制作方法
做法【一】 | |
材料 | 饺子、淀粉水、食用油 |
第1步 | 先把淀粉水调好,淀粉和水的比例1:10(我用的是11克淀粉,110克的水,我家的锅是直径30厘米的,这些淀粉水刚刚好) |
第2步 | 平底锅中加适量食用油,饺子码放整齐,我用的是速冻的饺子,不用解冻,直接做就可以。 |
第3步 | 小火煎至底部定型。如图。 |
第4步 | 沿锅边倒入淀粉水,淀粉水倒前一定要搅动一下,不要让淀粉沉底,水量要铺满整个锅底。 |
第5步 | 盖上盖子,小火慢煎。 |
第6步 | 淀粉里的水分在逐渐减少,水分蒸发完以后周围就留下结成冰花状的淀粉浆,晃动锅子等冰花饺子能整体移动了,冰花饺子就好了。 |
第7步 | 把准备装饺子的大盘子扣在锅里再把锅翻上来冰花饺子就好了。 |
第8步 | 看,这金灿灿的冰花饺子有没有勾起你的食欲呢? |
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做法【二】 | |
材料 | 里脊肉、金针菇、胡萝卜、红薯淀粉、油、胡椒粉、生抽、葱花、鸡精、盐 |
第1步 | 准备好饺子馅(所有主料剁成蓉,再调入所有辅料) |
第2步 | 包饺子,我包的是柳叶饺,觉得这种饺子适合摆造型。 |
第3步 | 再准备好水淀粉(水:淀粉=10:1) |
第4步 | 不粘锅烧热,淋入少许油 |
第5步 | 因为有之前生饺子直接入锅煎导致冰花不洁白的失败先例(后面会附图说明),所以第二锅就先把饺子蒸熟了。锅里摆上蒸熟的饺子,煎至底面稍黄時就可以了。 |
第6步 | 把饺子重新摆好造型,再倒入之前调好的水淀粉,水量要盖住饺子底皮约3~5毫米,再中小火慢慢熬至水干。 |
第7步 | 煎好后反扣在菜板上。因为菜板只能盖在锅沿上,所以倒过来時有點小震动,冰花有两处裂口。用餐盘倒扣就不会有这个问题了。 |
第8步 | 来个特写 |
第9步 | 冰清玉洁的冰花 |
第10步 | 补一张冰花失败的案例~~这是先把生饺子直接放锅里煎,因为有前期的煎饺子过程,時间有些长,导致冰花颜色偏老,影响观感。味道其实还是蛮赞的。 |
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做法【三】 | |
材料 | 饺子、菜籽油、白醋、清水、玉米淀粉 |
第1步 | 备好食材。 |
第2步 | 碗中倒入:清水、白醋、食用油和玉米淀粉搅拌均匀。 |
第3步 | 平底不粘锅烧热后滴入菜籽油。 |
第4步 | 依次放入饺子。 |
第5步 | 开中火煎至底部呈微焦黄状。 |
第6步 | 将事先备好的面粉水搅拌均匀后倒入锅中、水量莫过饺子底部。 |
第7步 | 盖上锅加转中小火、慢慢焖煎。 |
第8步 | 煎至水分挥发、变干、出现冰花状即可关火。 |
第9步 | 准备好一个大盘子盖在饺子,一扣就整体出来了。 |
第10步 | 用筷子轻轻夹起,看到似冰花的群边。 |
第11步 | 再来一张更清楚的,蘸點酸辣酱非常好吃哈。 |
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做法【四】 | |
材料 | 饺子粉、猪肉馅、卷心菜、温水、味极鲜酱油、植物油、盐、鸡精、香油、香菜、葱、五香粉、姜 |
第1步 | 180克面粉中加入70-75克温水用筷子搅成棉絮状(面粉吸水量不同,不要一次全部添加,可留有少量温水根据面的软硬酌情添加) |
第2步 | 揉成光滑的面团盖保鲜膜醒30分钟 |
第3步 | 剁好的猪肉馅90克(可以根据自己的口味添加肉馅的量,我家大宝喜欢清淡的口味,所以加了少量的肉肉) |
第4步 | 卷心菜切开 |
第5步 | 炒锅中烧开水,切好的卷心菜放入开水中焯水,大约2-3分钟即可! |
第6步 | 捞出放冷水中冲凉 |
第7步 | 把冲好的卷心菜控水。 |
第8步 | 控干水分的卷心菜放案板切成条。 |
第9步 | 把切好的菜剁碎。 |
第10步 | 剁碎的菜用双手使劲挤净水份备用 |
第11步 | 葱姜香菜剁碎加入肉馅中。 |
第12步 | 肉馅中加入菜,加入植物油2-3勺。 |
第13步 | 加入适量盐。 |
第14步 | 加入少量味极鲜酱油。 |
第15步 | 加入少量五香粉或十三香,加入适量香油、鸡精拌匀即可。 |
第16步 | 醒好的面再次揉圆从中心一切为二。 |
第17步 | 取其中一份搓成长条。 |
第18步 | 把长条切成大约7克左右的小剂子。 |
第19步 | 把每一个剂子按扁。 |
第20步 | 擀成中心厚边缘薄的面皮。 |
第21步 | 取适量馅放中心包好(形状根据自己的习惯手法即可) |
第22步 | 全部包好(我是做早餐食用,所以装饺子盒放冰箱冷冻保存,早上取出无需解冻可以直接下锅煎) |
第23步 | 准备清水200克调入20克淀粉调匀(这一步是做冰花煎饺的重要一步,我已经试过很多次淀粉和清水的量只要按照1/10的比例作出漂亮的冰花不成问题,当然如果喜欢薄薄的冰花,淀粉的量可以减至18克,如果量低于18就做不出完整的冰花啦!) |
第24步 | 不粘锅放入适量油烧热。 |
第25步 | 把饺子摆好(注意饺子之间一定要留有空隙) |
第26步 | 中小火煎至底部上色。 |
第27步 | 淀粉水再次调匀,沿着锅的边缘均匀的倒入。 |
第28步 | 中小火煎至底部金黄色,用筷子轻轻一拨饺子就能整块离开锅底就可以出锅了! |
第29步 | 成品图 |
第30步 | 香香的脆脆的 |
第31步 | 哈哈再来一张。 |
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做法【五】 | |
材料 | 面粉、猪肉、白菜、鸡蛋、虾皮、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、生抽 |
第1步 | 面粉中加一小匙盐,增加面的韧性,这样做出的饺子皮不容易破 |
第2步 | 加冷水和面 |
第3步 | 将面和成软硬适中的面团,并用力揉至光滑 |
第4步 | 盖上保鲜膜醒20分钟 |
第5步 | 将猪肉剁成馅,放入鸡蛋、葱、姜末搅拌均匀,并加入料酒、生抽、盐、鸡精、香油、色拉油、胡椒粉调好味,并往里打入适量冷水 |
第6步 | 将白菜和虾皮分别剁成碎末,加适量色拉油拌匀后,倒入肉馅中,和肉馅搅拌均匀 |
第7步 | 取出一团醒好的面,揉成长条 |
第8步 | 将面团下成大小均匀的剂子 |
第9步 | 将面剂子擀成四周薄中间厚的饺子皮 |
第10步 | 包入适量馅 |
第11步 | 包成饺子形状,并用手将边捏合紧 |
第12步 | 取一干净平盘,撒上适量面粉,将饺子放入,排列整齐,留下要吃的量,吃不完的放冰箱冷冻保存 |
第13步 | 将包好的饺子放入平底锅,锅底刷少量油 |
第14步 | 取一干净碗,调淀粉水,淀粉和水的比例1:2 |
第15步 | 盖上盖小火煎2、3分钟,倒入淀粉水 |
第16步 | 继续盖上盖,小火5分钟,等锅内的水收干,饺子就煎好了,取一盘子,将其扣在锅上,将饺子倒出 |
做法五详细步骤 » | |
做法【六】 | |
材料 | 肉馅、面粉、香芹、鸡蛋 |
第1步 | 面粉加入适量温水和成软面团。 |
第2步 | 罩上保鲜膜松弛30分钟备用。 |
第3步 | 肉馅中加入鸡蛋1个、盐、胡椒粉、料酒,拌匀腌制15分钟。 |
第4步 | 葱姜切碎放入料理機打成葱姜水;香芹择洗干净,切碎备用。 |
第5步 | 葱姜水调入肉馅中。 |
第6步 | 放入香芹、油搅拌至上劲。 |
第7步 | 把松弛好的面团再揉几下,捋成长条切成剂子。 |
第8步 | 擀好面皮包入馅料,用中指把面皮按向馅料方向,用手捏挤,然后用大姆指和食指托起两旁的面皮,只其形成W形。大姆指和食指向前来回捏动即可成为柳叶形。 |
第9步 | 包好的柳叶饺生坯。 |
第10步 | 清水中加入生粉调匀。(水、生粉比例为2:1) |
第11步 | 平底锅倒少许油,加热后,把饺子一个个码在锅底,小火加热让油把饺子底部煎脆。 |
第12步 | 把淀粉水倒入锅中,盖锅盖大火烧开,中火加热。 |
第13步 | 煎至约5分钟至水收干,倒扣于盘中即可食用。 |
做法[六]详细图解 » | |
做法【七】 | |
材料 | 饺子、面粉、淀粉、水 |
第1步 | 饺子准备好! |
第2步 | 调好面糊汁,比例是:面粉:淀粉是2:1,用水化开 |
第3步 | 平底锅放油,把饺子摆好煎制! |
第4步 | 等到饺子底部煎上色之后再煎一下四周,然后在重新摆好型之后倒入调好的面糊汁,倒入之后盖上盖子小火煎制两分钟,然后关火闷两分钟!即可! |
第5步 | 成品图! |
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饮食搭配
俗话说,好吃不如饺子,味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人团聚在一起,热热闹闹的包饺子、吃饺子,一种中国人独有的幸福油然而生,节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。
冰花煎饺虽然好吃,但也有其不利于健康之处。一般来说饺子馅多是以肉为主,肉多菜少,吃多了自然会觉得比较油腻,不但口感不适,过多摄入了油腻对人体健康也极为不利。因此很多人在吃冰花煎饺的時候都喜欢蘸點醋来缓解。其实,除了蘸醋外,我们也可以在吃饺子的同時喝些可以去油腻的健康饮品,同样能收到不错的效果。
具有去油腻效果的健康饮品有很多,如茶水、果汁等,但与饺子搭配最为适宜的还是要数我国的传统饮品酸梅汤了。酸梅汤是由乌梅、山楂等数种天然原料熬制而成,含有丰富的微量元素、粗纤维等营养物质,尤其是其中富含的花表素更是一种植物化学物质,可以极为有效的帮助身体排出油腻。而且酸梅汤的味道虽酸,但它却属于地道的碱性饮品,肉类等酸性食物吃多了,摄取了过多的油脂,导致血液酸化。喝點酸梅汤还会有助于我们保持体内血液酸碱值的平衡。而且酸梅汤的味道酸甜可口,比起苦涩的茶水和甜腻的果汁更为适宜搭配菜肴饮用。
除了在健康方面酸梅汤是饺子的搭档外,酸梅汤还与饺子同样是我国的传统饮食代表。早在周代就已经有了酸梅汤的雏形出现,到了清朝酸梅汤更成为历代皇族的日常保健饮品。而酸梅汤自宫中流传到民间后,同样受到了百姓们的欢迎,成为了京味传统美食的代表之一。因此,吃饺子就酸梅汤不但有益健康,更是体现出了我们中华民族的传统饮食文化精髓所在。