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鲍鱼红烧肉

以五花肉、小鲍鱼为主料的菜品

菜品概述

鲍鱼红烧肉是一道由带皮带骨五花肉、小鲍鱼、西兰花等食材制成的美食。

做菜菜网为大家免费整理收集5种鲍鱼红烧肉的制作方法。

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食材

主料:五花肉、鲍鱼

辅料:葱、姜

调料:八角、白酒、生抽、老抽、冰糖、食盐、蚝油

小贴士

1、清理鲍鱼時,要去除内脏,并在鲍鱼表面打花刀,这可以让鲍鱼更入味

2、将肥肉面向下码在锅里,小火煎肉,可以将肉中的肥油靠出来,红烧肉吃着肥而不腻

2、做红烧肉用的水都要是热水,热胀冷缩的原理,这样做的肉口感好,不硬不柴

4、炖煮红烧肉的过程大约1个多左右,中途可以打开锅盖,翻炒几下,这样确保每块肉入味均匀

5、鲍鱼无需长時间炖煮,会令肉质太过于收缩而使肉质变老,五花肉八成熟后再放入即可

制作方法

做法【一】
材料五花肉、鲍鱼、黄冰糖、生姜、大葱、八角、生抽、老抽
第1步准备好五花肉和鲍鱼,鲍鱼买回来以后放在清水中养着就好,五花肉我一般都会让摊主帮我烧一下猪皮,这样毛好清洗,肉皮也要香一些。
第2步准备辅料,八角一个,生姜洗净切3-4片备用,大葱洗净切3-4段备用。准备好黄冰糖,之前有朋友跟我说这个冰糖的量有點不好掌握,我今天称了一下,有35克左右,红烧肉糖的用量是会有點多,本身就是要偏甜一些更好吃。
第3步五花肉清洗干净,切成两厘米见方的块。
第4步锅中加一小點油,放入五花肉小火煎制。
第5步每一面都煎至金黄色,煎出猪油。
第6步拨开五花肉,放入大葱、生姜和八角,小伙炒出香味。
第7步加适量的老抽上色,一勺生抽提味。翻炒均匀。
第8步放入黄冰糖,翻炒至冰糖溶化上色。
第9步加入没过肉的水还要稍多一些,加盖大火煮开然后改小火煮一个小時左右。
第10步汤汁浓稠的時候再来处理鲍鱼,新鲜处理的鲍鱼味道才好。
第11步扒开鲍鱼,如图所示的地方用小刀一刀切下去取出鲍鱼肉。
第12步很容易就取下啦。
第13步用小刷子沾一點盐把鲍鱼刷洗干净。
第14步给鲍鱼改一下刀。
第15步放入处理好的鲍鱼,加盖再煮五分钟左右即可出锅。出锅前调一下咸淡,一般情况都不用再加盐了。
第16步装盘以后再撒一些葱花,就是一道高端大气上档次的宴客菜啦。
做法【二】
材料五花肉、小鲍鱼、生姜、葱、蚝油、生抽、老抽、啤酒、冰糖
第1步准备的原料。
第2步五花肉加葱,姜汆水。
第3步鲍鱼处理干净,再用刷子将表面刷干净。
第4步在表面切上“井”字刀口
第5步汆好的五花肉切块。
第6步热锅凉油,煸香姜片。
第7步加入肉块,翻炒至表面微微焦黄色。
第8步加入蚝油,生抽,老抽翻炒上色。
第9步加入啤酒,冰糖烧开,小火炖1小時左右。
第10步加入鲍鱼烧开,中火烧到汤汁浓稠均匀包裹在肉块上就可以。
第11步鲜香软糯,鲍鱼红烧肉就做好了。
做法【三】
材料鲍鱼、五花肉、葱、姜、冰糖、八角、生抽、老抽、料酒
第1步鲍鱼清洗干净后,惯例去除内脏部分,切花刀备用。
第2步五花肉洗净,切成麻将大小的等大块状。
第3步将切好的五花肉倒入锅中,加没过肉块的清水,开大火烧开后煮2分钟将浮沫滤掉,捞出肉块沥干水分。
第4步另取锅加热,倒入五花肉,用中小火慢慢煸油直至肉块表面呈现些许金黄色后,将肉块盛出。
第5步留下煸出来的油,加入姜片、葱段、八角、冰糖,开小火加热使冰糖融化,炒出焦糖色。
第6步再倒入五花肉翻炒,令糖色均匀包裹住肉块。而后加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。倒入热水直至没过肉块,大火煮开后转小火炖煮45分钟。
第7步计算好時间,临出锅前8分钟左右放入鲍鱼一同炖煮。大火收汁后,装盘即可上桌。
做法【四】
材料红烧肉、鲍鱼、姜、葱、蒜、冰糖、八角、桂皮、调味料等
第1步1有条件的话推荐选用鲜活鲍鱼,口感更好。
第2步鲍鱼用刷子刷洗干净,用小刀沿着肉和壳的连接处转一圈取下鲍鱼肉。
第3步给鲍鱼打花刀,便于入味。横着切几刀,再竖着再切几刀,不要切断。
第4步五花肉块儿放入冷水中,加2片姜,开大火焯去血沫。
第5步将焯过水的五花肉放入锅里,小火煎到表面金黄。放入葱姜蒜冰糖八角香叶桂皮,炒到冰糖融化。
第6步放入生抽和蚝油,倒入没过肉的热水,盖锅盖小火炖1小時。
第7步放入鲍鱼,根据口味加少许盐,炖10分钟,大火收汁至汤汁粘稠,诱人又解馋的鲍鱼红烧肉就做好啦~

饮食宜忌

猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等重要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的成果要比吃蔬菜好。

猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鲍鱼红烧肉成品实拍

鲍鱼红烧肉成品图1鲍鱼红烧肉成品图2
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上一道菜:脆辣鸡胗

下一道菜:拌海带丝

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