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爆炒大头菜

菜品

菜品概述

爆炒大头菜是一道家常小炒,营养丰富,鲜香脆爽,是一款不错的下饭小菜。由主要原料大头菜、干辣椒、盐、耗油等组成。

做菜菜网为大家免费整理收集6种爆炒大头菜的制作方法。

爆炒大头菜cover-1
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爆炒大头菜cover-4
爆炒大头菜cover-5

菜品特色

做法简单,营养丰富,鲜香脆爽

材料

大头菜,干红辣椒,花椒粒,葱,蚝油,蒜末

制作方法

做法【一】
材料大头菜、粉条、葱、姜、蒜、大料、麻油、蚝油、猪肉
第1步准备好的食材。
第2步粉条焯水。
第3步大头菜撕块。
第4步煮好的粉条。
第5步锅中加油,放姜丝和大料。
第6步放入肉丝翻炒。
第7步放入葱花翻炒。
第8步放入大头菜爆炒。
第9步炒熟的大头菜。
第10步放入粉条。
第11步放入蚝油和麻油。
第12步装盘。
做法【二】
材料大头菜、粉条、花椒、大料、葱、蒜、花椒油、酱油、盐
第1步包菜手撕成块。
第2步粉条用水煮熟。
第3步准备好的葱和蒜姜
第4步火种加油加姜丝花椒大料。
第5步放入葱花然后放入大头菜。
第6步翻炒熟。
第7步放入煮好的风粉条,酱油盐麻油蒜调味
第8步装盘。
做法【三】
材料牛心菜、粉条、猪肉、花椒、大料、葱、姜、蒜、蚝油
第1步准备好食材。
第2步牛心菜撕片。猪肉切丝葱姜蒜花椒。
第3步粉条焯水。
第4步葱蒜姜处理好。
第5步锅中加油,加花椒大料。
第6步放入葱。
第7步放入肉丝翻炒。放入牛心菜翻炒。
第8步放入牛心菜翻炒。
第9步放入粉条。
第10步放入耗油和蒜末。
第11步装盘。
做法【四】
材料大头菜、粉条、猪肉、葱、姜、蒜、酱油
第1步准备好食材。
第2步发那条焯水,大头菜撕块,猪肉切丝葱姜蒜改刀,
第3步锅中放入姜和葱翻炒。放入肉片。
第4步肉片炒熟。
第5步放入大头菜,翻炒。
第6步倒入酱油。
第7步放入蒜。
第8步在放入粉条即可。
第9步翻炒均匀。
第10步装盘。
做法【五】
材料大头菜、辣椒、调味料等
第1步先把大头菜辣椒切成方块
第2步热油下锅炒断生
第3步加耗油盐
第4步炒熟
做法【六】
材料牛心菜、粉条、猪肉、葱、姜、蒜、花椒、大料、蚝油
第1步准备好的食材。
第2步粉条焯水。
第3步牛心菜撕片。
第4步煮好的粉条。
第5步锅中加油,姜大料。
第6步放入花椒和肉丝。
第7步放入葱花翻炒。
第8步放入大头菜翻炒。
第9步炒熟。
第10步放入粉条。
第11步放入蚝油和蒜末。
第12步装盘,很下饭。

营养价值

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛

主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

爆炒大头菜成品实拍

爆炒大头菜成品图1爆炒大头菜成品图2
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上一道菜:包菜粉丝

下一道菜:白云凤爪

菜品导读 ▽

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材料
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营养价值
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