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白菜豆腐

以老豆腐、白菜为主料制作的菜品

菜品概述

白菜豆腐是以老豆腐与白菜为核心食材的家常菜品,其制作过程包含食材预处理、煎制与炖煮等步骤。老豆腐需切片腌制后煎至两面金黄,与切块的白菜通过炒香底料、调味焖煮的方式结合,形成鲜香软嫩的口感特征。该菜品具有低脂高蛋白的特點,适宜冬季食用,可通过添加木耳等辅料丰富风味层次。根据2024年资料显示,常见调味料包括盐、生抽、蚝油等,烹饪時间控制在20分钟以内。

做菜菜网为大家免费整理收集5种白菜豆腐的制作方法。

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食材处理

老豆腐需切成厚度约0.8厘米的片状,用盐水浸泡10分钟以去除豆腥味并增强韧性,随后用厨房纸吸干表面水分。白菜取菜帮部分切块,菜叶撕成适口大小备用。部分做法会将豆腐裹蛋液煎制,以增加外酥内嫩的口感。

菜品特点

冬季白菜质地脆嫩且甜度高,与豆腐的豆香形成风味互补。

煎制工艺使豆腐外层形成酥壳,内部保持细嫩多汁的质地特征。

汤汁呈现半透明琥珀色,咸鲜味中带有白菜的自然回甘。

制作方法

做法【一】
材料小白菜、水豆腐、猪油、食用油、盐、蒜、干红辣椒
第1步准备食材,小白菜洗净沥水
第2步配料切块
第3步油锅烧热,豆腐切块,中火煎
第4步煎好一面,反个面煎
第5步两面煎至金黄色,起锅装盘
第6步油锅烧热后放猪油爆香,再分别放入蒜,干红椒,小白菜大火爆炒
第7步青菜半熟時,入煎好的豆腐块,加适量盐翻炒均匀·
第8步加少量的开水煮一下就可以起锅了!
第9步鲜嫩爽口的小白菜豆腐做好啦!
第10步简单的美味白菜豆腐,老少皆宜的菜!
做法【二】
材料大豆腐、白菜、甜椒、大葱、油、番茄酱、盐、五香粉、淀粉水
第1步大豆腐一块,大白菜适量,甜椒一个,大葱一根。
第2步豆腐切片控干。
第3步平底锅加热加點油开始煎豆腐。
第4步两面都煎黄就可以了。
第5步煎好的豆腐盛出备用。
第6步清洗好白菜甜椒和大葱。
第7步白菜,甜椒切块再切點葱花。
第8步平底锅加热加點油炒香葱花。
第9步加煎好的豆腐,加1勺番茄酱翻炒均匀。
第10步然后加大白菜翻炒。
第11步白菜蔫了后加甜椒。
第12步最后加盐加五香粉,淋上一點點淀粉水炒匀出锅。(赶上家里白菜不多了,这个菜豆腐多白菜少有點干)。
第13步下次再做要多放點白菜。
做法【三】
材料白豆腐、小白菜、胡萝卜、蒜苗、盐、蚝油、食用油
第1步准备好材料,
第2步豆腐切块
第3步配菜切好,
第4步豆腐入锅中煎至两面金黄盛出,
第5步锅内留油,放入胡萝卜,蒜白炒香,
第6步加入小白菜炒变色,
第7步加入煎好的豆腐,
第8步加入盐,蚝油,蒜苗绿段炒均匀即可。
第9步成品。
做法【四】
材料老豆腐、白菜、青椒、尖椒、猪肉、调味料等
第1步准备好一块白豆腐。
第2步将豆腐切块,下油锅煎至两面金黄待用。
第3步辣椒白菜切好待用。
第4步热锅,将肥猪肉切片入锅炸出油,下蒜头、辣椒炒香。
第5步下白菜炒软。
第6步待白菜断清后,下豆腐炒匀,下盐、生抽调味。
做法【五】
材料白菜、豆腐、葱花、调味料等
第1步准备食材。
第2步白菜切丝。
第3步豆腐切小块。
第4步热锅放比炒菜多一點油,把豆腐块放进去小火煎至金黄。
第5步煎好的豆腐。
第6步锅中留底油,爆香葱花。
第7步放白菜丝翻炒。
第8步加适量味极鲜。
第9步翻炒一下放入豆腐。
第10步加适量水,盐,鸡精翻炒,炖一下即可出锅。
第11步豆腐白菜好了。

食用场景

作为家常快手菜,适用于家庭晚餐、单人简餐等场景,2022年资料显示其在小红书等平台被推荐为冬季暖身食谱。可搭配米饭、馒头等主食,部分改良版本会添加辣椒碎提升风味层次。

注意事项

煎豆腐阶段需控制油温在160-180℃之间,油温过低易导致吸油过多,过高则会造成外焦内生。使用胆水老豆腐(北豆腐)可获得最佳口感,嫩豆腐因质地易碎不适合此做法。调味時应根据白菜含水量调整盐分添加量,避免成品过咸。

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上一道菜:百香果蜂蜜饮

下一道菜:白菜猪肉包

菜品导读 ▽

概述
食材处理
菜品特点
制作方法
食用场景
注意事项

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