凉拌心里美做法大全
爱吃de胖子版凉拌心里美
爱吃de胖子分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌心里美”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到500克心里美、30ML醋、15克白砂糖这些原材料及调味料，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考爱吃de胖子分享的方法。
菜谱介绍
心里美萝卜所含热量较少，纤维素较多；能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。把萝卜切丝加醋和糖凉拌食用，吃起来清新爽口，可以减轻孕妇在怀孕早期产生的呕吐感。
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一溪月版凉拌心里美
一溪月分享的凉拌心里美菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一个心里美萝卜、若干盐、若干白醋、若干香油、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
酸咸口，略带甜味。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
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金豆妈妈爱做饭版凉拌心里美
金豆妈妈爱做饭分享的凉拌心里美菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干心里美萝卜、若干盐、若干香油、若干生抽、若干白醋、若干糖、若干香菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考金豆妈妈爱做饭分享的方法。
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暖暖尚版凉拌心里美
暖暖尚分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干心里美、若干香菜、若干盐、若干醋、若干白糖、若干香油这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考暖暖尚分享的方法。
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可口的苹果汁版凉拌心里美
可口的苹果汁分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一个心里美、两勺糖、两勺米醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考可口的苹果汁分享的方法。
菜谱介绍
非常爽口的凉拌菜。
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春春神厨版凉拌心里美
春春神厨分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到1个心里美萝卜、（9度）一大勺米醋、一大勺白糖这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考春春神厨分享的方法。
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葛思嘉版凉拌心里美
葛思嘉分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌心里美”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到半个心里美萝卜、4个荸荠、若干盐、若干白糖、若干醋、若干熟芝麻这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考葛思嘉分享的方法。
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M麦子版凉拌心里美
M麦子分享的凉拌心里美菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌心里美”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到160克心里美萝卜、若干盐、若干醋、若干香油、若干鸡粉、若干冰糖粉这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌心里美，可以参考M麦子分享的方法。
菜谱介绍
很漂亮的爽口下酒菜。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”正值冬天，为了身体健康我们多吃萝卜吧。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
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